גבינה וקרקרים אחר הצהריים? איך שיק. אבל זה יכול להיות בריא? אה, כן, אם אתה בוחר גבינה מיני בייבל, אומרת מריסה ליפרט, RD, מחבר הספר דיאטה של ​​Cheater. כל דיסק יש רק 70 קלוריות ומכיל 15 אחוזים של הצרכים סידן היומי שלך. בנוסף, הם עטופים בנפרד כדי להפוך קל, ב- the-go חטיפים.

Yum! אני צריך לאסוף כמה מצרכים הלילה ובוודאי לזרוק כמה Babyb לעגלה שלי!

– אבי Cuffey, עורך בריאות עמית