Kada sam prvi put dobio masažu prije desetak godina, imala sam dojam da je to nešto što ste učinili da biste se mazali kad ste imali malo dodatnog novca za snimanje (ili još bolje darovnice). Sada počinjem misliti da je medicinska nužnost.

Znam, znam … Čujem te kako uzdišete. Nisam se ni vjerovao. Mislio sam da ta masaža ima prave zdravstvene prednosti bila samo izgovor ljudi koji su koristili bilo A) opravdati novac koji im je koštalo ili B) pokušati dobiti zdravstveno osiguranje kako bi to pokrilo. (Imajte na umu da se u slučaju Seinfelda gdje George i Elaine dobiju bilješke od stomatologa u nadi da će im osiguranje platiti za svoje masaze?)

Sada kada sam u tridesetima i počela se malo škripati, shvaćam da je sve što sam mislio o masaži bila pogrešna. Naravno, čini se da se osjećate dobro, i nema ničeg lošeg u prepuštanju sebi samo za uživanje u neko vrijeme. Ali kad bol u mojoj ramenu počne djelovati, masaža nudi bolji dugoročni rezultat od Advil i grijača. Štoviše, stručnjaci kažu da je masaža dokazana da pojačava imunitet, da se bore s migrenama, pa čak i da pomaže ljudima kroz porođaj i liječenje raka. Pa zašto se i dalje osjećam krivim za rezervaciju? I zašto mi to ne pokriva moje zdravstveno osiguranje ?! (Pretpostavljam da ovih dana trebam biti sretan što imam bilo kakvo zdravstveno osiguranje …)

Ako želite saznati više o zdravstvenim prednostima masaže, pogledajte ove korisne informacije iz klinike Mayo.

-Barbara Brody, urednik WD Healtha

Slijedite zdravstvene urednike za ženske dana na http://www.twitter.com/WDHealth

Čujte nas uživo svake srijede u 12 sati EST na http://www.blogtalkradio.com/radioWD