मैं अपनी पसंद का अभ्यास चलाने पर विचार करता हूं, लेकिन मैं समय-समय पर योग में भी डूबता हूं। जब भी मैं कक्षा लेता हूं, मुझे याद दिलाया जाता है कि मुझे वास्तव में नियमित रूप से योग का अभ्यास करना चाहिए। शारीरिक और मानसिक लाभ तत्काल हैं.

मुझे हाल ही में फिल्म, योगवामन के प्रीमियर में भाग लेने का अवसर मिला, जो दिखाता है कि योग ने दुनिया भर में महिलाओं के जीवन को कैसे बदल दिया है। योगावॉमन में प्रसिद्ध मोगा शिक्षक जैसे सेन कॉर्न और एंजेला किसान, साथ ही योग के छात्र भी हैं जो गंभीर स्वास्थ्य परिस्थितियों या व्यक्तिगत संघर्षों पर विजय प्राप्त कर चुके हैं। आप आज भी दुनिया भर में महिलाओं पर इस प्राचीन अभ्यास के प्रभाव के प्रभाव से प्रेरित नहीं हो सकते हैं। मैंने रंगमंच की भावना को प्रेरित किया, ऊपर उठाया और चटाई मारने के लिए तैयार हो गया!

मैं नियमित रूप से इस अभ्यास को नियमित चिकित्सकों के साथ-साथ जो योग में रूचि रखता हूं (लेकिन कभी स्टूडियो में नहीं जाता).

आप यहां अपने क्षेत्र में आगामी स्क्रीनिंग पा सकते हैं या यहां डीवीडी को ऑर्डर कर सकते हैं.

क्या आपने योगामन को देखा है? आपको क्या लगा?