תמונה

גטי

קניות מכולת כבר זמן רב זמן רב, אבל לא לדעת מה לקנות כאשר אתה מקבל שם יכול להיות מכריע ו pricey. עם זאת, רכישת מזון עונתי היא דרך בריאה וחסכונית להתקרב קניות מזון. חנויות מכולת נוטים להצטבר על פריטים אלה בכמויות גדולות, כי הם בשפע, מה שהופך אותם פחות יקר בשבילך, במיוחד כאשר הם הולכים על המכירה. אז בתחילת כל חודש, WomansDay.com יאפשר לך לדעת אילו מאכלים עונתיים צריך להיות ברשימת המכולת שלך, מה שהופך את הנסיעה השבועית שלך לחנות קל יותר לך (ואת הארנק שלך).

פירות וירקות עונתיים לחודש אוגוסט:

משמשים
אבוקדואים
ריחן
פלפלים
סלק
אוכמניות
אוכמניות
בוינסברי
מֵלוֹן
גזרים
צ’רד
דובדבנים
Chiles
כוסברה
תירס
מלפפונים
חציל
שׁוּמָר
תאנים
שום
ענבים
שעועית ירוקה
בצל ירוק
קיווי
למון גראס
לימונים
מנגואים
מלונים
נקטרינות
במיה
בצלים
אפרסקים
אפונה
שזיפים
תפוחי אדמה
צנוניות
פטל
רוזמרין
בצל ירוק
בצלצלים
תותים
קיץ סקווש
טומטיו
עגבניות
אבטיחים
קישוא