स्वस्थ Diet with a Physical

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अगर मेरे पास स्वस्थ आदतें हैं, तो क्या मुझे वास्तव में एक वार्षिक शारीरिक आवश्यकता है?

हाँ। जो लोग “सही” सबकुछ करते हैं वे अभी भी चिकित्सा समस्याओं का विकास कर सकते हैं। जबकि आप अपनी आदतों पर नियंत्रण रखते हैं, आप अपने जीन पर नहीं जाते हैं। पारिवारिक इतिहास एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि आपको कुछ चिकित्सीय समस्याओं की संभावना कितनी अधिक हो सकती है, और जितनी जल्दी आपका डॉक्टर उन्हें संबोधित करता है, उतना ही बेहतर होगा। एक वार्षिक शारीरिक प्राप्त करने से आप टीका स्मीअर्स और मैमोग्राम जैसे टीकाकरण, पर्चे रीफिल और नियमित स्क्रीनिंग पर अद्यतित रहने में भी मदद कर सकते हैं।.

क्या मुझे वास्तव में हर साल एक ओब-जीन और एक इंटर्निस्ट देखने की ज़रूरत है?

यदि आप गर्भवती हैं या स्त्री रोग की सर्जरी की आवश्यकता है, तो यह आवश्यक है कि आप एक ओबी-जीन देखें। अन्यथा, आपका इंटर्नस्टेंट आपकी सभी ज़रूरतों को पूरा करने में सक्षम होगा। अंदरूनी लोग पाप स्मीयर, श्रोणि और स्तन परीक्षा कर सकते हैं, साथ ही आपको एक मैमोग्राम के लिए भी संदर्भित कर सकते हैं (लेकिन आपको यह निर्दिष्ट करना चाहिए कि आप एक पूर्ण अच्छी महिला परीक्षा चाहते हैं)। कुछ महिलाएं एक इंटर्निस्ट की बजाय अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के रूप में ओब-जीन का उपयोग करना चुनती हैं, लेकिन ध्यान रखें कि ओब-जीन आपको उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल जैसी अन्य स्थितियों के लिए निकटता से ट्रैक नहीं कर सकता है.

पिछले साल, मेरी परीक्षा बहुत पहुंची। मैं डॉक्टर के साथ और अधिक समय कैसे प्राप्त कर सकता हूं?

अपनी नियुक्ति को पहले से ही अच्छी तरह से बनाएं, और पूछें कि क्या आप लंबे समय तक स्लॉट आरक्षित कर सकते हैं। निर्दिष्ट करें कि आप डॉक्टर के लिए पूरी तरह से जांच करने और अपने सवालों के जवाब देने के लिए पर्याप्त समय लेना चाहते हैं। यदि आपका डॉक्टर यह अनुरोध नहीं देगा- या यदि आप अभी भी अपनी नियुक्ति के बाद असंतुष्ट महसूस करते हैं- तो हो सकता है कि कोई ऐसा व्यक्ति ढूंढ सके जो आपकी आवश्यकताओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो.