<p>क्या आपका पति “आज रात नहीं, प्रिय” कह रहा है? अस्वीकार करना मुश्किल नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपके लिए प्यारा महसूस कर रहा है। मनोदशा में होने वाले सबसे आम कारणों के बारे में जानें और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं. </p><p>“शीर्षक =” अपने विवाह में अधिक सेक्स प्राप्त करें ”</p><p>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×240/54f5fd1357dd5_-_1-husbands-turn-down-sex-1-lgn-78691161.jpg ? आकार बदलने के = 480: * ”</p><p>/></p><div class= गेटी इमेजेज

अपने आदमी के कामेच्छा को शासन करने के लिए इन समाधानों के साथ बोरी में वापस आएं

<p>क्या आपका पति “आज रात नहीं, प्रिय” कह रहा है? अस्वीकार करना मुश्किल नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपके लिए प्यारा महसूस कर रहा है। मनोदशा में होने वाले सबसे आम कारणों के बारे में जानें और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं. </p><p>“शीर्षक =” अपने विवाह में अधिक सेक्स प्राप्त करें ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5fd1357dd5_-_1-husbands-turn-down-sex-1-lgn-78691161.jpg?crop = 1xw: 1.0xh; सेंटर, शीर्ष और आकार बदलने के = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= गेटी इमेजेज

अपने विवाह में और सेक्स प्राप्त करें

क्या आपका पति “आज रात नहीं, प्रिय” कह रहा है? अस्वीकार करना मुश्किल नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपके लिए प्यारा महसूस कर रहा है। मनोदशा में होने वाले सबसे आम कारणों के बारे में जानें और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं.

पति returning home from work

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1. वह लंबे दिन के बाद आराम करना चाहता है.

मिडलैंड पार्क, एनजे में सेंटर फॉर युगल एंड फैमिली सॉल्यूशंस के रिश्तेदार विशेषज्ञ और निदेशक डेबरा कास्टल्डो, पीएचडी कहते हैं, यदि वह हर रात अपने आदमी गुफा में पीछे हट रहा है, तो वह डिस्कनेक्शन का एक पैटर्न बना सकता है। वह महसूस नहीं कर सकता कि आप उसे याद कर रहे हैं, हालांकि, उसे बताओ। कोशिश करें: “ऐसा लगता है कि हम अपने अधिकांश शाम के समय को अलग-अलग खर्च कर रहे हैं। मुझे पता है कि आप शांत होना चाहते हैं, लेकिन मुझे आपके साथ रहने में याद आती है। शायद हम एक साथ आराम कर सकते हैं,” डॉ। कास्टल्डो बताते हैं। कुछ सुखदायक कुछ खोजें जो आप दोनों का आनंद लेते हैं, चाहे वह शराब पी रहा हो, बिस्तर पर एक तरफ पढ़ना या एक नया पसंदीदा टीवी शो ढूंढना। डॉ। कास्टल्डो कहते हैं, एक बार एकता होने के बाद, घनिष्ठता का अवसर होता है.

बच्चे jumping on the bed

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2. वह बच्चों की याद दिलाता है.

माता-पिता के बहुत सारे यौन जीवन को छेड़छाड़ कर रहे हैं, लेकिन कुछ पतियों को अपनी पत्नियों को माता-पिता बनने में परेशानी होती है, जब वे माता-पिता बन जाते हैं, तो लैरी जे वाटसन, सेक्स थेरेपिस्ट और लेखक फिर से सेक्स करना चाहते हैं: अपनी इच्छा को फिर से खोजना और सेक्सहीन विवाह को ठीक करना. एक और कामेच्छा हत्यारा: चार्ल्स जे ऑरलैंडो, संबंध विशेषज्ञ और श्रृंखला के लेखक कहते हैं, परिवार की इकाई के केंद्र में बच्चों को नहीं, बल्कि अपने पति / पत्नी को नहीं महिलाओं के साथ समस्या … पुरुष है. अपने बेडरूम में किड्डी संकेतों को साफ़ करें: खिलौने, फोटो, यहां तक ​​कि उनके कपड़े धोने, वाटसन का सुझाव देते हैं। और यदि आपके बच्चे आपके कमरे में लटक रहे हैं, जब आप अपने पति के साथ अकेले समय चाहते हैं, तो उन्हें बताएं, “यह माँ और डैडी समय है,” ऑरलैंडो को सलाह देते हैं.

पुरुषों playing video games

अपरकूट छवियां / गेट्टी छवियां
3. वह वीडियो गेम खेलना या खेल देखना चाहता है.

वाटसन बताते हैं, “महिलाओं के रूप में आमने-सामने बात करना, पतियों का प्राकृतिक तरीका नहीं है।” तो वे झुका हुआ हो वारक्राफ्ट की दुनिया या लोगों के साथ यांकी देख रहे हैं क्योंकि कोई भावनात्मक निवेश नहीं है। डॉ। कास्टल्डो कहते हैं, उन्हें स्क्रीन से दूर छीलने के लिए, एक रात में आप किस रात में ट्यून करेंगे, इस बारे में एक सौदा करें। “यह सप्ताहांत दूर नहीं है और शादी की रातें जो शादी करती हैं। यह आपके संबंधों के बारे में है जो आपके रिश्ते के रोजमर्रा की जिंदगी में स्वीकार्य है।”

महिला in pain

फोटो एल्टो / राफल स्ट्रैकोव्स्की / गेट्टी छवियां
4. यह महीने का वह समय है.

ऑरलैंडो कहते हैं, कुछ पुरुषों के पास अवधि के बारे में एक ick कारक है; दूसरों को लगता है आप संभावित गन्दा सेक्स में शामिल नहीं होगा। लेकिन अगर मासिक धर्म के दौरान बढ़ते हार्मोन आपके सेक्स ड्राइव को बढ़ते हैं, तो उसे बताएं। वॉटसन कहते हैं, “यह एक अच्छा अनुभव बन सकता है, भले ही आपको एक तौलिया या दो बलिदान देना पड़े!)। यदि वह अभी भी लीरी है, तो कंडोम का उपयोग करने या गैर-संभोग गतिविधियों के साथ चिपके रहने का सुझाव दें.

महिला trying to seduce a man

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5. वह चाहता है कि सेक्स अधिक सहज हो.

याद रखें कि जब आप रसोईघर में सेक्स करेंगे तो सिर्फ इसलिए? हालांकि, अधिक जिम्मेदारियों के कारण उस आवेग को बनाए रखना मुश्किल है, सेक्स को एक टू-डू सूची आइटम में बदलने से बचें। इसके बजाय, वाटसन की सिफारिश करते हुए, “अपने दिमाग में सेक्स शेड्यूल करें।” “इसके लिए तत्पर हैं महिलाओं के लिए पूरे अनुभव में जोड़ता है।” लेकिन उसे अपनी मोहक योजना में न जाने दें। ऑरलैंडो कहते हैं, “जब वह काम से घर जाता है, तो जब आप डेटिंग कर रहे थे तो कपड़े पहने जाएं, और देखें कि उस सहजता कितनी तेजी से लौटती है।” कोशिश करने के लिए अन्य चीजें: बच्चों को रात के लिए दादी को भेजें, या कुछ होटल सेक्स के लिए डिनर-एंड-ए-मूवी नाइट स्वैप करें.

पति frustrated in bed

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6. वह प्रदर्शन चिंता है.

यौन संबंध रखने की उनकी क्षमता पर निर्भर करता है वृद्धि इस अवसर पर। यह बहुत दबाव है! इसके अलावा, वॉटसन का कहना है कि पिछले कम से कम तारकीय यौन मुठभेड़ों में विघटन हो सकता है और उन्हें बंद कर दिया जा सकता है। यदि आपको लगता है कि यह मामला है, तो उसे मौखिक सेक्स या मैन्युअल उत्तेजना की तरह, केवल आपके लिए कुछ सुखद करने के लिए कहें। वाटसन कहते हैं, “अगर वह पूछती है और उत्साहित हो जाती है तो बाधाएं होती हैं, उसका उत्तेजना उसे उड़ा देगा।”.

अधिक वजन man

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7. उसके पास ‘जादू माइक’ ईर्ष्या है.

न्यूजफ्लैश: महिलाओं को आकर्षित करने के बारे में चिंतित अकेले लोग नहीं हैं। वाटसन कहते हैं, “हमारी संस्कृति से फ्लैट बेली होने के लिए भारी दबाव है।” और पुरुष इसे महसूस करते हैं। तो उसे पता चले कि वह अभी भी आपके दिल की दौड़ सेट करता है। “इसके अलावा, अपनी जीवनशैली की संरचना करें ताकि आप एक साथ सक्रिय हो सकें,” उसने आगे कहा। अभ्यास का थोड़ा सा-जैसे चलना जैसे-आप दोनों को आत्मविश्वास और ऊर्जा हासिल करने में मदद कर सकते हैं। अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो ऐसा कुछ करें जो स्पॉटलाइट को बंद कर दे, जैसे कि मालिश मांगना। वाटसन कहते हैं, “आप का सामना करना पड़ रहा है और नग्न का मतलब है कि उसे देखा या न्याय नहीं किया जा रहा है, और प्राकृतिक वासना अपना कोर्स लेती है।”.

आदमी on his laptop in bed

टेट्रा छवियाँ / गेट्टी छवियां
8. वह बहुत ज्यादा अश्लील देख रहा है.

वाटसन कहते हैं, ऑनलाइन बहुत समय व्यतीत करने का मतलब यह नहीं है कि वह आपको आकर्षित नहीं करता है। लेकिन छवियों की निचली मात्रा और विविधता “पुरुष इच्छा को कम कर सकती है और सीधा होने का कारण बन सकती है,” वह कहती हैं। अगर आपकी यौन गतिविधि में गिरावट के दौरान एक्स-रेटेड सामग्री की भूख बढ़ रही है, तो एक ईमानदार, सीधी चर्चा करें और पूछें कि क्या अंतर्निहित समस्या है, ऑरलैंडो कहते हैं। “लक्षण अश्लील का उपयोग कर रहा है; यह मुद्दा जोड़े के बीच कुछ बड़ा है।” कार्रवाई का सबसे बुद्धिमान तरीका चिकित्सक की सलाह लेना शायद हो सकता है.

पति working on his laptop in bed

फोटोग्राफर चॉइस / गेट्टी छवियां
9. वह काम के बारे में चिंतित है.

फोन बंद करने और कार्य ईमेल की जांच बंद करने के समय पर सहमत होना एक अच्छा विचार है ताकि आप एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित कर सकें। फिर भी, जब कर्तव्य वास्तव में कॉल करता है तो उसे लचीला बनें और उसे जवाब देना होगा। वाटसन कहते हैं, “अपरिहार्य होने से उन्हें मूल्य की भावना मिलती है।” और मूल्यवान महसूस करने से सभी क्षेत्रों में अपने आत्म-सम्मान को बढ़ावा मिल सकता है। ऑरलैंडो कहते हैं, उनकी रक्षा और प्रदान करने के लिए उनके पास प्राकृतिक प्रकृति भी है। यही कारण है कि जब उनके कामकाजी बोर्ड और उनके सबसे बड़े चीअरलीडर होते हैं तो काम की चिंताओं के कारण उन्हें कुछ समय का आनंद लेने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिल सकती है.

आदमी sleep in bed

फोटोोडिस्क / गेट्टी छवियां
10. वह बल्कि सोएगा.

ऑरलैंडो कहते हैं, “जब गियर बदलने / रोमांटिक माहौल बनाने और सोने के बीच चुनाव दिया जाता है, तो वह तय कर सकता है कि वह बहुत थक गया है।” यदि दिन के अंत में आप में से एक या दोनों थक गए हैं, तो सुबह सेक्स का लक्ष्य रखें। या बस जब आप एक quickie के साथ ठीक हो तो अपने पति को पता चलो। अगर वह समझता है कि आप मैराथन प्रेम-निर्माण सत्र की उम्मीद नहीं कर रहे हैं, तो वह थोड़ा सा सोने में देरी करने के लिए अधिक उपयुक्त हो सकता है.