फाइबर से भरा कोई भी स्नैक आपको पूर्ण, लंबे समय तक रहने में मदद करता है। यही मुख्य कारण है (स्वादिष्ट स्वाद के अलावा) मुझे जीएन स्वाद और फाइबर बार क्यों पसंद हैं। मैं इन सलाखों को खाता हूं जो 12 ग्राम फाइबर के साथ सुबह या दोपहर में एक टुकड़ा पैक होते हैं.

मेरा पसंदीदा स्वाद दालचीनी किशमिश है क्योंकि यह केवल 130 कैलोरी के लिए एक मीठे इलाज की तरह स्वाद लेता है.

क्या आपने जीएनयू बार की कोशिश की है? तुम क्या सोचते हो?

– एबी कफफी, एसोसिएट हेल्थ एडिटर