תַחבִּיב diets

באדיבות אמזון

בחיפוש אחר מבנה גוף רזה יותר, דיאטרים כבר ידועים כאורכים קיצוניים. כאשר דיאטה בריאה ופעילות גופנית פשוט לא מספיק, אנשים פונים האחרונה, הגדול (ולעתים קרובות מוזר) ירידה במשקל תוכניות, מקווה אחד יהיה סוף סוף לעשות את הטריק. דיאטות אופנה כבר סביב מאות שנים; לפני הדיאטה לניקוי הורים ודיאט כרוב, היתה דיאטה חומץ ודיאטת הסיגריות. הם נשמעים משוגעים עכשיו, אבל ההיסטוריה מוכיחה כי דיאטה נואשת לחפש צעדים נואשים. המשך לקרוא כדי ללמוד על הדרכים המטורפות ביותר שאנשים ניסו לקצץ את השומן.

1727: הימנעות ביצות

תמונה

בשנת 1727 כתב תומאס שורט מסה בשם “הסיבות וההשפעות של גלות”, שבה הוא ציין כי אנשים כבדים יותר נטו לחיות ליד ביצות. המלצתו? אנשים עודף משקל צריך להרים ולעבור לאקלים צחיח יותר, כדי למנוע את ההשפעות החולות לכאורה של חיי הביצה. זה לא יכול להיות הוכחה ירידה במשקל התוכנית, אבל זה נראה כמו ייעוץ טוב הנדל”ן. צילום: שוטרסטוק.

1800: רעב או היסטריה

תמונה

במחצית השנייה של המאה ה -19, צורה של “אנורקסיה ויקטוריאנית” היתה כל הזעם בקרב המעמד הבינוני והאצולה של מערב אירופה. אנשים היו מרעבים את עצמם, פשוטו כמשמעו, כדי לחיות על פי המושג הוויקטוריאני של חולשה, שהיה קשור לטהרה רוחנית ולנשיות. צילום על ידי iStockphoto.

1820: דיאט חומץ

תמונה

המשורר האנורקסית והבולימית לורד ביירון הפיצו את חומץ הדיאטה של ​​1820s. כדי לנקות את גופו הוא שתה הרבה חומץ ומים ביום (בנוסף, כמובן, לספל התה שלו עם ביצה גולמית מעורבת). תופעות הלוואי כוללות הקאות ושלשולים. אין פלא שהוא איבד משקל. צילום על ידי iStockphoto.

1903: Fletcherizing

תמונה

סן פרנסיסקו אמנות סוחר הוראס פלטשר נודע בשם “מסטיקור הגדול” אחרי שהוא ייחס ירידה במשקל 40 קילו כדי ללעוס את האוכל שלו … ולא לבלוע אותו. לאחר שנדחה ביטוח בריאות בשל גודלו, הוא פנה ללעיסת כל פירור של מזון 32 פעמים (אחד לכל שן) ויורק את השרידים. לפי ההיגיון שלו, הגוף שלו היה לספוג את החומרים המזינים שהוא צריך ללא אריזה על פאונד. המוטו של הדיאטה היה “הטבע יהיה להטיל את אלה שאינם מסטיק.” תמונה באדיבות ויקיפדיה.

1925: דיאט הסיגריה

תמונה

קשה להעלות על הדעת כי עישון סיגריות יכול היה אי פעם לראות כמו קידום בריאות טובה, אבל בעידן לפני המנתח הכללי אזהרות, הם עשו בדיוק את זה. כמה חברות סיגריות התפארו באיכויות מדכאות התיאבון של מוצריהן. מודעה אחת עבור Lucky Strikes דחק בשמחה מעשנים “אור מזל ואתה לעולם לא תחמיץ ממתקים שגורמים לך שומן.” צילום באדיבות Lucky Strikes.

1928: דיאטת בשר ושמן אינואיט

תמונה

חוקר הארקטי וילג’למור סטפנסון הציע תוכנית להפחתת משקל, כמו גרסה קיצונית של דיאטת אטקינס. לאחר שהתגורר בטונדרה הצפונית, נדהם סטפנסון עד כמה בריאים היו אנשי האינואיט למרות שהם חיו מחוץ לקאריבו, דגים גולמיים ושחנות לווייתנים, וכמעט לא אכלו פירות וירקות. סטפנסון היה מסוקרן כל כך מהדיאטה הזאת – וטען שהוא חי על זה בעצמו – כדי להוכיח את יעילותו הוא בדק את בית החולים “בלוו” בניו יורק, שם השגיחו הרופאים על בריאותו במשך כמה חודשים. לאחר תצפיות, הוא הוכרז בריא. צילום: שוטרסטוק.

מוקדם 1930s: הרזיה סבון

תמונה

לשטוף שמן במקלחת? למרות שזה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי, סבונים להרזיה היו נשים ממהר לאמבטיה ב -1930. מוצרים כמו “פאטוף”, “Fat-O-NO” ו- “La-Mar Reducing Soap” דחקו את המשתמשים להקציף עד רזה. למרות טענותיהם הגרנדיוזיות, לא היו לסבונים האלה תכנים קסומים של פיצוץ שומן: הם היו למעשה סבונים ידניים שנעשו עם אשלגן כלורי וחומרים בסיסיים אחרים. תמונה באדיבות GiGA.com.

1954: דיאט תולעת

תמונה

כאשר אנשים למדו כי תולעים – טפילים טפיליים החיים במעיים של אדם לצרוך חומרים מזינים שלהם – לגרום לירידה במשקל המארחים שלהם, לא לכולם יש את אותה תגובה, מגעיל. כמה אנשים קפצו על הרכבת התולעת והתחילו לבלוע ציסטות (תולעי תינוקות) כדי לאכול בלי להרוויח קילו. אפילו חסידי האופנה הזאת יוסרו החוצה כדי ללמוד כי בנוסף לעובדה שהם יכולים לגדול עד 25 מטר במעי, תולעי סרט יכול לגרום להתקפים, דלקת קרום המוח או דמנציה. צילום על ידי iStockphoto.

1960s: היפהפייה שינה דיאט

תמונה

זה קשה לאכול בזמן שאתה ישן, אז לתפוס כמה zzz של חייב להיות דרך טובה לרדת במשקל, נכון? זה הרעיון מאחורי דיאטה היפהפיה הנרדמת, אשר פופולרית בשנות ה -60. עוקבים (כמו אלביס) היו בכבדות להרדים את עצמם לישון במשך ימים. צילום על ידי iStockphoto.

1961: קלוריות לא לספור דיאטה

תמונה

הרמן טאלר, MD, טען כי אין צורך לספור קלוריות כל עוד אתה נמנע פחמימות ו chowed על מזונות עשירים בשומן וחלבונים. המלכוד? אתה צריך לשטוף את כל זה עם שלוש אונקיות של שמן צמחי רב בלתי רווי, נמסר גלולה הוא סיפק. התיאוריה שלו היתה שכאשר הם נצרכים יחד, השמן והחלבון מגרים את אובדן השומן, שאליו הוא מייחס את ההפסד של 65 ק”ג בשמונה חודשים. אבל ד”ר טאלר הסתבך עם החוק כאשר נראה שהוא השתמש בספר כדי לקדם מותג מסוים של נפט, וב -1967 הוא נמצא אשם בהונאת דואר וקנוניה. צילום באדיבות אמזון.

שנות ה -70: הדיאטה של ​​Prolinn או הדיאטה האחרונה

תמונה

בשנות השבעים, רוג ‘ר לין, MD, דגל כלל לא לאכול כלום – חוץ, כמובן, שלו “נס” נוזלי, שנקרא Prolinn. Prolinn היה מורכב קרני בעלי חיים הקרקע, פרסות, עורות, גידים, עצמות ותוצרי לוואי אחרים המטבחיים שטופלו עם טעמים מלאכותיים, צבעים ואנזימים לשבור אותם. ביום אחד, משקה זה סיפק רק 400 קלוריות, ואפס חומרים מזינים. אז זה לא מפתיע כי לפחות 58 אנשים שניסו את הדיאטה סבלו התקפי לב. אם זה היה המשקה או הצום שהיה אשם, דבר אחד בטוח: אף אחד לא צריך לתת דיאטה זו הזדמנות. צילום: שוטרסטוק

1980s-2000s: דיאט Breatharian

תמונה

רוב הדיאטות מחייבות את הדייטר להתחמק מסוג מסוים של מזון – יהיה זה בשר, פחמימות או סוכרים. אבל דיאטה אחת מחייב אותך לוותר על הכל. זה נכון – אתה אמור להתקיים על האוויר לבד. Breatharians מאמינים כי כאשר בני האדם למצוא את התחושה הטהורה ביותר של ההרמוניה עם העולם, הם כבר לא דורשים מזון, מים או לישון. אישה אוסטרלית בשם Jasmuheen טען להיות Breatharian, וניסה להוכיח את זה כחלק 60 דקות מיוחד. אבל המבחן בוטל לאחר ארבעה ימים כאשר הדיבור של Jasmuheen הואט, התלמידים שלה התרחבו והיא התייבשה קשות. צילום: שוטרסטוק.

2000: דיאט חזון

תמונה

שמתם לב איך רשתות מזון מהיר משתמשות באדום וצהוב בסמלי הלוגו והמסעדות שלהם? גוונים אלה אמורים לעורר את התיאבון. לעומת זאת, את הצבע הכחול הוא אמר כדי לדכא את התיאבון. חברה יפנית השתמשה במידע זה כדי ליצור זוג משקפי דיאטה עם עדשות כחולות כהות שאומרים כי האוכל נראה לא מפתיע, ובכך מקטין את הרצון לאכול. צילום: באדיבות יוםאי.

2000s: הידוק האוזן

תמונה

הנוהג של הידוק הסחוס של האוזן הפנימית שלך כדי לדכא את התיאבון שלך מבוסס באופן רופף על דיקור אופייני, סוג של טיפול ריפוי סינית שבה מחטים נשארים באוזן עד שבוע. עם הידוק האוזן, אתה משאיר את מצרך במשך שישה שבועות עד שלושה חודשים, ולאחר מכן הגוף שלך יתרגל אליו והוא מאבד את יעילותו. חסידי שיטה זו אומרים שהמצרכים מעוררים נקודת לחץ השולטת בתיאבון. שיטה זו של הרזיה לא הוכחה כיעילה, ועלולה לגרום למגוון תופעות לוואי מסוכנות, כמו זיהום חמור ועיוות קבוע. צילום: שוטרסטוק.

2000: דיאטה כדור כותנה

תמונה

מי צריך אוכל אמיתי כאשר אתה יכול למלא על כדורי כותנה דל קלוריות? זה מה אוהדים של דיאטה מוזרה לומר. יש לאכול אותם יבש, בעוד אחרים להשרות אותם בג ‘לטין. כי הם כל כך ממלאים, הם אמרו כדי להשביע אותך אז אתה לא רוצה לאכול מאכלים משמינים. בעוד כותנה כותנה גבוהה בסיבים, לצערי זה לא סוג של בני אדם סיבים צריך. צילום: שוטרסטוק.

למעלה הבא: לאכול את הדרך שלך ABS שטוח