חֲתוּנָה cake topper

חשיבה

אם אתה ב ייעוץ נישואין, רוב הסיכויים שאתה ובעלך עושים את רוב הדיבור. אבל בזכות שנים של ניסיון, המטפל שלך יש הרבה עצות שהיא רוצה לחלוק איתכם, גם. המשך לקרוא כדי לקבל תובנה מומחה על ביצוע רוב הפגישות שלך.

1. אני יכול לספר די מהר אם הנישואים שלך הולך האחרון.

“בתוך כמה פגישות אני יכול בדרך כלל לעשות ניחוש משכיל על העתיד של היחסים שלך”, אומר ברי מרסקה קרמר, יועץ היחסים ומחבר הספר. זה כזה פשוט! “סימן ברור שזה לא יהיה: אחד או שניכם יש בדק רגשית החוצה והוא מוכן לקחת על עצמו את כל האחריות על הבעיות שלך.”

2. אם אתה רוצה מפלגה רחמים, ללכת למקום אחר.

“נשים תמיד מופתעות מכך שאני לא נראה זועם או מוטרד ממה שהן מספרות לי”, אומרת ג’ויס מורלי, אד, מטפלת בנישואין ומשפחה בדיקטור, ג’ורג’יה. “כשאני מבינה את הרגשות שלך, אני לא הולכת לשבת כאן ולבכות איתך, זה לא התפקיד שלי להיות רגשית, זה התפקיד שלי לעזור לשפר את הנישואים שלך”.

3. למד להקשיב.

“נשים יכולות להיות כל כך ממוקדות בניסיון לזכות בכך שהן שוכחות להקשיב – זו אחת הבעיות הגדולות ביותר שהזוגות מביאים לטיפול”, אומר ד”ר מורלי. “נשים בדרך כלל לא יכולות להפסיק לדבר עד שהן מרגישות שהן הוכיחו את הנקודה שלהן, אבל גברים רואים את הייעוץ הזדמנות לדבר סוף סוף, וכאשר הם עושים זאת, נשים נדהמות לעתים קרובות לשמוע מה יש להן לומר”.

4. תן לעצמך הפסקה.

“גברים לא מכים את עצמם כמעט כמו נשים כאשר הם עושים משהו לא בסדר במערכת יחסים,” אומר ד”ר מורלי. “אז אם אתה פישל, לקבל אחריות ואז להפסיק לבעוט בעצמך על זה.”

5. קדימה, טוענים.

“זה מאפשר לי לראות את הדינמיקה האמיתית בין שניכם”, אומרת מרסקה-קרמר. “אני יכול להשתמש במאבק זה כדי לעזור לך להבין טוב יותר את רגשותיו של זה.”

6. עזוב את העבר.

“בוויכוח, מקל על הנושא בהישג יד”, אומרת מישל, יועצת היחסים בסנט לואיס. “כשאתה מעלה דברים, בעלך עשה חודשים, אפילו לפני שנים, אני רק רוצה להגיד, ‘תן לזה ללכת כבר!’ אתה צריך להתגבר על הכעס שלך בעבר כי סליחה פירושו להמשיך הלאה “.

7. אני לא כאן כדי לתת לך את התשובות.

“מטפל לעולם לא יגיד לך מה לעשות”, אומרת מרסקה-קרמר. “זה פשוט הופך להיות תלוי בנו במקום ללמוד לקבל החלטות בעצמך.”