תמונה

וואו! פשוט היה לנו אחד הבקרים. בשעה זו בבוקר, כשאני מקבל את כיתה א ‘שלי לבית הספר הוא הזמן הכי אינטנסיבי של היום שלנו. היום, הילדים שלי ישנו, מעילים ונעליים היו רטובים ומלאים חול, שיעורי הבית היו צריכים להסתיים.

אבל אתה יודע מה מתחרה התוהו ובוהו בשעות הבוקר המוקדמות? חצי שעה לפני ארוחת הערב. אם אתה יכול לגלף את 10 דקות של בוקר מטורף שלך עסוק לשים את זה בתנור איטי, כאשר אתה מגיע הביתה בערב אתה פשוט צריך לשים כמה תוספות וארוחת הערב של שימש.

תמונה

מתכון זה הוא מן המהפכה איטי בישול מן המטבח של אמריקה מבחן, אז כמובן יש טכניקה חדשנית כדי לקבל דברים מתגלגל. עשיתי חצי מתכון, אז התחלתי על ידי כריית בצל 1 ו 3 שיני שום. ערבבתי את זה עם כף אחת של כל אבקת צ’ילי ושמן זית בקערה בטוחה למיקרוגל ומחוממת במשך 5 דקות, בודקת את זה מדי פעם.

תמונה

בעוד הבצל היה במיקרוגל, קצצתי 2 גזרים ו 2 גבעולי סלרי. שמתי את זה בתוך סיר איטי עם 3 כוסות עוף המניות, 1 עלה דפנה 1 כוס שעועית שחורה יבשה. הוספתי את תערובת הבצלים לדברים שבתנור, מכוסה, ומבשלים גבוה במשך 6 שעות. (אתה יכול לבשל על נמוך במשך 9 עד 11 שעות.)

הו, המתכון בספר קורא ללהקת חזיר, אבל דילגתי על זה. בעלי חשב שהמרק היה בסדר, אז אולי כדאי שתוסיף ללהקת בשר חזיר לפני שתתחיל לבשל. (אם אתה משתמש בהלם, מים חלופיים למחצית ממלאי העוף או המרק עשויים להיות מלוחים מדי.) חשבתי שהמרק היה נהדר, במיוחד עם אבוקדו, שמנת חמוצה, גבינת רטובה וגרגר של חומץ שרי למעלה..

ללא שם: Gosh, אולי הייתי צריך להפוך את כל אצווה. הסיפור שלהלן כולל רעיונות לשימוש במרק שעועית שחורה שנותרה:

מהפך שאריות שלך