Planirate putovanje za Dan sjećanja ili sanjate o ljetnom odmoru? Nemojte dopustiti da se razbolite na putu zabave. Dr. Michael Hall, osnivač Medicinske zaklade Hall i kreator Longevity Clinic u Hallu, koji se nalazi u Miami Beachu, Florida, nudi sljedeće savjete:

â € ¢ Airplane putovanja, osobito letovi duže od osam sati, svibanj

povećati rizik od krvnih ugrušaka, također poznat kao Deep Vein

Tromboza

â ¢ Ako putujete u inozemstvo, provjerite jeste li istražili moguće zdravstvene uvjete za zemlju u koju posjećujete. Na primjer, možda će vam trebati lijek protiv malarije ili karticu koja dokazuje da ste dobili određena cjepiva kako biste ušli u tu zemlju.

â € ¢ Provjerite zdravstveno osiguranje plan ili kreditnu karticu vidjeti ako oni će pokriti vaše zdravstvene potrebe u inozemstvu. Ako to ne učinite, razmislite o kupnji dodatnog zdravstvenog osiguranja za putovanje – pogotovo ako idete daleko, daleko od kuće. Inače bi to moglo stajati 50.000 do 100.000 dolara za prijevoz nekoga tko je ozbiljno bolestan od udaljenog mjesta!

Osobno, nikad ne napuštam kuću bez raznih OTC lijekova za prehlade, glavobolje, trbuhe, itd. Isplati se pripremiti!

Što ćete učiniti kako biste ostali zdravi dok putujete? Imaš bilo kakve lijekove bezbolno?

-Barbara Brody, urednik zdravstva