WomansDay.com पर जनवरी मौसमी फूड्स – मौसम में फल और सब्जियां

मौसमी Foods January

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किराने की खरीदारी पहले से ही एक बहुत ही समय लेने वाला काम है, लेकिन यह नहीं जानना कि जब आप वहां जाते हैं तो क्या खरीदना जबरदस्त और मूल्यवान हो सकता है। हालांकि, मौसमी खाद्य पदार्थ खरीदना खाद्य खरीदारी तक पहुंचने का एक स्वस्थ और लागत प्रभावी तरीका है। किराने की दुकानों में इन वस्तुओं पर थोक में स्टॉक होता है क्योंकि वे भरपूर मात्रा में होते हैं, जिससे उन्हें आपके लिए महंगा बनाते हैं-खासकर जब वे बिक्री पर जाते हैं। तो प्रत्येक महीने की शुरुआत में, WomansDay.com आपको बताएगा कि कौन सी मौसमी खाद्य पदार्थ आपकी किराने की सूची पर होनी चाहिए-आपके साप्ताहिक यात्रा को स्टोर पर आसान बनाना (और आपका वॉलेट).

जनवरी के लिए मौसमी फल और सब्जियां:

सेब
चुकंदर
ब्रसल स्प्राउट
गाजर
गोभी
celeriac
अजवायन
कासनी
क्लेमेंटाइन
चकोतरा
यरूशलेम आटिचोक
गोभी
कीवी फल
लीक
नींबू
संतरे
Parsnips
जूनून का फल
रहिला
अनानास
अनार
आलू
एक प्रकार का फल
Satsumas
पालक
स्वीडिश जहाज़
कीनू
शलजम

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