שתיים sisters drinking coffee

תמונות של גטי

Q אני 47; אחותי בת 45. אנחנו עדיין מתווכחים כל הזמן כי היא חושבת שאני החביבה על ההורים שלי. מה אני עושה?

בת’ אומרת: אה, כן, שום דבר לא מאיץ את המשפחה כמו חוסר היכולת לנער את הדינמיקה של הילדות. היית חושב שעד גילך בגיל העמידה, אתה תהיה על זה, אבל לא לזלזל כוח נפשי גלם של פצעים משפחתיים. אולי ההורים שלך מעדיפים אותך – במחקר של אוניברסיטת קורנל, 70% מהאמהות שנסקרו הודו כי הם קרובים יותר מבחינה רגשית לילד אחד. או אולי הם לא. זה לא ממש משנה. מה זה משנה כי אחות שלך תופסת את זה כך. תבקש ממנה לרשום את כל הדרכים שהיא חושבת שהיא הוחלפה. (כן, תן לה לחזור כשהיית בת 5 וקיבלת את בית החלומות של בארבי והיא לא.) ואז, בלי אותה שם, תסתכל על הרשימה שלה. אני מתכוון, באמת תסתכל על זה. האם יש דפוס של העדפה? ללא שם: האם אתה משחק לתוך זה? אם כן,’תפסיק ותגיד לה שאתה מתכוון לעשות טוב יותר. בין אם זה נכון או לא, לעודד אותה לדבר עם ההורים שלך להציע ללכת איתה. אולי אתה אפילו יכול לעזור לה סיעור מוחות דרכים לגשת אליהם בצורה רגועה, בוגרת. לפעמים כל אדם צריך להרגיש טוב יותר הוא להישמע.

ש. חמותי נתנה לי פעם פסלון חרסינה שנאספתי, אבל כמובן, מעולם לא אמרתי זאת. עכשיו, אני מקבל אחד חדש עבור כל יום הולדת וחג המולד. איך אני יכול לעצור את המבול במועד מאוחר זה?

בת’ אומרת: הבה נתן לחמות שלך נקודות עקביות, לברך את לבה. אבל זה קל. תסריט: “אמא, תודה רבה על כל הצלמיות האלה, אני לא חושבת שהבית שלי יכול להחזיק מעמד יותר, אבל את יודעת מה הייתי אוהבת ליום ההולדת שלי השנה במקום זאת, רק לבלות קצת ביחד. אומרים שאנחנו יוצאים לארוחת צהריים או לקניות? ” אם בחרתם להסתיר את הצלמיות ורק להוציא אותם כשהיא מבקרת, לא. אתה תשכח או שהיא תיפול באופן בלתי צפוי. במקום זאת, שמור את רובם במקום יוצא מהכלל, והניח במקום אחד או שניים גלוי יותר, שבו הם ירגיז אותך לפחות – אולי קרוב באופן טרגי לשולי השולחן?

Q אשתו לשעבר של בעלי תמיד מקבל את כל הסיפור הילדים להאכיל אותה בלי לבדוק איתנו כדי לראות אם המידע מדויק. איך נשמור על השלום?

בת’ אומרת: נראה לי שיש לך פעמיים את הכיף קורה כאן: לשעבר כועס פלוס ילדים משחקים בשני הצדדים נגד האמצע. בעלך, לא אתה, צריך להתמודד ישירות עם לשעבר על חילוקי דעות. בינתיים, הנה איך לשמור על השפיות שלך: אל תיקח את הפיתיון. אקס והילדים מחפשים תגובה; אל תיתן להם, לא משנה עד כמה הם רעים או לא נכונים. הזכר לעצמך כי ילדים נאבקים במשך שנים עם נאמנויות מפוצלות. רבים היו אוהבים לנסוע משם stepparent – מה שהופך אותך מפלצת צעד היא טקטיקה מעולה. אם הן חוזרות על עצמן, אמך אמרה עליך, מגיבה בצורה נייטרלית וניטרלית. (“זה לא נכון, אמא שלך בטח טעתה, עכשיו, מי רוצה ארוחת צהריים?”) בתמורה, אל ¯ לא אשבור את אמא שלהם, לא משנה מה היא מושכת. אם אתה עדיין זקוק לעזרה, מטפל המתמחה במשפחות גרושות יכול לתת אסטרטגיות התמודדות. (נסו האגודה האמריקנית לנישואין ולטיפול משפחתי). אם ההתנהגות של לשעבר חוצה את הקו רק מרגיז כדי משבש ומנוכר, להסתכל לתוך מקבל מתווך בבית המשפט לקבוע כמה כללי הקרקע.

בית לוין היא סופרת פסיכולוגית / בריאותית שרוצה שתעשה את עצתה בעצמה לעתים קרובות יותר.

יש לך בעיה מערכת יחסים דביקה? שלח את השאלות שלך ב [email protected] (סוג “קשר” בשורת הנושא).