Ονειρεύομαι τα καλά Χριστούγεννα

Εγώ'm dreaming of the right christmas

© Comstock

Όλοι προσβλέπουμε στα Χριστούγεννα-αφρώδη διακοσμητικά, ευδιάκριτες οθόνες παραθύρων και κάλαντα παντού. Αλλά έπειτα υπάρχουν οι άλλοι μερικοί, δύσκολοι στη συμπαράσταση συγγενείς, οι οικογενειακές μάστιγες και η κόπωση από την προσπάθεια να γίνουν τα πάντα. Ζητήσαμε από τους αναγνώστες WD τις καλύτερες συμβουλές τους για την ανακούφιση του στρες. Ακολουθήστε τις συμβουλές τους και εσείς, επίσης, θα πετάξετε μέσα από την εποχή – και εξακολουθείτε να αγαπάτε η οικογένειά σου Μόλις τελειώσει.

1. Ζητήσετε βοήθεια. Αναθέστε τη λίστα υποχρεώσεων σας δίνοντάς της κάθε μία οικογένεια ένα καθήκον, ανεξάρτητα από το πόσο ασήμαντο. Ακόμα και τα παιδιά μπορούν να βγάλουν μέρος. “Αν δεν μπορούν να κάνουν τη διακόσμηση, το μαγείρεμα ή το περιτύλιγμα δώρων, τότε μπορούν να φτυάσουν το χιόνι, να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε ή να εκτελέσετε δουλειές”, λέει ο Jeri Heckel από το Χάμιλτον του Οχάιο. Και αν είστε η οικοδέσποινα, ζητήστε από όλους να φέρουν κάτι για το γεύμα.

2. Περιορίστε τις προσδοκίες σας. Κλείστε να σκέφτεστε ότι πρέπει να είστε η Μάρθα Στιούαρτ. “Κρατήστε τα μενού απλά και κόψτε τα σε διάφορα ποτά απλά εξυπηρετώντας ένα μεγάλο μπολ με γροθιά. Απλοποιήστε με κάθε τρόπο που μπορείτε”, λέει ο Ildiko Sherman του Middletown, Ohio. “Επικεντρωθείτε στο νόημα των διακοπών και ξεχάστε να αναδείξετε”.

3. Ξεκουράσου. “Έχω έναν καλό ύπνο και προσπαθώ να ορίσω 15 λεπτά ήσυχο χρόνο για τον εαυτό μου κάθε μέρα, ακόμη και όταν έχω ολονύκτιους επισκέπτες”, λέει η Sandra Yircott του Dowagiac, Michigan. “Αν είμαι ξεκούραστος, τείνω να είμαι λιγότερο χαλασμένος”, λέει.

4. Φροντίστε τον εαυτό σας. «Εργάζομαι τρεις φορές την εβδομάδα και λαμβάνω μια ημέρα σπα για τον εαυτό μου κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων», λέει ο Laney Podell από το Woodland Hills, Καλιφόρνια. Της αρέσει επίσης να δεσμεύεται με το γιο της περπατώντας γύρω από τη γειτονιά κάθε βράδυ.

5. Κάντε το δώρο πιο εύκολο. Αντί να τρέχετε από το κατάστημα μέχρι να αποθηκεύσετε σαν τρελό άτομο, δώστε εισιτήρια στις ταινίες, μια συναυλία ή ένα μουσείο. “Τα εισιτήρια για εκδηλώσεις είναι τόσο εύκολα”, λέει η Suzie Wilson του Μονπελιέ, Βερμόντ. Αυτή και ο σύζυγός της έδωσαν στα μέλη της οικογένειάς τους εισιτήρια στην τοπική τους εταιρεία θεάτρου και σε ένα παιχνίδι Boston Red Sox. “Οι διακοπές είναι για να μοιραστείτε την αγάπη και τις εμπειρίες με τους ανθρώπους που αγαπάμε περισσότερο. Εκτός αυτού, μια ‘εμπειρία’ δώρο είναι συχνά μια οικογένεια επιείκειας και οι φίλοι δεν θα κάνουν για τον εαυτό τους », λέει η Suzie.

6. Περάστε χρόνο με τα παιδιά σας. Οικογενιακές στιγμές συχνά παίρνει μακριά με όλα όσα πρέπει να κάνουμε, έτσι Tara Haidinger του Σαν Άντζελο του Τέξας, αρέσει να κάνει δραστηριότητες με μόνο τον σύζυγό της και τα παιδιά, όπως η παρακολούθηση ταινιών διακοπών στην τηλεόραση. Επίσης, μην φοβάστε να επικαλεστείτε από οικογενειακές εκδηλώσεις. “Είναι εντάξει αν δεν πάτε σε κάθε πάρτι και εκδήλωση”, λέει η Tara.

7. Θυμηθείτε για το παρελθόν. Νιώστε το αληθινό πνεύμα της σεζόν τραβώντας παλιά άλμπουμ φωτογραφιών για να θυμάστε αστεία αργία ιστορίες. “Είναι τόσο διασκεδαστικό να μιλάμε για το πότε ήμασταν παιδιά και να γελάμε για το πώς κάναμε να βλέπουμε”, λέει η Penny Hayter της Grapevine, Texas.

8. Διαδώστε τα γεγονότα. «Όταν τα παιδιά μου ήταν μικρά, επισκεπτόμασταν το πρωί τους γονείς του συζύγου μου, το δικό μου το απόγευμα και οι παππούδες του συζύγου μου το βράδυ», λέει η Kelly Saumur της Temecula, Καλιφόρνια. “Ήταν απλά πάρα πολύ. Επιπλέον, τα παιδιά θα κουράζονταν και θα μπορούσαν να είναι μανιώδη”. Τώρα η οικογένεια εξαπλώνει τις επισκέψεις τους. “Η οικογένεια και οι φίλοι σας θα σας αγαπούν το ίδιο αν τις βλέπετε Χριστούγεννα Την Εύα, την Ημέρα των Χριστουγέννων ή ακόμη και μερικές μέρες αργότερα », λέει.

9. Αποφύγετε το δράμα. Έχοντας μαζί ολόκληρη την οικογένεια σημαίνει πολλές προσωπικότητες σε ένα μέρος, ένα πιάτο Petri για συγκρούσεις. “Κάνε ένα βήμα πίσω και προσπαθήστε να μην ακολουθήσετε τα παλιά σενάρια που οδηγούν σε έντονες συζητήσεις και βλάπτουν τα συναισθήματα”, λέει ο Cherie Baldwin της Deerfield Beach, Florida. “Προσπαθήστε να δεχτείτε την οικογένεια όπως είναι. Εάν αυτό δεν είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε, κάντε σχέδια για να είστε μακριά.”

10. Προετοιμάσου. “Πρέπει να ικανοποιείτε τις μεταβαλλόμενες ανάγκες της οικογένειάς σας”, λέει η Cathy Pemberton από το Richmond της Βιρτζίνια. Οι ηλικιωμένοι γονείς και συγγενείς με μικρά παιδιά μπορεί να χρειάζονται επιπλέον βοήθεια ή να έχουν περιορισμούς στη διατροφή. Γνωρίζοντας αυτό εκ των προτέρων θα σας κρατήσει από το να ρίχνεται εκτός φρουράς, όταν εμφανιστεί κάτι.

11. Αποσυναρμολογήστε μία-σε-ένα χρόνο. “Δεν χρειάζεται να ξοδεύουμε κάθε στιγμή με όλη την οικογένεια”, λέει η Amy Ho από το Fort Collins του Κολοράντο. Πηγαίνετε για ψώνια με τα ξαδέρφια σας και αργότερα πάρτε την ανιψιά σας για ένα μανικιούρ. “Αυτό βοηθά να κρατάει το άγχος στο ελάχιστο, και σας επιτρέπει να περάσετε ποιοτικός χρόνος με κάθε μέλος της οικογένειας μόνο “, λέει.

12. Χαλαρώστε. Τα πράγματα μπορεί να μην λειτουργούν πάντα όπως είχε προγραμματιστεί, αλλά δεν υπάρχει λόγος να τονίσουμε. Η Sandra Murden της Βιρτζίνια Μπιτς, Βιρτζίνια, συνειδητοποιεί ότι η οικογένειά της θα εξακολουθεί να την αγαπάει και να την εκτιμά, ακόμα κι αν το μαγείρεμα δεν είναι μέχρι το αχνάκι ή τα δώρα δεν είναι ακριβώς σωστά. “Μερικές φορές τα ατυχήματα είναι αυτό που πραγματικά κάνει την ημέρα αξέχαστη”, λέει.

Loading...