תמונה

תמונות של Cavan Images / Getty

בעלי חיות מחמד יודעים עד כמה החבר הפרוותי שלהם משפר את איכות חייהם. אבל זה לא הכל על אהבה ללא תנאים – אם כי למעשה מספק דחיפה בריאות, מדי. ברמה הרגשית, בעלות על חיית מחמד יכולה להפחית דיכאון, מתח וחרדה; בריאות, הוא יכול להוריד את לחץ הדם, לשפר את חסינות ואף להפחית את הסיכון להתקף לב ושבץ. אבל החיובים אינם עוצרים שם. המשך לקרוא כדי לגלות את כל היתרונות הבריאותיים המדהימים שיכולים לבוא עם בעלות על חיית המחמד.

הפחתת מתח

תמונה

במחקר שנערך באוניברסיטת מדינת ניו יורק ב -2002, מצאו החוקרים כי בעת ביצוע משימה מלחיצה, אנשים חוו פחות מתח כאשר חיות המחמד שלהם היו איתם מאשר כאשר בן זוג, בן משפחה או חבר קרוב היה בקרבת מקום. המרכז הרפואי “Promises Treatment Centers”, המתמחה בהתמכרות, לא רק ממליץ למטופליו לשקול לקבל חיית מחמד, אלא גם מאפשר לחיות מחמד במתקני השיקום שלה, על פי דוד סאק, MD, מנכ”ל Promises. “אחת מאמונות היסוד של Promises היא שעלינו להסיר מכשולים המונעים מאנשים לקבל עזרה”, אומר ד”ר סאק. “אנו מחויבים להפוך את ההבטחות לסביבה ביתית בטוחה ומרגיעה, ומה יכול להיות יותר כמו בבית מאשר שהחיית המחמד שלך תלווה אותך?” צילום: ThinkStock


מוריד לחץ דם

תמונה

בעוד שמחקרים מסוימים מצאו קשר חזק יותר מאחרים, בעלי חיים יש פוטנציאל להוריד את לחץ הדם, במיוחד בחולים עם יתר לחץ דם או בסיכון גבוה, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). “אם יש לך כלב בסביבה, לחץ הדם שלך נמוך יותר”, אומר מרטי בקר, DVM, יועץ וטרינרי בוקר טוב אמריקה ואת מחבר הספר הקרובה הכלב שלך: מדריך לבעלים. “הרבה זה חוזר להפחתת המתח: אתה עלול לאבד את העבודה שלך, את הבית שלך, את 401 (k) – אבל אתה לעולם לא תאבד את האהבה ללא תנאי של חיית המחמד שלך.” צילום: שוטרסטוק


כאבי כאב

תמונה

תאמינו או לא, חיות מחמד יכול להיות התרופה הטובה ביותר, במיוחד כאשר אדם מתמודד עם כאב כרוני כגון מיגרנות או דלקת פרקים, אומר ד”ר בקר. “בדיוק כמו וואליום, זה מפחיד חרדה, פחות חרדה, פחות כאב”, הוא אומר. מחקר אחד מאוניברסיטת לויולה מצא כי אנשים המשתמשים בטיפול חיית המחמד בעת החלים מניתוח עשויים להזדקק לתרופות כאבים פחות משמעותי מאלו שלא. צילום: ThinkStock


מוריד כולסטרול

תמונה

על פי ה- CDC, תוצאה לבבית נוספת של בעלות על חיית מחמד היא כולסטרול נמוך יותר. אנשים שבבעלותם חיות מחמד וגברים, בפרט, יש רמות כולסטרול נמוכות משמעותית ורמות הטריגליצרידים מאלה שאין להם חיות מחמד. עם זאת, לא ברור אם נוכחות של חיית המחמד מפחיתה כולסטרול, או אם אלה אשר לשמור על אורח חיים בריא יותר לעתים קרובות בעלי חיות מחמד. צילום: ThinkStock


משפר את מצב הרוח

תמונה

הרבה יתרונות בריאותיים של בעלות על חיית מחמד עשויה לנבוע מהיתרונות הנפשיים והרגשיים. “אנשים שיש להם חיות מחמד פחות חרדים, יש יותר צחוק בחיים שלהם”, אומר ד”ר בקר. “כשאת חוזרת הביתה, זה כאילו אתה ג’ורג’ קלוני. זוהי הסיבה העיקרית חיות מחמד משמשים בצורות שונות של טיפול. “בבית החולים הצבאי וולטר ריד, הם משתמשים בכלבים כדי לעזור לחיילים להתמודד עם הפרעת דחק פוסט טראומטית”, אומרת קייטי נלסון, DVM, וטרינרית חירום משלימה בבית החולים לבעלי חיים באלכסנדריה VCA באלכסנדריה, וירג’יניה. “הם מוצאים את החבר ‘ה שיש להם חיית מחמד יכולים להיכנס לחברה קצת יותר קל, הם מראים ירידה בשיעור ההתאבדות, אחד האיומים הגדולים ביותר על בריאות [ותיקים]. מישהו שאחראים לו, מישהו שאכפת להם מהם, והם לא צריכים להסביר מה עבר עליהם “. צילום: ThinkStock


מסייע לאנשים להתרועע

תמונה

למרות שזה אולי נראה קצת מנוגד, הבעלות על הכלב מגדילה למעשה את ההזדמנויות של אדם להתרועע, על פי מייקל לנדא, מנכ”ל המותג הטבעי לחיות מחמד Nuloand מייסד לוס אנג ‘לס מבוסס כלב הליכה שירות צוות חיות מחמד. “אני לוקח את הכלב שלי לטיול של שני קילומטר כל יום, ואני נתקל בחמישה עד עשרה אנשים שאני עוצרים ומדברים איתם”, הוא אומר. כריסטי קית ‘, עורכת המדיה החברתית באינטרנט ב- PetConnection.com, מסכימה. “מחקר קנדי ​​מ -1999 מצא שבעלי חיות מחמד היו” מעורבים חברתית “יותר מבעלים שאינם בעלי חיים”, היא אומרת. בנוסף, מחקר אוסטרי “מצא כי בעלות חיות מחמד הובילה לעלייה במגע החברתי, יותר סוציאליזציה בתוך שכונות [כמו שכנים מפטפטים תוך כדי הליכה על הכלבים שלהם], ואפילו תפיסה גדולה יותר למשקיפים כי השכונה נראית ‘ידידותית’. ” צילום: ThinkStock


מונע שבץ

תמונה

למרות הכלבים הם לעתים קרובות touted על היתרונות הבריאותיים שלהם, בעלי החתול יכול לראות רווחים, יותר מדי. פליסים הם רק מועיל לבריאות שלך כמו כלבים. “אם יש לך חתול, הסיכוי ללקות בהתקף לב נמוך ב -30%, ואתה בסיכון נמוך ב -40% לקבל אירוע קרדיווסקולרי כמו שבץ”, אומר בקר. בנוסף, חיות מחמד יכולות לסייע בהתאוששות של התקף לב. “אם יש לך התקף לב ויש לך כלב, אתה [סביר יותר] סביר להיות בחיים כעבור שנה”, אומר ד”ר בקר. צילום: ThinkStock


צגים רמות הסוכר בדם לחולי סוכרת

תמונה

על פי נתוני המגזין של סוכרת הסוכרת האמריקאית, מחקר שנערך בשנת 1992 מצא כי שליש מחיות המחמד עם חולי סוכרת (בעיקר כלבים, אך חיות מחמד אחרות כללו חתולים, ציפורים וארנבות) ישנו את התנהגותן כאשר רמת הסוכר בדם של בעליהן ירדה. סביר להניח כי תגובה לשינויים כימיים בגוף של הגוף, ההתנהגות שצוינה במחקר גרמה לארגונים כמו Dogs4Diabetics, המאמנים כלבים להיות בני לוויה בסיכון לרמת גלוקוז בדם לא יציבה. צילום: ThinkStock


מונע אלרגיות ומשפר את החסינות

תמונה

לדברי ד”ר בקר, חיות מחמד יכולות לשפר באופן דרמטי את החסינות ולמנוע אלרגיות. “מחקר מצא כי ילדים בגילאי 5 עד 7 ממשקי בית המחזיקים בבעלי חיים לומדים בבית הספר שלושה שבועות בשנה יותר מאלו שאין להם חיות מחמד”, הוא אומר. הוא גם אומר כי יותר חיות מחמד יש לך מוקדם בחיים, פחות אלרגיות תוכלו לפתח. “לילדים שגדלים בחוות ובעלי חיים אין אלרגיות”, הוא אומר. “זה קשקשים על השיער הזה, זה טבעי immunotherapy.” אבל הוא מציין כי השפעה זו אינה הפיכה: קבלת חיית מחמד כמבוגר לא למזער אלרגיות, זה רק עוזר למנוע אלרגיות מסוימות להתפתח אצל ילדים. צילום: ThinkStock


עוזר לילדים לפתח

תמונה

ילדים שגדלים במשק בית עם חיות מחמד מרוויחים בדרכים רבות, במיוחד בהתפתחות הרגשית שלהם. “כאשר ילד מחובר לכלב או לחתול, הם לומדים להביע את עצמם בדרכים רבות יותר והם לומדים להתייחס טוב יותר”, אומרת לנדא, שמביאה ילדים למקלטים לבעלי חיים כדי לספק צעצועים ומזון. חיות מחמד הם גם מועיל מאוד לילדים הסובלים אוטיזם הפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD). עבור ילדים עם ADHD, טיפול בבעל חיים יכול לעודד אותם להתמקד באחריות באמצעות שגרת חיזוי. בעוד החוויה החושית של החזקת וליטוף חיה יכולה להיות מרגיעה לילדים עם אוטיזם. צילום: ThinkStock