बादाम डिलाइट – स्नैक स्मार्ट

मेरा नवीनतम स्नैक जुनून: सहले बादाम। मैंने हाल ही में इन छोटे अखरोट मिश्रणों की खोज की है और तब से उन पर मोर्चिंग कर रहे हैं। मेरा पसंदीदा सोलेडैड मिश्रण है, जो बादाम को एंकरिंग घटक के रूप में उपयोग करता है.

इसमें सेब और तिथियों के टुकड़े भी होते हैं और फ्लेक्स बीजों, बाल्सामिक सिरका और केयेन के साथ छिड़कते हैं। सोलिडाड मिश्रण वास्तव में स्वादपूर्ण और स्वस्थ नाश्ता है। आप 130 कैलोरी के लिए एक अच्छी तरह से मुट्ठी भर खा सकते हैं, दोपहर के माध्यम से आपको ज्वार करने के लिए सही राशि.

– एबी कफफी, एसोसिएट हेल्थ एडिटर

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