Nakon što se godinama bori s njezinom težinom, zaposlenik zračne luke u Des Moines Internationalu dijagnosticiran je dijabetes tipa 2 u ožujku prošle godine. Stručnjaci su joj pokušali razgovarati, ali Jill Vento odlučio je preuzeti stvari u svoje ruke.

Iako je Vento bio zaglavljen kako sjedi za stolom većinu svakog radnog dana, svakodnevno je krenula po zračnoj luci 10 do 15 minuta. Naposljetku, radila je na tome da to učini dva puta dnevno, a ponekad čak i tri puta.

RELATED: 30 + Inspirirajuće priče žena koje su izgubile 50 funti ili više

Vento kaže da neki drugi zaposlenici čak i ne znaju njezino ime, ali uvijek ju potiču. “Bile su tako divne i toliko su podržavale da ih ne mogu razočarati”, kaže ona.

Jedan kolega, Coleen Roberts, “nastavio joj je govoriti:” Kako to radiš? Kako si tako počinjen i ne jedeš sve što ne bi trebao jesti? ” Ona je upravo bila strašna s time. “

ODNOSE: 15 Nevjerojatne promjene težine gubitaka

U prosincu 2012. Vento je težio 370 funti. Od ožujka, kada je dijagnosticirana, izgubila je više od 200 funti i više se ne smatra dijabetesom. Naziva svoju drugu priliku u životu.

Što biste mogli učiniti da se prilagode vježbanju dok ste na poslu?