WomansDay.com पर एलिसन स्वीनी साक्षात्कार – सबसे बड़ा लॉसर होस्ट एलिसन स्वीनी

एलिसन Sweeney

एलिसन स्वीनी की सौजन्य

16 वर्षों के लिए, एलिसन स्वीनी ने साबुन ओपेरा पर अभिनय किया है हमारे लाइव के दिनरों। हालांकि, इन दिनों वह हिट वेट-लॉस रियलिटी शो के मेजबान के रूप में और भी पहचानने योग्य बन गई है, सबसे बड़ी हारने वाला. व्यस्त अभिनेत्री, जो कि दो की पत्नी और मां भी हैं, ने हाल ही में अमेरिकी फार्मासिस्ट एसोसिएशन को अपनी स्टार-पावर दे दी ताकि एलर्जी पीड़ितों को कुछ आवश्यक राहत मिल सके। उसने काउंटर काउंटर अभियान के पीछे WomansDay.com से बात करने के लिए एक पल लिया, एक नवजात शिशु (दोबारा) मां और होस्टिंग से जो कुछ सीखा सबसे बड़ी हारने वाला.

अमेरिकी फार्मासिस्ट एसोसिएशन के एलर्जी जागरूकता अभियान में शामिल होने के लिए आपको क्या प्रेरित किया गया, काउंटर गिनती के पीछे?

मैं वास्तव में अपने पूरे जीवन एलर्जी से पीड़ित है। मेरी माँ को एलर्जी थी, इसलिए मुझे पता था कि वे क्या समस्या हो सकते हैं। कई लोग अपनी एलर्जी को अपने जीवन को प्रभावित करने की अनुमति देते हैं। एक माँ के रूप में दो बच्चों और दो नौकरियों के साथ, मैं सिर्फ एलर्जी मुझे धीमा नहीं कर सकता। यह दिन-प्रतिदिन की बात है जिसे सही दवा ढूंढकर वास्तव में उपचार किया जा सकता है.

क्या आपको वसंत ऋतु के माध्यम से लोगों की मदद करने के लिए कुछ सुझाव हैं?

मैं अपनी भीड़ का मुकाबला करने के लिए सुदाफड लेता हूं, इसलिए मैं हमेशा अपने साथ कुछ ले जाता हूं क्योंकि मुझे तैयार रहना पसंद है और सुनिश्चित करें कि जब भी लक्षण स्ट्राइक हो जाए तो मैं तैयार हूं। यह पता लगाने का भी एक अच्छा विचार है कि आपके ट्रिगर्स क्या हैं। उदाहरण के लिए, मैं बिल्लियों के लिए एलर्जी हूं, इसलिए जब भी संभव हो मैं बिल्लियों से बचता हूं। अपने हाथ धोना ताकि आप अपनी आंखें रगड़ रहे हों या एलर्जी को फैलाएं, वास्तव में भी सहायक है। अपने विकल्पों को जानना भी अच्छा है: अपने फार्मासिस्ट से बात करें या उपयोगी सलाह और दवा सिफारिशों के लिए साइट BTCCenter.com पर जाएं.

कई प्रशंसकों से आपको पता है हमारे जीवन के दिन; आपने 1 99 3 से सामी ब्रैडी के रूप में अभिनय किया है। इस दिन के टेलीविजन चरित्र के उतार-चढ़ाव को देखना कैसा रहा?

ओह, मुझे सामी खेलना अच्छा लगता है! वह एक पागल चरित्र है और मुझे बहुत मज़ा आता है क्योंकि यह कभी उबाऊ नहीं होता है। वह हमेशा किसी तरह के जाम में होती है, मुसीबत में या सिर्फ अच्छा नहीं-मैं बस इसे बाहर निकाल देता हूं.

वैसे, आपकी नई बेटी मेगन पर बधाई! नवजात शिशु को फिर से कैसा लगता है?

ओह धन्यवाद। नवजात शिशु को पकड़ना बहुत ही बढ़िया है-बस इतना शांतिपूर्ण और शांत, लेकिन साथ ही यह फिर से डायपर और सब कुछ के साथ शुरू हो रहा है, इसलिए यह एक साहसिक है.

वजन घटाने के साथ आप हमेशा अपने संघर्ष के बारे में बहुत ईमानदार रहे हैं। क्या आपके पास नई मां के लिए कोई सुझाव है जो गर्भावस्था के बाद उन पदों को छोड़ना चाहते हैं?

मुझे लगता है कि एक प्रोग्राम पर जाना वाकई महत्वपूर्ण है और आपके लिए काम करने वाले दिनचर्या को समझना महत्वपूर्ण है। मैं लक्ष्य निर्धारित करना चाहता हूं- उदाहरण के लिए, मैं वास्तव में आकार में आना चाहता था सबसे बड़ी हारने वाला 12 मई को सीजन समापन। खुद को एक नई माँ के रूप में कुछ ढीला करना भी महत्वपूर्ण है- अपने आप को कुछ भत्ते दें और अपनी उम्मीदों के बारे में यथार्थवादी बनें.

की बात हो रही सबसे बड़ी हारने वाला, आपको क्या लगता है कि प्रतिभागियों के दिन-प्रतिदिन की दिनचर्या के संदर्भ में दर्शक सबसे ज्यादा आश्चर्यचकित होंगे?

मुझे लगता है कि लोगों को यह समझना वाकई मुश्किल है कि दिन में छः घंटे तक काम करने का क्या मतलब है। आप शब्दों को सुन सकते हैं, लेकिन जब तक आप वास्तव में इसे नहीं कर लेते हैं, तो आप इसे कितना गहन महसूस नहीं कर सकते हैं.

और फिर, ज़ाहिर है, जिलियन है। क्या वह शो में दिखती है उतनी मुश्किल है?

ओह जिलियन, मैं अपने क्रूरता के ब्रांड से प्यार करता हूं क्योंकि वह जो भी करता है उसके लिए वह जो जुनून है उसके लिए वह आती है। उसने खुद को प्रतिभागियों को और किसी को भी मदद की है जो उसकी मदद मांगता है। वह एक विशेषज्ञ है जो वह करती है और उसे किसी भी व्यक्ति के साथ साझा करना चाहता है जो इसे सुनना चाहती है, क्योंकि वह वास्तव में लोगों को स्वस्थ होना चाहती है.

खैर, हम सभी उसे जानते हैं और बॉब व्यायाम पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, बल्कि स्वस्थ भोजन भी करते हैं। आप अपने रसोई घर में हमेशा तीन स्वस्थ स्टेपल रखते हैं?

मुझे अपने पैंट्री में बादाम रखना पसंद है। मैं मौसम पर फल रखने के लिए भी, अलग-अलग प्रकार के फल रखना पसंद करता हूं। और स्ट्रिंग पनीर- यह वास्तव में अच्छा है.

क्या आपके पास काम करने वाली माताओं के लिए कोई सुझाव है जो फिट रहना चाहते हैं?

एक काम करने वाली माँ होने के नाते कठिन है, इसलिए जानना कि आपकी योजना दिन के लिए क्या है, पोषण पर ध्यान केंद्रित करना और यह सुनिश्चित करना कि आप इसके साथ रहें, वास्तव में महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, मैंने उल्लेख किया है कि मैं हमेशा अपने पर्स में सुदाफ ले जाता हूं। एक स्वस्थ नाश्ता के बारे में भी यही सच है। आप खुद को भुखमरी नहीं ढूंढना चाहते हैं और आपके एकमात्र विकल्प एक वेंडिंग मशीन या ड्राइव-थ्रू विंडो हैं.

अभी आपके कुछ पसंदीदा कसरत गीत क्या हैं?

मुझे देखना पसंद है ग्रे की शारीरिक रचना जब मैं कार्डियो करूँगा। लेकिन, कभी-कभी मुझे आगे बढ़ने के लिए अच्छे संगीत की ज़रूरत होती है। मुझे जस्टिन टिम्बरलेक और रिहाना जैसे कलाकारों द्वारा उच्च ऊर्जा गाने पसंद हैं.

एलर्जी राहत पाने के बारे में अधिक जानकारी के लिए, पर जाएं BTCCenter.com
एलिसन स्वीनी के बारे में और जानने के लिए, उसकी वेबसाइट देखें AlisonSweeney.com

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