slika

iStockphoto

Ako se pitate može li vam trebati mazivo, odgovor je vjerojatno da. Žene mogu doživjeti vaginalnu suhoću iz različitih razloga – od dojenja do menopauze, ili samo na danima za sušenje tijekom našeg prirodnog menstrualnog ciklusa, kaže Debby Herbenick, dr. Sc. Budući da se osjeća dobro: Ženski vodič za seksualno zadovoljstvo i zadovoljstvo. Ukratko, maziva mogu smanjiti bol i povećati zadovoljstvo. “Pronašli smo u našem istraživanju da su maziva povezana s ugodnijim i zadovoljavajućim masturbacijom i seksom u odnosu na seks bez lubrikanta”, kaže dr. Herbenick.

Dobar mazivo također može uštedjeti vrijeme i frustracije, kaže Ava Cadell, pedagoginja i osnivačica Sveučilišta Loveology u Los Angelesu. “S dobi – i kako se smanjuje učestalost spolnog odnosa – može se povećati vrijeme stimulacije potrebne za proizvodnju vaginalnog podmazivanja.” Maziva, kaže ona, mogu pomoći vašem tijelu da se osjeća spremnom za seks kada se vaš um osjeti – bez vremenskog odmaka između.

Nastavite čitati kako biste doznali koja se lubanja daju, a to su apsolutni moraju-pokušati.


1. Zagrijavanje maziva
Vjerojatno ste vidjeli časopisne ili televizijske oglase za proizvode za podmazivanje koji obećavaju dodavanje zagrijavanja tijekom seksa. Ali oni rade? Bolje pitanje: jesu li osjećati dobro? Da, kaže dr. Herbenick. “Zagrijavanje maziva može pomoći pri dodavanju masti tijekom seksa, osobito kada se koristi na vanjskoj strani kondoma”, dodaje ona. Ali koristite štedljivo. “Budite oprezni da ne pretjerujete previše”, kaže ona. “Dimenzija je dosta velika za mnoge žene, jer ženski genitalije su osjetljiviji od muškaraca, osjećaj zagrijavanja može biti malo više za žene s osjetljivom kožom.”


slika

2. Maziva na bazi vode
Većina maziva na tržištu danas su na bazi vode, što je dobra stvar. Mnogi stručnjaci za seksualno zdravlje kažu da to može biti najbolje za osobe s osjetljivom kožom. “Maziva na bazi vode su zlatni standard kada se radi o mazivima”, kaže dr. Herbenick. No pazite da pažljivo pogledate oznaku prije nego što ga kupite. Samo zato što je “na bazi vode” ne znači da je bez iritacije. “Ako ste osjetljivi na određene sastojke, možda ćete htjeti izbjegavati proizvode koji sadrže propilen glikol ili klorheksidin, što može izazvati iritaciju kod nekih žena.”


3. Maziva na bazi ulja
Maziva na bazi ulja mogu pružiti dobru podmazivanje s manje “gladak” osjećajem, kažu stručnjaci. “Neki liječnici čak preporučuju maslinovo ulje kao opciju”, kaže dr. Herbenick. “Ali budite oprezni u tim proizvodima na bazi ulja, jer mogu uzrokovati suzbijanje kondoma lateksa, no oni su sigurni za uporabu s poliuretanskim kondomima”. I većina stručnjaka zaključuje da su lubrikanti na bazi ulja obično najbolji za mušku upotrebu i nisu idealni za vaginu.


slika

4. Aromatizirani maziva
Aromatizirani maziva mogu vam pomoći da prošetate sramežljivosti o oralnom seksu sa svojim mužem, kaže Cadell, koji preporučuje raznolikost Wet’s Kiwi Strawberry. “Oni mogu biti zabavan način uvođenja oralnog seksa partneru koji bi mogao biti malo neodlučan”, kaže ona. “Za najbolji mogući doživljaj, provjerite je li to velika degustacija formule bez šećera.” (Važna napomena za žene i muškarce s dijabetesom: Mnogi aromatizirani maziva mogu sadržavati šećer.) “Preporučujem testiranje okusa aromatiziranom mazivom prije korištenja tijekom seksa, budući da su neki okusi strašni”, dodaje dr. Herbenick. “Moji favoriti uključuju marku Great Head iz Pure Romance i Climax Fruit Bomb u plavom malonu.”


5. Maziva na bazi silicija
Najbolje mjesto za korištenje maziva na bazi silicija? U tušu, kaže Cadell. “Silikonski materijal vrlo hidratizira i ne razgrađuje se u vodi, tako da je iznimno dugotrajan, a također je odličan za masažu.” No, ovaj lubrikant dolazi s upozorenjem na opasnost: “Ako izlazi na pod, to može biti vrlo sklizak “, kaže dr. Herbenick.


slika

6. Sve prirodni maziva
“Organski”, “svi prirodni”, čak i “ekološki prihvatljivi” i “zeleni”. Možda ste vidjeli ovu vrstu označavanja na mazivima u ljekarnama. Ali trebate li vaš lubrikant biti istinski “prirodan”? Možda, kaže dr. Herbenick. Što je prirodniji proizvod, a što manje aditiva sadrži, to je manje vjerojatno da ćete reagirati na njega. “Moj apsolutni omiljeni lubrikant je Good Clean Love, koja koristi organske sastojke i ima veliku konzistenciju”, kaže dr. Herbenick.


7. Domaći maziva
Možda ste čuli glasine o ljudima koji koriste bjelanjke, pa čak i ulje kikirikija. Ali je li to dobra ideja i je li sigurna? “Morate biti oprezni da ne iritirate svoje genitalije stavljajući nešto na tamo koje mogu izazvati iritaciju”, kaže dr. Herbenick. “Također, bilo bi nejasno da bi to moglo prouzročiti lomljenje kondoma na lateksu, naravno, ali ne znamo hoće li bjelanjka, budući da nisu testirani, to bi bila zabrinutost. ” Također, kada uvodite prehrambene proizvode u genitalije, može doći do neznatne, ali realne šanse zaraze ako kasnije ne budete oprezni u higijeni.


slika

8. Njegov i njezin maziva
Vjerojatno ste vidjeli reklame za dvije vrste maziva pakiranih zajedno: jedan za njega i jedan za nju. Proizvođači KY’s Your i Mine lubricants kažu da je “jedan osvježavajući za njega, drugi uzbudljiv za nju i zajedno se dodaju do potpuno novog iskustva”. Ali, doista, je li to trik ili dobra ideja? “Ovo je više o marketingu nego o potrebi, ali sigurno je novi način da se ženama i muškarcima znaju da maziva mogu uživati ​​oba partnera”, kaže dr. Herbenick. Bottom line: Ove vrste proizvoda možda neće učiniti ništa više za vaš seksualni život od standardnog proizvoda za podmazivanje, ali oni mogu samo dodati malo uzbuđenja i predviđanja, kaže ona – i tu nema ništa loše s tim!


WD želi odgovoriti na najteža seksualna pitanja! Pošaljite najvažnija seksualna pitanja [email protected], i mi ćemo se obratiti na temu u nadolazećem članku – zajamčena anonimnost.