जब temps ऊपर जाता है, तो किसी भी तरह के जमे हुए इलाज के लिए मेरी इच्छा है। इस श्रेणी में मेरे पसंदीदा व्यंजनों में से एक: टोफुटी चॉकलेट फज का व्यवहार करता है। वे सिर्फ आइसक्रीम की तरह स्वाद लेते हैं और मैं यह भी नहीं बता सकता कि मैं जो खा रहा हूं वह वास्तव में टोफू है। इसके अलावा, वे केवल 30 कैलोरी पॉप हैं!

यहां तक ​​कि [link href = “https://www.womansday.com/package/Womans-Day-Joy-Bauer-Slimdown” link_updater_label = “external_hearst” target = “_ blank”] जॉय बाउर सहमत हैं कि वे सबसे अच्छे दांव में से एक हैं स्वस्थ जमे हुए व्यवहार के लिए!

आपका पसंदीदा जमे हुए नाश्ता क्या है?

– एबी कफफी, एसोसिएट हेल्थ एडिटर