χτύπησε cream made with yogurt and syrup

Μάουρα Μακέι

Για μια υγιέστερη, χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος εκδοχή της σαντιγύ, αυτή η συνταγή αντικαθιστά τη βαριά κρέμα με γιαούρτι.

Cal / Serv:
25
Απόδοση:

1


φλιτζάνι

Συστατικά
1 γ.
Γιαούρτι ελληνικού τύπου
4 κουταλιές της σούπας.
οργανικό σιρόπι σφενδάμου
Κατευθύνσεις
  1. Ανακατέψτε τα συστατικά μαζί σε ένα μικρό μπολ.