parovi feet in bed

Getty Images

Seks se može početi osjećati kao posao ako sve o njemu ostaje isto od sesije do sesije. “Dobivanje dosade seksom jedna je od uobičajenih seksualnih pritužbi koje parovi imaju”, kaže trenerica seksualnosti i odgojiteljica seksualnosti Charlie Glickman. “Promjena stvari vodi brigu o čestim poteškoćama”. Ne, ne morate se objesiti sa stropova ili stati na glavu kako biste zadržali zanimanje. Samo pokušajte ove osam tweaks na klasičnim pozicijama da zagrijavate stvari u spavaćoj sobi.

1. Psić stil, na laktovima

Bacite svog partnera kosti i njegovu penetracijsku moć. Tradicionalna inačica ovog položaja ima ženu na sve četiri i muškarac na koljenima, ulazeći je s leđa, ali ako se odmarate na laktove umjesto na rukama, “promjena kuta olakšava vašem partneru da ide dublje , kaže dr. Glickman. Bonus: “Vaši zglobovi neće se umoriti od podizanja tijela.”

2. Psić stil, s remen ili šal

Druga seksi ažuriranje psićkog stila mogla bi početi s onim što visi u ormaru. “Pripazite na svoje ruke i koljena, a partneru postavite širok remen ili šal ispred vaših bokova”, sugerira dr. Glickman. Trebao bi se zadržati i “iskoristiti ga kako bi vas povukao natrag na njega, bez potrebe da te tako čvrsto prihvati”. Obavezno pazite da pojas počiva na mjestu na kojem biste ga obično nosili, tako da se ne klize. “Korištenje remena ili šala daje vašem partneru čvrsto držanje”, što omogućuje dublje prodiranje, dodaje dr. Glickman.

3. Misionar, s dodanim trenjem

Dodatni rub znači dodatnu ljubav za ovaj spin na čovjeku na vrhu. Tradicionalni oblik ove pozicije je tip koji leži licem u lice na vrhu žene koja je na leđima. “Počnite na ovaj način, ali podignite noge između njega i neka ga udari prema naprijed tako da njegovo vratilo čvrsto trlja na klitoris (poznato i kao tehnika coital alignment)”, kaže Rachel Needle, psiholog i psiholog. ovjereni seksoterapeut. Stisnite svoje noge kako bi se vasa osjećala čvršće i stvorila više trenja za oboje.

4. Žena na vrhu, uz dodatnu stimulaciju klitorisa

Umjesto da vašeg čovjeka leži na leđima na leđima, s nogama isprekidanima po krevetu, neka mu savijte koljena prema stropu, a dno stopala leži ravno na madracu. Dok se krećete iznad njega, stavite jednu od nogu izvan bedra, a drugu nogu između nogu. “To vam omogućuje kontrolu dubine i kuta penetracije”, objašnjava Dr. Needle, “sve dok trljate klitoris protiv njegove stidne kosti.”

5. Revers Cowgirl, sa svojim nogama savijen u dijamantni oblik
Standardni stil ovog položaja “ima ženu na vrhu sa leđima do partnera, spuštajući se na njega”, kaže dr. Needle. Za ovu varijaciju, “vaš partner leži na leđima s nogu savijenim, a noge mu se dodiruju, koljena pada na svaku stranu. Zaluta ga natrag i spušta se na njega, naginjajući se malo naprijed, tako da se klitoris biva gumiran.” Prilikom jahanja vašeg partnera, Dr. Needle predlaže da se igra sa svojim testisima i vrši pritisak na njegov perineum, područje između skrotuma i anusa ispunjenog dodatnim živčanim završetkom.

6. Psić stil, sa svojim nogama zamotan oko kukova

Skinite stvari s kreveta za dublje prodiranje, potencijalno jače orgazme i bolji pregled vašeg stražnjice za svog partnera. “Naslonite licem prema dolje na rub kreveta, s kukovima i nogama s kreveta, a noge omotane oko bokova”, objašnjava dr. Needle. “Neka vaš partner stajati na podu iza vas, zabijajući se i izvadite – poduprite sebi na koljena za intenzivnijim kutom prodora.” Nagnuto na laktove također vam daje slobodnu ruku za ručno stimuliranje sebe.

7. Žena na vrhu, Sideways

Umjesto da se suočite s vašim partnerom ili okrenete leđa, dati mu pogled profila, predlaže Ava Cadell, dr. Sc., Seksualni terapeut. Za ravnotežu stavite ruke na obje strane tijela, čvrsto podignite noge na pod. “Moći ćete klizati s jedne strane na drugu koliko god želite, stvarajući vlastitu trenju” za optimalnu stimulaciju prednjeg zida vagine, gdje ste osjetljiviji “, kaže dr. Cadell. “I pomicanjem zdjelice dolje za dublje penetracije, možete poravnati njegov penis na i oko vaše G-točke, potičući cijelu vaginu.”

8. Misionar, s Yoga Move

Bilo da ste stručni yogi ili newbie, dodajući da sretno dijete predstavlja vašu seksualnu sesiju čini muškarcu na vrhu više ugodnom. (Ali izbjegavajte ovaj potez ako ste trudni ili imate probleme s vratom.) “Umjesto da držite noge otvorenim mišićem nogu, zgrabite iza koljena”, kaže dr. Glickman. “Savijte noge i pomičite bedra na trbuh, podignite noge prema stropu, a zatim pričvrstite ruke oko vanjskih dijelova stopala. Otvorite koljena malo šire od torza i ponesite ih prema pazuha.” Ova pozicija opušta vaš donji dio leđa, otvara bokove i bedra te omogućuje vrlo duboku penetraciju.