महिला looking in fridge

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यदि अच्छी तरह से उपयोग किया जाता है, तो एक रेफ्रिजरेटर दरवाजा किसी महिला के जीवन में उपयोगी भूमिका निभा सकता है। व्यस्त लोगों की मदद करने के लिए समर्पित ब्लॉग, GetButtonedUp.com के कोफाउंडर सारा वेल्च कहते हैं, “चूंकि रसोईघर उच्च ट्रैफिक वाले क्षेत्र हैं, इसलिए फ्रिज दरवाजा परिवार के सदस्यों के साथ संवाद करने और हर किसी की प्रतिभा दिखाने के लिए एक मजेदार जगह के रूप में कार्य करने में आपकी मदद कर सकता है।” संगठित, और सह-लेखक सब कुछ (लगभग) इसके स्थान पर. इस काम को करने की कुंजी आपके दरवाजे को अव्यवस्थित मुक्त रख रही है, जो व्यावहारिक है तथा अपने परिवार को एक शांतिपूर्ण मानसिकता में डालता है.

आकार में किसी भी फ्रिज फ्रंट चाबुक करने के लिए तीन नियम:
1. संदेह में, पूर्णता पर स्पष्टता की तलाश करें। बहुत अधिक “सामान” केवल एक समस्या है जब यह व्यवस्थित नहीं है.

2. अपने जीवन के लिए उपयोगी दो या तीन श्रेणियों में शून्य करके एक अव्यवस्थित दरवाजा को व्यवस्थित करें, और बाकी सब कुछ हटा दें.

3. दूसरों को उनके विचारों के लिए स्मृति या एक व्हाइटबोर्ड के लिए एक समर्पित स्थान देकर व्यवस्थित तरीके से चीजों को रखने के लिए प्रोत्साहित करें.

इस अंत में, हमने साफ-सुथरा विशेषज्ञों से हमें यह बताने के लिए कहा है कि चार रेफ्रिजरेटर दरवाजे अपने मालिकों के जीवन के बारे में क्या कहते हैं- और वे इस जगह का बेहतर उपयोग कैसे कर सकते हैं.


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रेफ्रिजरेटर 1: परिवार, बहिर्वाह और अपेक्षाकृत व्यवस्थित
यह महिला अपने फ्रिज का उपयोग घर चलाने के साधन के रूप में करती है, जबकि रचनात्मकता और बुद्धि के साथ खुद को घेरती है। पार्टी आमंत्रण, कला परियोजनाओं और पत्र चुंबक कहते हैं कि यह परिवार उज्ज्वल और बाहर जाने वाला है; फ्रिज दरवाजे के बीच में एक कूपन टोकरी पैसे बचाने के लिए मालिक के सर्वोत्तम इरादों को दिखाती है, लेकिन इसमें पेपर की मात्रा के आधार पर, वह सफल नहीं हो सकती है। उस ने कहा, लाल रंग में लगातार लिखे गए योजनाओं वाला एक कैलेंडर एक संगठित नेता को इंगित करता है। वेल्च कहते हैं, “मैं शर्त लगाऊंगा कि वह जितनी सोचती है उससे ज्यादा संगठित है।” “उस कैलेंडर के किनारों के चारों ओर शांत होने का एक ओएसिस है-कुछ भी छू रहा है! वह अपने परिवार के कार्यक्रम को क्रम में रखती है।”

इस जगह में सुधार करें: कूपन को बाल्टी में भरने के बजाय, वेल्च उन्हें लटकते हुए फिक्स्चर में फिट करने के लिए पर्याप्त रूप से एक accordion फ़ाइल में डालने का सुझाव देता है – और फिर खरीदारी के लिए उन्हें एक पर्स में स्थानांतरित करता है। वेल्च कहते हैं, “वह इस तरह कूपन का उपयोग करने की अधिक संभावना होगी।” उन्होंने कहा कि कैलेंडर पर अपनी जानकारी स्थानांतरित करने के बाद पार्टी और अन्य निमंत्रण फेंकने से अव्यवस्था भी स्पष्ट हो जाएगी.


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रेफ्रिजरेटर 2: स्वच्छ और छवि-चेतना
हैरोल्ड शिनित्ट्की, PsyD, नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और नई स्वयं सहायता पुस्तक के सह-लेखक आपका दिमाग: एक बेहतर जीवन के लिए एक मालिक का मैनुअल, संदेह है कि यह महिला इस बात से बहुत चिंतित है कि वह अन्य लोगों की अपेक्षाओं तक कैसे रहती है, और वह मानती है कि उसके घर में हर वस्तु में एक जगह है-जो कभी फ्रिज पर नहीं होती है। “एक दरवाजा यह साफ और प्रस्तुत करने योग्य एक विकल्प है,” वह कहता है। “यह एक जानबूझकर, छवि-जागरूक प्रतिबिंब है कि वह दूसरों को उसे कैसे देखना चाहती है। भले ही वह ज्यादा खाना नहीं बनाती या खरीदती है, यह कह रही है कि वह इस बड़ी, खाली सतह पर एक फोटो या कैलेंडर पोस्ट नहीं करती है।”

इस जगह में सुधार करें: डॉ। शिनित्स्की सोचते हैं कि वह अपने आराम क्षेत्र के बाहर एक साफ ढंग से तैयार चुंबकीय फोटो या कार्यात्मक घड़ी-कुछ “साफ, बुनियादी और फ्लैट” पोस्ट करके अपने आराम क्षेत्र के बाहर बच्चे के कदम उठाने से लाभ उठा सकती है। व्यावसायिक आयोजकों के नेशनल एसोसिएशन के लिए लाइसा जैकब्स, जीवन कोच और प्रमाणित गृह आयोजक सहमत हैं कि यह महिला “घबराहट और संगठित” है, लेकिन इसे एक प्लस के रूप में देखती है। वह कहती है, “एक भीड़ फ्रिज अव्यवस्था, आलस्य और पुरानी शैली का संकेत है।” “यह महिला एक स्टेनलेस स्टील रेफ्रिजरेटर में अपग्रेड करने के लिए तैयार है, जो बिल्कुल चुंबकीय नहीं है।”


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रेफ्रिजरेटर 3: प्रैक्टिकल, कुशल, ईमानदार
इस मालिक के फ्रिज पर सबसे ज्यादा कहानियां? उसके चुंबक वे संपर्क संख्या प्रदान करने और महत्वपूर्ण जानकारी रखने के दोहरे उद्देश्य की सेवा करते हैं; जिनका उपयोग नहीं किया जाता है वे बिना ओवरलैपिंग के पूरी तरह से रेखांकित होते हैं। वेल्च कहते हैं, “यहां तक ​​कि उसकी तस्वीरों और कागजात सीधे नहीं लगी हैं, बिना किसी ओवरलैप के।” “वह स्पष्ट रूप से आदेश पसंद करती है और एक बहुत ही नियम-उन्मुख व्यक्ति है जो आसानी से विचलित नहीं होता है और पूर्णतावाद के लिए प्रवण होता है।” योग स्टिकर उसे आराम करने के लिए याद दिलाते हैं, और फ्रिज के एक तरफ धार्मिक चुंबक और पारिवारिक तस्वीरों जैसे दूसरी पहचान पर उनकी पहचान के प्रतिबिंब के साथ, वेल्च का कहना है कि यह स्पष्ट है कि वह ध्यान केंद्रित करने का इरादा रखती है.

इस जगह में सुधार करें: वेल्च कहते हैं, एक संगठनात्मक दृष्टिकोण से, इस महिला को विपरीत दिशा में धक्का की आवश्यकता हो सकती है। वह कहती है, “मैं उसे पूर्णता को खत्म करने के लिए निर्देशित करता हूं, और दूसरों से मदद के लिए कहता हूं,” उसने कहा कि उसके रेफ्रिजरेटर पर खाली व्हाइटबोर्ड को कोर सूची के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और बच्चों के लिए एक सुव्यवस्थित, मास्टर कैलेंडर, इच्छाओं पर अपने शेड्यूल लिखने के लिए माँ से भार लेने में मदद करें.


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रेफ्रिजरेटर 4: असंगत और यादृच्छिक
तस्वीरें, स्टिकर, चेक, रसीदें, पर्चे, कार्ड, यादगार … और एक डॉलर बिल? यह फ्रिज जानकारी के साथ गंदे महसूस नहीं कर सकता है, लेकिन यह ढीले सिरों से भरा है। अधिकांश मुक्त चुंबकों में उपयोगी जानकारी होती है, लेकिन वे रेफ्रिजरेटर के तल पर क्लस्टर होते हैं, जहां वे आसानी से उपलब्ध नहीं होते हैं। इन चुंबकों में भी कुछ भी जगह नहीं है; इसके बजाए, चुंबकीय सतह पर मालिक की टेप की गई विशेष छवियां और तस्वीरें। जैकब कहते हैं, “इस महिला की प्राथमिकताओं बिखरी हुई है। वह घर के कार्यालयों और कॉर्कबोर्ड से पहले जिस तरह से लोगों ने किया था, वह अपनी फ्रिज का उपयोग करती है।”.

इस जगह में सुधार करें: यदि यह रेफ्रिजरेटर मालिक एक जगह में यादृच्छिक वस्तुओं को केंद्रीकृत करना चाहता है, तो जैकब्स एक कपड़े से ढके हुए कॉर्कबोर्ड को प्रासंगिक श्रेणियों में विभाजित करने की सिफारिश करता है-परिवार, काम, नियुक्तियां और फ्रिज दरवाजे पर डबल-स्टिक टेप के साथ इसे जोड़ना। जैकब्स कहते हैं, “वह ‘यादृच्छिक’ वस्तुओं के लिए एक श्रेणी भी ले सकती है। “इस तरह, वह अभी भी आधार को छूने के लिए अपने रेफ्रिजरेटर का उपयोग कर सकती है, लेकिन इस तरह से वह अपना समय बचाता है और अव्यवस्था का कारण बन सकता है।”