12 चीजें आपकी आंखें आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में बताने की कोशिश कर रही हैं

आंख health

आंखें सिर्फ आपकी आत्मा की खिड़की नहीं हैं – वे आपके स्वास्थ्य में एक झलक भी पेश करते हैं। आपकी आंखों में परिवर्तन दृष्टि की समस्याओं, मधुमेह, तनाव, यहां तक ​​कि रेटिना डिटेचमेंट सिग्नल कर सकते हैं। और भी, इनमें से अधिकतर आप वास्तव में अपने लिए देख सकते हैं – यह मानते हुए कि आप जानते हैं कि क्या देखना है। हमने नताशा हर्ज़, एमडी, अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओप्थाल्मोलॉजी के नैदानिक ​​प्रवक्ता से बात की, आपकी आंखें आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बताती हैं, और आप कैसे जानते हैं कि यह आपके डॉक्टर से मिलने का समय है.

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बायोफोटो एसोसिएट्स
आप एक संक्रमण हो सकता है.

क्या आप चश्मा के बजाय संपर्क लेंस पहनते हैं? अपने कॉर्निया पर सफेद धब्बे के लिए देखें (वह आपकी आंखों के सामने स्पष्ट परत)। डॉ हर्ज़ कहते हैं, “यह कॉर्नियल संक्रमण का संकेत हो सकता है, जो संपर्क लेंस पहनने वाले लोगों में काफी आम है”.

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विन-पहल
आप बहुत तनावग्रस्त हैं.

तनाव कई तरीकों से प्रकट हो सकता है, जिनमें से एक आंखों की चोटी है। यह संबंधित से ज्यादा परेशान है, लेकिन यह एक संकेत हो सकता है जिसे आपको कुछ और आराम करने और अपने तनाव के स्तर को थोड़ा और प्रबंधित करने की आवश्यकता है, हेर्ज़ कहते हैं.

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एन-फोटो पत्रिका / योगदानकर्ता
आप मधुमेह हो सकता है.

धुंधली दृष्टि आमतौर पर आपको चश्मा की आवश्यकता होती है – लेकिन आपको अपनी आंखों की जांच करनी चाहिए चाहे कोई फर्क नहीं पड़ता। न केवल दृष्टि को धुंधला कर सकता है, आंखों के साथ एक चिकित्सा समस्या (जैसे मोतियाबिंद या मैकुलर अपघटन), यह मधुमेह जैसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। वास्तव में, अगस्त 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि मधुमेह के 73 प्रतिशत रोगियों ने नमूना खोला है। परेशानी के बिना भी, आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ आपकी रेटिना में अनियमितताओं के आधार पर एक आंख परीक्षा के दौरान मधुमेह का पता लगाने में सक्षम हो सकते हैं.

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WoodenDinosaur
आपका कोलेस्ट्रॉल बहुत अधिक है.

यदि आप अपने कॉर्नियल आर्कस (जो आपके आईरिस के लिए मेडिकल बोलते हैं) के चारों ओर एक सफेद अंगूठी बनाते हैं, तो हो सकता है कि यह आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ-साथ आपके जीपी को चेक-अप के लिए भी जा सके। हालांकि यह विशेष रंग परिवर्तन आमतौर पर उम्र बढ़ने का संकेत होता है, हेर्ज़ का कहना है कि यह उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स का संकेत भी हो सकता है – जिसका अर्थ हो सकता है कि दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है.

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राल्फ जूनियर
आपका रक्तचाप बहुत अधिक है.

दिल की बीमारी और स्ट्रोक के लिए अपने जोखिम को बढ़ाने के अलावा, इलाज न किए गए उच्च रक्तचाप भी आपके रेटिना में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसे उच्च रक्तचाप रेटिनोपैथी कहा जाता है। आप दर्पण में प्रभाव नहीं देख सकते हैं, लेकिन आपका डॉक्टर आपकी आंख परीक्षा के दौरान क्षति को पहचानने में सक्षम होगा – आपके वार्षिक स्क्रीनिंग से चिपकने के लिए और भी अधिक कारण, आपको उच्च रक्तचाप से छेड़छाड़ करने पर विचार करना वास्तव में आपके जीवन को बचा सकता है.

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आपके पास एलर्जी है.

यदि आपकी आंखें बहुत सूखी हैं और उनके चारों ओर की त्वचा थोड़ी सी पहनी दिख रही है, तो आप बेहोशी से अपनी आंखें रगड़ सकते हैं। हर्ज़ ने चेतावनी दी है, “आपकी आंखों को कड़ी मेहनत करना या अक्सर आपकी पलक को कमजोर, अधिक आराम से और यहां तक ​​कि बदसूरत बनने का कारण बन सकता है।” “अगर पलक आंखों से दूर हो जाता है, तो यह न केवल झुर्रियों का कारण बनता है, बल्कि हवा में बढ़ने की इजाजत देता है और आंख को अत्यधिक सूख सकता है।” खुजली आंखों के सबसे आम अपराधियों में से एक: मौसमी एलर्जी.

प्लवमान

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आपका रेटिना खतरे में पड़ सकता है.

आप उन छोटी सी चीजों को जानते हैं जो कभी-कभी दृष्टि के अपने क्षेत्र में घूमते हैं? उन्हें आंखों के फ्लोटर्स कहा जाता है, जबकि वे अपेक्षाकृत आम हैं, उन्हें भी बर्खास्त नहीं किया जाना चाहिए। हर्ज़ ने चेतावनी दी है कि आप देख रहे फ्लोटर्स की संख्या में अचानक वृद्धि एक रेटिना आंसू या अलगाव (यिक्स!) का संकेत हो सकती है।.

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जॉन रेन्स्टन
आपको और ज़ज़ की जरूरत है.

यदि आप देखते हैं कि आपकी आंखें लाल और लाल हैं, तो मान लें कि आपको संक्रमण है। यह सिर्फ एक संकेत हो सकता है कि आप थके हुए हैं। हर्ज़ बताते हैं, “जुड़ने के अलावा, नींद की कमी आंखों को और अधिक परेशान और लाल कर सकती है।”.

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आपको बहुत ज्यादा धूप मिल रहा है.

कुछ लोग अपने आईरिस के किनारों पर सफेद पीले रंग की पैच या टक्कर विकसित करते हैं, जिसे पिंग्यूकुला कहा जाता है। हर्ज़ कहते हैं, “इनमें से एक छोटा सा प्रतिशत पूर्व कैंसर है, लेकिन आमतौर पर वे नहीं होते हैं।”.

उन्हें क्या कारण है? “वे अक्सर उन लोगों में देखे जाते हैं जो सूरज में बहुत समय बिताते हैं और त्वचा पर एक कॉलस के समान होते हैं।” लेकिन एक दिसंबर 2013 के अध्ययन ने आंखों पर पराबैंगनी प्रकाश के प्रभावों को देखा और पाया कि विशिष्ट लेंस पहनने से आपके पीपर्स को सूर्य की क्षति से बचाया जा सकता है, इसलिए यदि आप पैच देखना शुरू करते हैं तो अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से बात करें.

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Oktay Ortakcioglu
आप पीलिया हो सकता है.

यदि आपकी आंखों के गोरे पुराने पेपर की तरह पीले रंग के होते हैं, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह निश्चित रूप से एक चेतावनी संकेत है जो आपके शरीर में कुछ गलत है.

अपराधी के लिए सबसे बड़ा दावेदार? जांडिस, एक ऐसी स्थिति होती है जब बहुत अधिक बिलीरुबिन होता है – लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने से बनने वाला एक पीला यौगिक – आपके रक्त में। यदि आपका यकृत कोशिकाओं को फ़िल्टर नहीं कर सकता है, तो बिलीरुबिन बनता है और आपकी आंखें और त्वचा पीले रंग की बारी कर सकती है। यह वयस्कों में बहुत दुर्लभ है (कभी-कभी शिशु जांदी से पैदा होते हैं), लेकिन अधिकांश समय यह हेपेटाइटिस, अल्कोहल से संबंधित यकृत रोग, या गैल्स्टोन या कैंसर जैसे आपके पित्त नलिकाओं को अवरुद्ध करने वाले किसी संक्रमण के कारण होता है।.

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टिम फ्लैच
आप कंप्यूटर पर बहुत अधिक समय बिता रहे हैं.

जितना हम नेटफ्लिक्स से प्यार करते हैं, उतना अधिक स्क्रीन टाइम आपकी आंखों को तनाव और फाड़ने का कारण बन सकता है। “हालांकि यह शुष्क आंख का लक्षण होने के लिए विडंबनापूर्ण लगता है, यह आंख की प्रतिक्रिया है क्योंकि यह बहुत शुष्क होने के लिए तैयार होने की कोशिश करता है,” हर्ज़ बताते हैं। “यह उन लोगों के बीच बहुत आम है जो अपने दिन का अधिकतर कंप्यूटर स्क्रीन या टेलीविज़न स्क्रीन देख रहे हैं।”

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DawnPoland
आप अपनी आंखों को दबा रहे हैं.

टूटे हुए रक्त वाहिकाओं खतरनाक लग सकते हैं, लेकिन अधिकांश भाग के लिए वे केवल एक संकेत हैं कि आपकी आंखें ओवरटाइम पर काम कर रही हैं। हर्ज़ बताते हैं, “यह खांसी या तनाव से होने वाली सबसे अधिक संभावना है।” “हालांकि यह रक्त-लाल और भयानक दिखता है, यह हानिकारक है और किसी भी आंख की बीमारी का संकेत नहीं है।”

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