εικόνα

Μαρία Έλεν Μπαρτλλέ

Η πίτα παραδοσιακής βοσκής μπορεί να πάρει τουλάχιστον μια ώρα για να προετοιμαστεί. αυτή η έκδοση είναι έτοιμη σε μόλις 18 λεπτά χάρη σε κατεψυγμένα μικτά λαχανικά, σε σάλτσα που αγοράστηκε από το κατάστημα και σε παρασκευασμένες πατάτες.

Cal / Serv:
549
Απόδοση:

5

Χρόνος προετοιμασίας:

0

ώρες

8

λεπτά

Συνολικός χρόνος:

0

ώρες

18

λεπτά

Συστατικά
1 λίβρα.
Lean Ground Beef
1
μέτριο κρεμμύδι
2
σκελίδα σκόρδο
1 κουταλάκι του γλυκού.
αποξηραμένα φύλλα θυμαριού
1/4 κουτ.
Πιπέρι
3 γ.
κατεψυγμένα μικτά λαχανικά
1
μπορεί ντομάτες σε κύβους
1
βάζο Bistro Au Jus (Heinz)
1
ψυγμένο πατατάκι με ψυγμένο δοχείο
2 κουταλιές της σούπας.
τριμμένο παρμεζάνα
Κατευθύνσεις
  1. Θερμάστε το κοτόπουλο. Θερμάστε τη γυάλινη αγκιστρωτή από γυαλόχαρτο σε μέση υψηλή θερμότητα. Προσθέστε το βόειο κρέας, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το θυμάρι και το πιπέρι. μαγειρέψτε, σπάστε το κρέας, 5 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν. Ανακατέψτε σε λαχανικά, ντομάτες και σάλτσα. σιγοβράστε, καλύπτεται, 5 λεπτά.
  2. Εν τω μεταξύ, οι πατάτες θερμότητας σε φούρνο μικροκυμάτων ως συσκευασία κατευθύνει. Πετάξτε τις κουταλιές πατάτας πάνω από το μείγμα βοδινού. πασπαλίζουμε με παρμεζάνα. Τοποθετήστε το κάτω από το κοτόπουλο για 3 έως 5 λεπτά μέχρι να γίνει καφέ.