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आप एक-दूसरे को पसंद करते हैं, जब आप एक साथ रहते हैं तो आप अच्छा महसूस करते हैं, आप उससे बात करना पसंद करते हैं और अंतरंग, हास्यास्पद या यहां तक ​​कि सेक्सी ई-मेल का आदान-प्रदान करते हैं। वह हो जाता है आप। आप मजाक करते हैं, आप इश्कबाज करते हैं, जब आप उसे दोपहर के भोजन या पेय के लिए मिलते हैं, तो आप अच्छे ई-मेल लिखते हैं या फर्टिव टेक्स्ट संदेशों को टैप करते हैं। समस्या? वह आपका पति नहीं है, और आपके पति को इस लड़के के बारे में पता नहीं है-चाहे वह कॉलेज से आपका पूर्व प्रेमी है, आपका फेसबुक मित्र या आपका सहकर्मी। क्या यह एक सुंदर (और निर्दोष) दोस्ती, या अपनी शादी के अंत की शुरुआत की शुरुआत है? और यदि कोई लिंग नहीं है, तो आप कर सकते हैं वास्तव में इसे बेवफाई कहते हैं? हाँ-भावुक बेवफाई। गैर-यौन संबंधों के बारे में सामान्य प्रश्नों के कुछ जवाब यहां दिए गए हैं.

भावनात्मक बेवफाई की परिभाषा क्या है?

पेगी वॉन कहते हैं, यह विपरीत लिंग के किसी व्यक्ति के साथ भावनात्मक संबंध है जिसे आप अपने पति से गुप्त रखते हैं मोनोगैमी मिथक: मामलों से पुनर्प्राप्त करने के लिए एक व्यक्तिगत पुस्तिका. असल में, भावनात्मक मामलों में तब होता है जब एक साथी भौतिक या भावनात्मक ऊर्जा, उस व्यक्ति के अलावा किसी अन्य व्यक्ति के साथ समय और ध्यान दे रहा है, जिस पर वे अपने साथी को उपेक्षित महसूस करते हैं.

यदि कोई लिंग नहीं है, तो यह इतना बड़ा सौदा करता है?

मामलों के विवाह-हानिकारक कारक, यह पता चला है कि सेक्स के बारे में बहुत कम है, यह धोखे के कुल पैकेज के बारे में है। वॉन कहते हैं, “ज्यादातर लोगों ने मुझे पाया है कि यौन बेवफाई से वसूली से इस तथ्य की तुलना में अधिक आसानी से ठीक हो सकता है।” अपने साथी को भावनात्मक रूप से किसी और के साथ छेड़छाड़ करना आपको लगता है, “मैं अपने जीवन के बारे में एक साथ क्या विश्वास कर सकता हूं? बड़ा लाल झंडा गुप्तता है। भावनात्मक धोखाधड़ी अपने पति के साथ विश्वास तोड़ने, किसी और के साथ यौन संबंध रखने के बारे में है, “वह आगे बढ़ती है.

मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरे पास “दोस्ती” भावनात्मक-संबंध क्षेत्र में घूम रही है या नहीं?

अपने आप से पूछें: क्या मैं इस व्यक्ति के साथ चीजों के बारे में बात कर रहा हूं या बात कर रहा हूं कि मैं अपने पति / पत्नी के साथ बात नहीं करता या बात करता हूं? क्या मैं इस व्यक्ति के साथ समय की व्यवस्था करने के लिए जटिल लंबाई में जा रहा हूं? क्या मैं या तो दोस्तों या परिवार के सदस्यों के साथ संबंधों को कम करता हूं, या इसे पूरी तरह गुप्त रखता हूं?

क्या इन दिनों यह अधिक आम है?

अरे हाँ। महिलाओं के मनोविज्ञान केंद्र के संस्थापक और नैदानिक ​​निदेशक जेसिका लेरोय कहते हैं, न केवल हमारे पास काम पर किसी से जुड़ने का विकल्प है, ऑनलाइन “मामलों” छेड़छाड़ करते हैं। “अब, अगर आप अपने पुराने प्रेमी के बारे में सोच रहे हैं, तो आप शायद उसे फेसबुक पर पा सकते हैं।” इसके अलावा, ऑनलाइन संचार कनेक्शन को आसान और अधिक तीव्र, अधिक तेज़ी से बनाता है.

भावनात्मक मामलों में लोग इनकार क्यों करते हैं कि वे कुछ भी गलत कर रहे हैं?

एकदम आसानी से? क्योंकि कोई सेक्स नहीं है। बहुत से लोगों को यह देखने में कठिनाई होती है कि इस तरह की दोस्ती के बारे में क्या गलत है। सांस्कृतिक रूप से, हम मानते हैं कि धोखाधड़ी आपके पति / पत्नी के अलावा किसी और के साथ यौन संबंध रख रही है। लेकिन वॉन कहते हैं, “भावनात्मक मामलों में बढ़ोतरी होती है,” ई-मेल से लेकर दोपहर के भोजन के लिए। यहां तक ​​कि यह अधिक गंभीर हो जाता है, फिर भी इसे निर्दोष के रूप में सोचना अभी भी आसान है क्योंकि यह “केवल” दोपहर का भोजन है। और इससे पहले कि आप इसे जानते हों, आपको अपने द्वारा रखे जा रहे रहस्यों का ढेर मिल गया है, और किसी और के साथ भावनात्मक उलझन.

क्या इसका मतलब आपकी शादी का अंत है?

नहीं, लेकिन अगर आपका पति / पत्नी बाहर निकलता है तो यह विनाशकारी हो सकता है, वॉन कहते हैं। “व्यक्ति अचानक महसूस कर सकता है कि वह अपने साथी को नहीं जानता है।” यदि आपने सेक्स के साथ या बिना किसी और के साथ मजबूत भावनात्मक संबंध बनाया है, तो यह आपके पति / पत्नी के लिए बहुत दर्दनाक हो सकता है। इसके अलावा, “भावनात्मक मामलों से शारीरिक बेवफाई हो सकती है,” जो केवल धोखे को और खराब कर देता है और विघटन कठिन होता है.

आपको क्या करना चाहिये?

वापस मार्ग LeRoy कहते हैं, बंद। “जब आप इस व्यक्ति से वंचित रहते हैं तो अक्सर कॉल और ई-मेल का जवाब न दें।” क्या आपको परेशान होना चाहिए? शायद ऩही। जितना बड़ा सौदा आप करते हैं, उतना कठिन होगा जितना आपके पति / पत्नी पर होगा। लेकिन आपको कली में रिश्ते को कम करना होगा। वॉन कहते हैं, अगर आपको लगता है कि आप विवाहेतर रिश्ते को कुछ और निर्दोष तरीके से बदल सकते हैं, तो आप शायद गलत हैं। यह एक समय है जब ठंड टर्की सबसे अच्छी है, वह सिफारिश करती है.