Dental Floss – Što se događa kada ne crijeva

slika

Četkanje zubi, ispiranje usta i zubnim koncem su tri najvažnija čimbenika u oralnoj higijeni. No, prema istraživanju Nacionalnog zdravstvenog i prehrambenog pregleda, trećina Amerikanaca nikada sirova svila. Ovaj zapanjujući nalaz došao je iz analize od 9.000 ljudi, 30 godina i starijih, koje su samostalno izvijestile o tome jesu li ili ne. “Rezultati su pokazali da 32,4 odraslih odraslih osoba nije izvijestilo o čišćenju, dok je 37,3 posto zabilježilo manje od dnevnog čišćenja zubaca i 30,3 posto zabilježilo dnevni zubni koncert u proteklom tjednu”, izvijestio je CNN.

Što se tiče toliko mnogo toga koji preskaču ovaj važan korak, glavni istraživač dr. Duong Nguyen misli da bi to moglo biti zato što većina ljudi jednostavno ne poznaje stvarne posljedice ne zubotoće. “Mislim da se sve vraća u obrazovanje”, kaže on.

Ali koliko je loše stvarno prenijeti čipku? Stomatolozi nam govore da svakodnevno crijeva za uklanjanje zubnog mesa kako bi se spriječili bolesti desni i šupljine – osim što postoji mali dokaz da glossing djela, prema novom Associated Press pregled.

Ipak, savezna vlada, stomatološka organizacija i proizvođači češljugavica već desetljećima guraju tu praksu. Stomatolozi pružaju uzorke svojim pacijentima; Američka stomatološka udruga inzistira na svojim internetskim stranicama: “Flossing je bitan dio brige o vašim zubima i desnima.”

Savezna vlada preporučila je glodanje od 1979. godine, prvo u izvješću generalnog kirurga i kasnije u Dijetetskim smjernicama za Amerikance, svake pet godine. Smjernice se moraju temeljiti na znanstvenim dokazima, prema zakonu.

Prošle je godine Associated Press zatražio njihove odjele odjela za zdravstvo i ljudske usluge i poljoprivredu, te je slijedio pisane zahtjeve prema Zakonu o slobodi informacija.

Kada je savezna vlada ove godine donijela svoje najnovije prehrambene smjernice, preporuka za glagoljice uklonjena je bez prethodne najave. U pismu AP-u, vlada je priznala kako je učinkovitost zubnim koncem nikada nije istražena, po potrebi.

AP je pogledao najstrože istraživanje provedeno tijekom proteklog desetljeća, usredotočivši se na 25 studija koje su općenito usporedile upotrebu četkice za zube s kombinacijom četkica za zube i zubnim koncem. Pronalasci? Dokazi za čišćenje zupčanika su “slabi, vrlo nepouzdani”, “vrlo niske” kvalitete i nose “umjereno do velikog potencijala za pristranost”.

“Većina dostupnih studija ne dokazuje da je čišćenje zubnih četinjača općenito djelotvorno u uklanjanju plaka”, rekao je jedan prošlogodišnji pregled. Još jedan pregled iz 2015. godine navodi “nedosljedne / slabe dokaze” za čišćenje zupčanika i “nedostatak učinkovitosti”.

U jednom pregledu studije u 2011. godini došlo je do smanjenja upale zubnog mesa s blagim smanjenjem upale gume – koje se ponekad mogu vremenom razviti u potpunu bolest zubnog mesa. Međutim, recenzenti su stavili dokaze kao “vrlo nepouzdani”. Komentar u stomatološkom časopisu izjavio je da bi bilo kakva korist bila tako minuta da korisnici možda neće primijetiti.

Dvije vodeće profesionalne skupine – američka stomatološka udruga i američka akademija parodonta, za specijaliste bolesti desni i implantata – naveli su druge studije kao dokaz njihovih tvrdnji da zubni koncem sprečava nakupljanje gunk poznatog kao plak, rana upala gingive zvane gingivitis i karijes. Međutim, većina tih studija koristila je zastarjele metode ili testirala nekoliko ljudi. Neki su trajali samo dva tjedna, daleko prekratko za šupljinu ili zubnu bolest. Jedan je testirala 25 ljudi nakon samo jedne uporabe čepava. Takva istraživanja, poput pregledanih studija, usredotočena su na znakove upozorenja poput krvarenja i upale, jedva se bave bolesti desni ili šupljina.

Bez obzira na to, mnogi stomatolozi ostaju nepopustljivi da bi Amerikanci i dalje trebali zaboraviti, tvrdeći da će samo nekoliko dana bez napora uzrokovati nakupljanje plaka, a tijekom vremena se ta ploča stvrdne u kameru, što se može ukloniti samo kod stomatologa. Prema Dr. Timothy Chase, kozmetički stomatolog i praktikantni partner u SmilesNY-u, četka za četkanje / ispiranje usta samo radi pola posla kada je u pitanju uklanjanje svih plakova prije nego što se pretvori u tarter.

“Bakterije koje uzrokuju šupljine i infekcije gume sakrivaju se u području između zuba i u džepovima ispod zubnog mesa – jedini je način da ih izvadite sa zubnom koncem”, kaže on. “Nikada zuba na kraju će dovesti do šupljina između zuba i bolesti desni u većini ljudi. “

Kada bolest zubnog mesa ulazi u sliku, situacija postaje puno ozbiljnija. Dr. Alison Newgard sa Sveučilišnog fakulteta Sveučilišta Columbia kaže: “Gumova bolest uzrokuje upalu gingivnog tkiva i gubitak parodontne kosti koja podupire zube. “U najtežim slučajevima, to u konačnici može dovesti do gubitka zuba.

Neke studije su također povezale bolesti desni s nekoliko drugih zdravstvenih problema, poput bolesti srca, Alzheimerove bolesti i dijabetesa, kaže dr. Chase. “U trudnica, bolesti desni povezana je s prijevremenim porođajem i malom količinom rođenja”, dodaje dr. Newgard.

“To je nizak rizik i niske cijene”, izjavio je Nacionalni institut zdravlja zubar Tim Iafolla. “Znamo da postoji mogućnost da to radi, tako da se osjećamo ugodno reći ljudima da nastave i to rade”.

Donja linija? Ne može naštetiti cvjetnoj češeri jednom dnevno, ili više ako možete.

Uz doprinos Nacionalnog istražnog tima AP.

Pratite ženski dan na Instagramu.

Loading...