चीजों को भूलना सामान्य बात है, विशेष रूप से आदतें जो हम हर रोज ऑटोपिलोट पर करते हैं। मैं आपको नहीं बता सकता कि मैंने कितनी बार सोचा है कि क्या मैंने पहले से ही मेरे बालों को कंडीशनर लगाया है। इसके माध्यम से अपने हाथों को चलाकर मैं इसे आमतौर पर समझ सकता हूं; सबसे खराब मामला, डबल कंडीशनिंग कभी भी किसी को चोट नहीं पहुंचाती। जब दवा की बात आती है तो सच नहीं है। मैंने अक्सर अपने पति से पूछा है, “क्या तुमने मुझे एक गोली ले ली?” चूंकि वह मेरे हर कदम की निगरानी करने में असफल रहता है, जो आमतौर पर आता है, वह खुराक छोड़ने के खतरों के बारे में डबल-डोसिंग बनाम खतरों के बारे में बहस (ज्यादातर मेरे साथ) है।.

अब इस समस्या का एक आसान समाधान है: दीदीत। (टैगलाइन: “एक ऐसा इस्तेमाल करें! … तो आप जानते हैं कि आपने किया था!”)

मैंने इस सरल उपकरण को “मैं इसके बारे में क्यों नहीं सोचा था?” वर्ग। यह मूल रूप से एक स्वयं चिपकने वाला पट्टी है जिसमें सप्ताह के प्रत्येक दिन का प्रतिनिधित्व करने के लिए टैब होते हैं। अपनी गोली लें, टैब को नीचे फ्लिप करें, और आपको कभी भी दूसरी बार अनुमान लगाने की आवश्यकता नहीं है.

दीदीट पुन: प्रयोज्य है, इसलिए सप्ताह के अंत में बस सभी टैब वापस फ्लिप करें और फिर से शुरू करें। (आप इसे एक बोतल से भी छील सकते हैं और इसे दूसरे पर चिपका सकते हैं।) $ 9.99 के लिए 6 के विभिन्न पैक को ऑर्डर करें [link href = “http://www.thedidit.com/order.html” target = “_ blank” link_updater_label = “बाहरी”] thedidit.com

-बर्बरा ब्रोडी, स्वास्थ्य संपादक