24 सर्वश्रेष्ठ ग्रीष्मकालीन पास्ता व्यंजनों – ग्रीष्मकालीन के लिए आसान पास्ता व्यंजन

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ताजा सब्जियों और दुबला प्रोटीन से भरे इन नूडल व्यंजनों के साथ इसे हल्का और जीवंत रखें.

रैवियोली with no-cook tomato sauce

रयान डॉश
नो-कुक टमाटर सॉस के साथ रैवियोली

यह नो-पका टमाटर सॉस न केवल आपके स्वाद कलियों को संतुष्ट करता है-यह भी आपकी रसोई को अतिरिक्त गर्मी से बचाता है.

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स्पघेटी with mushrooms and grilled green beans

रयान डॉश
ग्रिल ग्रीन बीन्स और मशरूम के साथ स्पेगेटी

इस हरी बीन और मशरूम पास्ता नुस्खा के साथ गर्म गर्मी की रातों पर इसे हल्का रखें.

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एक सुंदर प्लेट की सौजन्य
भुना हुआ टमाटर, ताजा तुलसी, और टोस्टेड लहसुन ब्रेडक्रंब के साथ स्पेगेटिनी

आप टमाटर-लहसुन की भलाई के स्वाद के बाद हर रात रात के खाने के लिए यह पकवान लेना चाहेंगे.

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जूलिया के एल्बम की सौजन्य
मशरूम के साथ पेस्टो चिकन पास्ता

इस नुस्खा में शुरू होने से केवल 30 मिनट लगते हैं, इसलिए व्यस्त रातों के लिए यह एक अच्छा विकल्प है.

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खाद्य चार्लटन की सौजन्य
नींबू ब्रोकोली पास्ता Skillet

अपने सप्ताह के खाने के रात्रिभोज को इस नुस्खा के लिए स्वस्थ धन्यवाद रखें जो नींबू, लहसुन और लाल मिर्च के साथ घिरा हुआ है.

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कार्ल्सबाड Cravings की सौजन्य
लहसुन मोज़ेरेला मार्गरिता पास्ता

यह एक मार्जरीटा की तरह है पिज्जा लेकिन पास्ता रूप में.

कार्ल्सबाड Cravings पर नुस्खा प्राप्त करें.

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गेटी इमेजेज
पालक और चेरी टमाटर के साथ धनुष संबंध

साधारण अवयव एक स्वादपूर्ण पकवान के लिए एक साथ आते हैं: ताजा पालक, लहसुन, चेरी टमाटर, पाइन नट्स और परमेसन पनीर के साथ धनुष टाई पास्ता.

विधि: पालक और चेरी टमाटर के साथ धनुष संबंध

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योसी अरेफी
सामन के साथ गर्म पास्ता सलाद

जंगली सैल्मन के साथ इस नुस्खा को आज़माएं, जो खेत से उठाए जाने से दुबला है, लेकिन अधिक से अधिक बचने के लिए 2 मिनट के बाद दान की जांच करना सुनिश्चित करें.

विधि: सामन के साथ गर्म पास्ता सलाद

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गेटी इमेजेज
Ratatouille के साथ Rotini

शाकाहारियों को रोटिनी पास्ता के इस रंगीन पकवान से प्यार होगा जो सॉटेड बैंगन, उबचिनी, हरी घंटी काली मिर्च, प्याज, टमाटर और लहसुन से परेशान होगा.

विधि: Ratatouille के साथ Rotini

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एलिसन मिक्स्च
2-के लिए 1 पास्ता प्रिमावेरा

इस अपराध-मुक्त पास्ता में शामिल हों जिसमें पूरे गेहूं के कलम, कम सोडियम चिकन शोरबा और सब्जियों के भार शामिल हैं, जिनमें ज्यूचिनी, पीले ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और बेर टमाटर शामिल हैं.

विधि: 2-के लिए 1 पास्ता प्रिमावेरा

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तारा डोने
आसान सामन पास्ता

इस स्वादिष्ट और हल्की गर्मियों में पास्ता पकवान के साथ प्रोटीन और ओमेगा -3s की खुराक पाएं.

विधि: आसान सामन पास्ता

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तारा डोने
टमाटर और अरुगुला के साथ भूमध्य पास्ता

यदि आप ग्रीस के स्वाद की तलाश में हैं, तो पूरे गेहूं के कलम, कलामाता जैतून, मसालेदार आटिचोक दिल, चेरी टमाटर और अरुगुला के टुकड़े टुकड़े करने वाले भ्रूण के साथ इस कॉम्बो को आजमाएं.

विधि: टमाटर और अरुगुला के साथ भूमध्य पास्ता

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स्टीव गिराल्ट
ब्रोकोली पेस्टो के साथ फ्यूसीली

इस पास्ता सॉस में ब्रोकोली सामान्य कीट जड़ी बूटी के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्वैप है.

विधि: ब्रोकोली पेस्टो के साथ फ्यूसीली

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इयान Bagwell
अखरोट पेस्टो और मटर के साथ पास्ता

इस प्रकाश पास्ता में ताजा हरी मटर और ओमेगा -3 समृद्ध अखरोट शामिल हैं.

विधि: अखरोट पेस्टो और मटर के साथ पास्ता

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अलेक्जेंड्रा रोली
Linguine और क्लैम सॉस

ग्रीष्मकालीन टमाटर इस पकवान को चमकते हैं; बाजार में जो भी ताजा किस्में आप पाते हैं उसका उपयोग करें। क्रिस्टी रोटी वैकल्पिक हो सकती है, लेकिन यह आवश्यक होना चाहिए-नूडल्स चले जाने के बाद, आप कुछ बचे हुए सॉस के साथ कुछ करना चाहते हैं.

विधि: Linguine और क्लैम सॉस

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काना ओकाडा
गारिकी स्विस चार्ड और मकई के साथ पास्ता

यहां एक सरल, आसान बनाने वाला पास्ता है जिसमें मेहमान सोचेंगे कि आप एक पाक हैं.

विधि: गारिकी स्विस चार्ड और मकई के साथ पास्ता

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जॉनी वैलेंट
बी एल टी पास्ता सलाद

मुख्य या किनारे के रूप में कार्य किया जाता है, इस हार्दिक पास्ता में प्यारे सैंडविच के सभी घटक होते हैं-बस बेहतर, मिर्च के अरुगुला के साथ, ताजा टमाटर (कटा हुआ मध्यम आकार के टमाटर का उपयोग करें यदि आपके हाथ में अंगूर या चेरी नहीं है) और तेज लाल प्याज.

विधि: बी एल टी पास्ता सलाद

प्लस: हमारे सर्वश्रेष्ठ पास्ता सलाद व्यंजनों का अधिक प्राप्त करें

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कॉन Poulos
टूना और टमाटर के साथ देहाती पास्ता टॉस

यह पकवान खेत-स्टैंड स्क्वैश और उबचिनी – और टमाटर के दो पाउंड से भरा हुआ है। बस एक हरा-गर्मी के लिए डिब्बाबंद ट्यूना और कैंपेनेल पास्ता के साथ कच्चे veggies गठबंधन – और हरा-घड़ी – भोजन.

विधि: टूना और टमाटर के साथ देहाती पास्ता टॉस

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कॉन Poulos
टमाटर, ज़ुचिनी और पेस्टो के साथ पास्ता

इस सारांश नुस्खा में क्लासिक इतालवी रंग और स्वाद शामिल हैं, जो एक हल्का और स्वादिष्ट पास्ता पकवान बनाते हैं.

विधि: टमाटर, ज़ुचिनी और पेस्टो के साथ पास्ता

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कॉन Poulos
सॉसेज और ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ रैवियोली

चिकन शोरबा में पाक कला ब्रसेल्स स्प्राउट्स इस तेज 20 मिनट के भोजन में स्वाद की हार्दिक गहराई को जोड़ता है.

विधि: सॉसेज और ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ रैवियोली

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केट सीअर्स
मलाईदार स्मोक्ड सामन पास्ता

बो टाई पास्ता, ठंडा-स्मोक्ड सामन, और एक नींबू क्रीम पनीर मिश्रण एक साधारण और स्वादिष्ट पास्ता पकवान के लिए बनाता है.

विधि: मलाईदार स्मोक्ड सामन पास्ता

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जेनिफर कौसी
ग्रीन बीन्स और अरुगुला के साथ लेमोनी पास्ता सलाद

इस सारांश सलाद में गर्दन की मलाईदार नमकीनता के साथ हरी बीन्स की मिठास को जोड़ती है और हृदय पास्ता और काली मिर्च एरुगुला द्वारा संतुलित होती है.

विधि: ग्रीन बीन्स और अरुगुला के साथ लेमोनी पास्ता सलाद

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मैरी एलेन Bartley
टमाटर-तुलसी पास्ता सलाद

इस पास्ता सलाद को एक पिकनिक, बारबेक्यू या पोट्लक में लाएं- यह एक संतोषजनक पक्ष है कि हर कोई प्यार करेगा, परिपक्व टमाटर, ताजा तुलसी, तंग लाल प्याज और सूखे अयस्कों के बड़े हिस्से के साथ.

विधि: टमाटर-तुलसी पास्ता सलाद

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कॉन Poulos
झींगा Linguine Puttanesca

20 मिनट से कम समय में दक्षिणी इतालवी पास्ता की सेवा करें.

विधि: झींगा Linguine Puttanesca

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