WomansDay.com पर नवंबर मौसमी फूड्स – मौसम में फल और सब्जियां

मौसमी foods for November

Retna

किराने की खरीदारी पहले से ही एक बहुत ही समय लेने वाला काम है, लेकिन यह नहीं जानना कि जब आप वहां जाते हैं तो क्या खरीदना जबरदस्त और मूल्यवान हो सकता है। हालांकि, मौसमी खाद्य पदार्थ खरीदना खाद्य खरीदारी तक पहुंचने का एक स्वस्थ और लागत प्रभावी तरीका है। किराने की दुकानों में इन वस्तुओं पर थोक में स्टॉक होता है क्योंकि वे भरपूर मात्रा में होते हैं, जिससे उन्हें आपके लिए महंगा बनाते हैं-खासकर जब वे बिक्री पर जाते हैं। तो प्रत्येक महीने की शुरुआत में, WomansDay.com आपको बताएगा कि कौन सी मौसमी खाद्य पदार्थ आपकी किराने की सूची पर होनी चाहिए-आपके साप्ताहिक यात्रा को स्टोर पर आसान बनाना (और आपका वॉलेट).

नवंबर के लिए मौसमी फल और सब्जियां:

सेब
आटिचोक
आर्गुला
ब्रूसेल स्प्राऊट्स
गोभी
गाजर
गोभी
celeriac
अजवायन
Clementines
क्रैनबेरी
खजूर
विलायती
अंजीर
लहसुन
गोभी
लीक
सलाद
प्याज
Parsnips
रहिला
काली मिर्च
persimmons
आलू
कद्दू
मूली
शलजम
स्क्वाश
शकरकंद
स्विस कार्ड
शलजम
watercress

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