U ovo doba godine većina ljudi dugo je zaboravila na svoje nove rezolucije, ali ne i za ovaj suprug i supruga. Zapravo, već su 18 mjeseci uhvaćeni na istu – i napravili su nevjerojatan napredak.

1. siječnja 2016. Lexi i Danny Reed odlučili su da će početi putovanje na težini, prema Pop Sugar. Počeli su raditi, gledajući što su jeli, i što je najvažnije, podržavajući svaki drugi korak na putu. Od tada, bračni par izgubio je 362 funte zajedno i brojeći!

Pogledajte ovaj post na Instagramu

-362 funti zajedno od 1. siječnja 2016. Moja supruga @ fatgirlfedup i postavio sam novu rezoluciju da izgubim težinu. Počeli smo brojati kalorije, postaviti ciljeve i raditi pet puta tjedno. Nema operacije, nutricionista, osobnog trenera, tableta, trese ili obroka. Bili smo spremni za promjenu i živjeti zdraviji život. Nadam se da će drugi vidjeti naš napredak i napraviti promjenu. Učinili smo to i tako! # weightloss #swolemate #weightlossjourney #extremeweightloss #weightlosstransformation #diet #mealprep #anytimefitness #fit #fitfam #fitfilm #motivation #fitness motivacija #fatloss #fat #plussize #love #instagood #pictureoftheday #goals # workout #beforeandafter #progress #gymmotivation #fitnessjourney

Post koji dijeli Danny Reed (@discoveringdanny)

Njihov plan bio je jednostavan i bez prečaca. “Počeli smo brojati kalorije, postavljati ciljeve i raditi pet puta tjedno, bez kirurgije, nutricionista, osobnog trenera, tableta, trese ili obroka”, napisao je Danny na Instagramu. “Bili smo spremni za promjenu i živjeti zdraviji život.”

Pogledajte ovaj post na Instagramu

#throw backthurday prije 485lbs u istoj teretani. Povratak djevojčici koja je ušla u teretanu, s visokom glavom. Povratak djevojci koja se gurnula na 30 minuta kardio na eliptičkom pet puta tjedno i bila najteža radnica u sobi. Povratak djevojci koja je odlučila da je hranjena, počela je mijenjati stil života i učiti kuhati / brojati kalorije i boriti se za pretilost. Povratak djevojci koja je zbog svoje težine morala mentalno razmišljati o toliko dnevnih aktivnosti bila je iscrpljujuća. Povratak djevojci koja se odlučila boriti za svoj život, samo da je znala koliko se može promijeniti u manje od godinu dana. Ljubav koja je ive, i još više volim tko postajem. Svi počinjemo negdje, započnite danas! #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit #swolemate #fitcouple #dietbet #diet #selflove #plussize #effyourbeautystandards #fitspo #countingcalories #motivacija #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitness motivacija #diet #thickfit #gym #transformationtuesday #dietbet #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss #anytimefitness

Post koji dijeli Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) na

Lexi je također dokumentirao njezin zdravstveni i fitnesski napredak na društvenim medijima. Kad je počela, težila je 485 funti, a imala je jedan jednostavan cilj: vježbati najmanje 30 minuta na eliptičnom, pet puta tjedno. Sada je naučila kako brojati kalorije, kuhati domaće jela i brinuti se za njeno tijelo. “Povratak djevojci koji su se odlučili boriti za svoj život, samo da je znala koliko se može promijeniti u manje od godinu dana,”Pisao je Lexi Instagram. “Volim tko samsam bio, i još više volim tko postajem. Svi počinjemo negdje, počnite danas!

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Imam 30 minuta vježbanja tjelesne težine učinjeno danas s @fatgirlfedup. Na glavi, bicepsu i tricepsu radila sam malo bolno, ali osjećala sam se dobro da se danas guraju sa težinama. # workout #weights #lifting #gym #gains #gymlife #gymtherapy #sweat #swolemate #obesetobeast #fit #fatloss #fattofit #grind

Post koji dijeli Danny Reed (@discoveringdanny)

Danny i Lexi nastavljaju podijeliti svoj uzbudljiv novi stil života na društvenim medijima i nadaju se da mogu motivirati druge da daju zdrav izbor. “Nadam se da će drugi vidjeti naš napredak i napraviti promjenu”, dodao je Danny. “Učinili smo to i tako!”

(h / t Pop Sugar)

Pratite ženski dan na Instagramu.