युगल in bed

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अपने सबसे बड़े कामेच्छा busters को हरा करने के लिए इन तरीकों के साथ अक्सर बोरी में हॉप

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अधिक सेक्स है

लिंग आज रात? कभी-कभी आप इसमें वैध नहीं होते हैं, लेकिन ईमानदार रहें: क्या आप कभी-कभी प्यार करने से बचने के लिए बहाने करते हैं? मनोचिकित्सक और लेखक के क्रिस्टीना स्टीनर्थ कहते हैं, कुछ दीर्घकालिक रिश्तेदारों में ऑटो-पायलट जाते हैं जीवन के लिए क्यू कार्ड: बेहतर रिश्तों के लिए विचारशील युक्तियाँ. “वे एक-दूसरे को छूने, जांचने से रोकते हैं।” इससे आपको डिस्कनेक्ट महसूस होता है-और सेक्स-आउट-ऑफ-सेक्स कार्ड खींचने के लिए अधिक उपयुक्त होता है। यहां, 10 आम सेक्स बहाने, और कैसे बाहर निकालना है.

महिला in bed yawning

गेटी
क्षमा करें # 1: मैं आज रात बहुत थक गया हूँ.

यदि आप हैं तो अपना हाथ बढ़ाएं नहीं थका हुआ। नौकरियों, बच्चों और घर के काम के बीच, हम सभी खाली पर चल रहे हैं। लेकिन सावधान रहें कि आप “बहुत थके हुए” का उपयोग नहीं कर रहे हैं क्योंकि “मैं अभी आपके साथ सौदा नहीं करना चाहता हूं”.

तोड़ देना: सबसे पहले, सेक्स आमतौर पर नहीं लेता है उस नींद से बहुत समय दूर (और आप बेहतर सो सकते हैं!)। दूसरा, अगर आपका मतलब है कि आपके दिमाग में बहुत कुछ है, तो ऐसा कहें: “मैं बिल / बाथरूम रिसाव / मेरे मालिक के रवैये पर कब्जा कर रहा हूं।” हवा को साफ़ करने से सेक्स के लिए रास्ता साफ हो सकता है.

<p>Steinorth कहते हैं, जब आपका आदमी आपके लिए पहुंच रहा है कंप्यूटर, चेकबुक या कपड़े धोने की टोकरी के लिए पहुंचने के लिए क्लासिक टालना है। हम सभी व्यस्त समय है; इसे एक पैटर्न बनने मत दो.</p><p><strong>तोड़ देना: </strong>आंत जांच: क्या आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह अब किया जाना चाहिए, या यह कल तक बैठ सकता है, AskApril में रिलेशनशिप विशेषज्ञ अप्रैल मासिनी से पूछता है। यदि तकनीक आपकी सेक्स-टावर क्रश है, तो इसे पूरी तरह से शयनकक्ष से हटा दें। यह पहुंचने से आपके स्मार्टफोन की लत “काम” को कॉल करना आसान बनाता है, वह कहती है. </p><p>“शीर्षक =” क्षमा करें # 2: मेरे पास काम करने के लिए काम है। ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×552/54f5fdafcb27b_-_woman-working-on-computer-xl.jpg?fill=480:552&resize = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= गेटी

क्षमा करें # 2: मेरे पास काम करने के लिए काम है.

Steinorth कहते हैं, जब आपका आदमी आपके लिए पहुंच रहा है कंप्यूटर, चेकबुक या कपड़े धोने की टोकरी के लिए पहुंचने के लिए क्लासिक टालना है। हम सभी व्यस्त समय है; इसे एक पैटर्न बनने मत दो.

तोड़ देना: आंत जांच: क्या आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह अब किया जाना चाहिए, या यह कल तक बैठ सकता है, AskApril में रिलेशनशिप विशेषज्ञ अप्रैल मासिनी से पूछता है। यदि तकनीक आपकी सेक्स-टावर क्रश है, तो इसे पूरी तरह से शयनकक्ष से हटा दें। यह पहुंचने से आपके स्मार्टफोन की लत “काम” को कॉल करना आसान बनाता है, वह कहती है.

<p>मासिनी कहते हैं, “महिलाओं को घनिष्ठता से पहले वैनिटी रखना पड़ता है।” जब आपका आदमी सेक्स चाहता है, हालांकि, उसे स्पर्श करने वाले मफिन टॉप या जांघों की परवाह नहीं है; वह परवाह करता है कि आप उसे भी चाहते हैं.</p><p><strong>तोड़ देना: </strong>यदि आपको लगता है कि कुछ पाउंड खोने से आप कामुक महसूस कर सकते हैं, इसके लिए जाएं, लेकिन यह महसूस न करें कि आपके शरीर को “सही” होना चाहिए। केवल अपने शारीरिक आत्म को सुधारने की कोशिश कर रहे हैं (बेहतर खाना, अधिक व्यायाम करना) एक बढ़ावा हो सकता है। और छोटी चीजें करें जो आपको कामुक महसूस करती हैं, जैसे कि नया हेयरकट या अधोवस्त्र प्राप्त करना. </p><p>“शीर्षक =” क्षमा करें # 3: मैं & # x2019; अभी मेरे शरीर से खुश नहीं हूं। ”<br/>वर्ग = “lazyimage lazyload”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×552/54f5fdb00bc29_-_woman-in-fetal-position-in-bed-xl.jpg?fill = 480: 552 और आकार बदलने के = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= गेटी

क्षमा करें # 3: मैं अभी अपने शरीर से खुश नहीं हूं.

मासिनी कहते हैं, “महिलाओं को घनिष्ठता से पहले वैनिटी रखना पड़ता है।” जब आपका आदमी सेक्स चाहता है, हालांकि, उसे स्पर्श करने वाले मफिन टॉप या जांघों की परवाह नहीं है; वह परवाह करता है कि आप उसे भी चाहते हैं.

तोड़ देना: यदि आपको लगता है कि कुछ पाउंड खोने से आप कामुक महसूस कर सकते हैं, इसके लिए जाएं, लेकिन यह महसूस न करें कि आपके शरीर को “सही” होना चाहिए। केवल अपने शारीरिक आत्म को सुधारने की कोशिश कर रहा है (बेहतर खाना, अधिक व्यायाम करना) एक बढ़ावा हो सकता है । और छोटी चीजें करें जो आपको कामुक महसूस करती हैं, जैसे कि नया हेयरकट या अधोवस्त्र प्राप्त करना.

बच्चे in bed with parents

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क्षमा करें # 4: बच्चे चल सकते हैं या हमें चाहिए.

इनमें से कोई भी हो सकता है, मासिनी को स्वीकार करता है, लेकिन इस बहाने की पेशकश आमतौर पर शिशु / बच्चा दिनों से होल्डओवर आदत होती है.

तोड़ देना: आप अपने बच्चों को सोने के लिए दोस्तों या रिश्तेदारों से पूछने की कोशिश कर सकते हैं, और जब उन्हें इसकी आवश्यकता हो तो पक्ष वापस कर सकते हैं। लेकिन याद रखें कि स्टीनॉर्थ कहते हैं कि आपका रिश्ते प्राथमिक होना चाहिए। “अगर आप अपने बच्चों को यह स्पष्ट करते हैं कि माँ और पिताजी के पास अब निजी समय है, तो आप एक अच्छे रिश्ते का मॉडल कर रहे हैं और उन्हें सीमाओं को पढ़ाना। “तो अपने शयनकक्ष के दरवाजे पर ताला लगाओ, और एक प्रशंसक या सफेद शोर मशीन चलाओ.

<p>जब आपका साथी सेक्स मांगता है और आप उसे “औसत” तर्क के साथ वापस आते हैं, तो आप उसे चाहते हुए बुरा महसूस करते हैं, कैरोल लिबरमैन, एमडी, मनोचिकित्सक और लेखक <em>बुरी लड़कियां: पुरुष उन्हें क्यों प्यार करते हैं और कितनी अच्छी लड़कियां अपने रहस्य सीख सकती हैं</em>. इसके अलावा, औसत जोड़ों में शामिल हैं जो सप्ताह में 12 बार सेक्स करते हैं और जो साल में एक बार ऐसा करते हैं.</p><p><strong>तोड़ देना: </strong>डॉ। लिबरमैन कहते हैं, “इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी और की आवृत्ति क्या है, केवल आप दोनों ही चाहते हैं।” यदि आप दो, कई जोड़ों की तरह, विचलित libidos है, इसके बारे में बात करते हैं और बीच में मिलने की कोशिश करते हैं. </p><p>“शीर्षक =” क्षमा करें # 5: हम इसे सप्ताह में एक्स संख्या करते हैं। मैंने पढ़ा कि औसत था। ”<br/>वर्ग = “lazyimage lazyload”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×552/54f5fdb039127_-_chalkboard-calculation-xl.jpg?fill=480:552&resize=480:* ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= Thinkstock

क्षमा करें # 5: हम इसे सप्ताह में एक्स बार करते हैं। मैंने पढ़ा कि औसत था.

जब आपका साथी सेक्स मांगता है और आप उसे “औसत” तर्क के साथ वापस आते हैं, तो आप उसे चाहते हुए बुरा महसूस करते हैं, कैरोल लिबरमैन, एमडी, मनोचिकित्सक और लेखक बुरी लड़कियां: पुरुष उन्हें क्यों प्यार करते हैं और कितनी अच्छी लड़कियां अपने रहस्य सीख सकती हैं. इसके अलावा, औसत जोड़ों में शामिल हैं जो सप्ताह में 12 बार सेक्स करते हैं और जो साल में एक बार ऐसा करते हैं.

तोड़ देना: डॉ। लिबरमैन कहते हैं, “इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी और की आवृत्ति क्या है, केवल आप दोनों ही चाहते हैं।” यदि आप दो, कई जोड़ों की तरह, विचलित libidos है, इसके बारे में बात करते हैं और बीच में मिलने की कोशिश करते हैं.

महिला watching TV

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क्षमा करें # 6: टीवी पर बहुत अच्छी चीजें हैं.

मासनी कहते हैं, लंगड़ा लगता है (और आप इंटरनेट और वीडियो गेम के लिए टीवी आउट कर सकते हैं), लेकिन कभी-कभी मनोरंजन वास्तविक जीवन को बदल देता है। हालांकि के लिए रहना ब्रेकिंग बैड जबकि आपका पति बिस्तर पर जाता है, एक रात कुछ भी चोट नहीं पहुंचाएगा, हमेशा आपके शरीर पर काल्पनिक पात्रों का चयन करें और रक्त पति आपके विवाह को नुकसान पहुंचा सकती है.

तोड़ देना: बेशक आप बस एक डीवीआर में निवेश कर सकते हैं, लेकिन एक गंभीर नोट पर, स्टीनर्थ ने बिस्तर से एक घंटा पहले सभी इलेक्ट्रॉनिक मनोरंजन को कम करने का सुझाव दिया.

व्यापार man leaving

गेटी
क्षमा करें # 7: हमारे शेड्यूल जाल नहीं करते हैं.

आपको सुबह 9 बजे तक बर्खास्त कर दिया जाता है, और वह विपरीत है? बेमिसाल बायोइरिथम, वास्तविक दुनिया के शेड्यूलिंग मुद्दों का उल्लेख नहीं करना, जैसे रात्रि बदलाव या प्रारंभिक यात्रा समय, जोड़ों में आम हैं.

तोड़ देना: कौन कहता है कि एक आपसी सोने के समय सेक्स करना है? स्टीनॉर्थ कहते हैं, “सेक्स शेड्यूल करने के बारे में दोषी महसूस न करें-यह अच्छी बात है!” जब आपका साथी करता है तो बोरी को दबाएं, और फिर देर से रहें। या, यदि आप कर सकते हैं, दोपहर के भोजन के लिए मिलते हैं। Masini कहते हैं, “quickie गले लगाओ।” “यह एक दीर्घकालिक समाधान नहीं है, लेकिन यह अंतरंगता को संरक्षित करने का एक तरीका है।”

महिला in bed with cramps

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क्षमा करें # 8: मेरी अवधि है.

वह इसे चाहता है और आप गर्म पानी की बोतल से गुजरना चाहते हैं? यह आराम और स्क्वायरिशनेस में एक अंतर के लिए आता है। लेकिन कंबल बहाने के रूप में अपनी अवधि का उपयोग करना आपके बारे में बात करने का एक मौका अवसर है कि आप दोनों कैसा महसूस करते हैं.

तोड़ देना: यदि आपकी अवधि के दौरान यौन संबंध आपके चाय का प्याला नहीं है, तो उसे उस पर सम्मान करना चाहिए, लेकिन संभोग उन दिनों आपका एकमात्र विकल्प नहीं है। इसके अलावा, बारिश गड़बड़ी के लिए चमत्कार करते हैं। मासिनी की सिफारिश करते हैं, “समझौता करो और उदार हो।”.

<p>हमेशा होता है <em>कुछ कुछ </em>मामूली परेशानियों से शौचालय होने के लिए (शौचालय की सीट ऊपर है <em>फिर?</em>) बड़े अपमान के लिए (विश्वास नहीं कर सकता कि उसकी माँ हमारे जोड़े के पलायन पर आ रही है!)। लेकिन यदि गुस्सा अंतरंग होने के लिए एक कठोर रणनीति है (“जब आप क्षमा चाहते हैं और मुझे विश्वास है कि आप इसका मतलब है, तो मैं आपके साथ यौन संबंध रखूंगा”) आप रिश्ते को चोट पहुंचा रहे हैं, डॉ। लिबरस्टीन कहते हैं.</p><p><strong>तोड़ देना: </strong>यदि आप परेशान महसूस कर रहे हैं, या यहां तक ​​कि हल्के से परेशान हैं, तो अपने साथी को बताएं और मुद्दों को हल करने पर काम करें। या नहीं! मासिनी कहते हैं, “अकेले लिंग क्रोध को कम कर सकता है, या उस चीज़ को बना सकता है जो आप इतने नाराज थे कि कम महत्वपूर्ण लगता है।”. </p><p>“शीर्षक =” क्षमा करें # 9: मैं & # x2019; मैं अभी आप पर पागल हूं। ”<br/>वर्ग = “lazyimage lazyload”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×552/54f5fdb0639b3_-_unhappy-couple-in-bed-xl.jpg?fill=480:552&resize = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= गेटी

क्षमा करें # 9: मैं अभी आप पर पागल हूँ.

हमेशा होता है कुछ कुछ मामूली परेशानियों से शौचालय होने के लिए (शौचालय की सीट ऊपर है फिर?) बड़े अपमान के लिए (विश्वास नहीं कर सकता कि उसकी माँ हमारे जोड़े के पलायन पर आ रही है!)। लेकिन यदि गुस्सा अंतरंग होने के लिए एक कठोर रणनीति है (“जब आप क्षमा चाहते हैं और मुझे विश्वास है कि आप इसका मतलब है, तो मैं आपके साथ यौन संबंध रखूंगा”) आप रिश्ते को चोट पहुंचा रहे हैं, डॉ। लिबरस्टीन कहते हैं.

तोड़ देना: यदि आप परेशान महसूस कर रहे हैं, या यहां तक ​​कि हल्के से परेशान हैं, तो अपने साथी को बताएं और मुद्दों को हल करने पर काम करें। या नहीं! मासिनी कहते हैं, “अकेले लिंग क्रोध को कम कर सकता है, या उस चीज़ को बना सकता है जो आप इतने नाराज थे कि कम महत्वपूर्ण लगता है।”.