WomansDay.com पर फरवरी मौसमी फूड्स – मौसम में फल और सब्जियां

बोक choy seasonal food february

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किराने की खरीदारी पहले से ही एक बहुत ही समय लेने वाला काम है, लेकिन यह नहीं जानना कि जब आप वहां जाते हैं तो क्या खरीदना जबरदस्त और मूल्यवान हो सकता है। हालांकि, मौसमी खाद्य पदार्थ खरीदना खाद्य खरीदारी तक पहुंचने का एक स्वस्थ और लागत प्रभावी तरीका है। किराने की दुकानों में इन वस्तुओं पर थोक में स्टॉक होता है क्योंकि वे भरपूर मात्रा में होते हैं, जिससे उन्हें आपके लिए महंगा बनाते हैं-खासकर जब वे बिक्री पर जाते हैं। तो प्रत्येक महीने की शुरुआत में, WomansDay.com आपको बताएगा कि कौन सी मौसमी खाद्य पदार्थ आपकी किराने की सूची पर होनी चाहिए-आपके साप्ताहिक यात्रा को स्टोर पर आसान बनाना (और आपका वॉलेट).

फरवरी के लिए मौसमी फल और सब्जियां:

आर्गुला
एस्परैगस
बीट
बोक चॉय
ब्रोकोली
ब्रसल स्प्राउट
गोभी
गोभी
गाजर
अजवायन
धनिया
Clementines
दिल
सौंफ
चकोतरा
गोभी
नींबू
सलाद
लीक
संतरे
प्याज
Parsnips
रहिला
shallots
मीठे आलू
Tangelos
कीनू
शलजम
एक प्रकार का फल

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