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यह क्या है?

एक चिंता विकार जिसमें किसी को आवर्ती, अवांछित विचार (जुनून) और / या अनुष्ठान (मजबूती) का अनुभव होता है। बचपन में कम से कम एक तिहाई वयस्क ओसीडी मामले शुरू होते हैं.

ऐसा क्यों होता है?

जबकि वैज्ञानिकों ने ओसीडी का कारण बनने वाले एक विशिष्ट जीन को नहीं चुना है, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह परिवारों में चल रहा है। कुछ विशेषज्ञ यह भी मानते हैं कि यह मस्तिष्क में सेरोटोनिन (शरीर के अनुभव-अच्छे हार्मोन) के अपर्याप्त स्तर से जुड़ा हुआ है.

संकेत क्या हैं?

हम सभी को कभी-कभी यह जांचने की आवश्यकता महसूस होती है कि दरवाजा बंद है या स्टोव बंद है, लेकिन ओसीडी वाले लोगों के लिए, ये जुनून उनके जीवन को लेते हैं। लक्षण दो गुना हैं, जुनूनी विचारों और बाध्यकारी व्यवहार के बीच वैकल्पिक हैं। कुछ लोग या तो एक प्रकार का लक्षण या दूसरे प्रदर्शित कर सकते हैं.

प्रेरक विचारों में शामिल हो सकते हैं:

-रोगाणुओं या गंदगी से दूषित होने का डर
-कल्पना कीजिए कि आपने स्वयं को या दूसरों को नुकसान पहुंचाया है
-नियंत्रण खोने की कल्पना करना, या आक्रामक आग्रह करना
-घुसपैठ यौन विचार या आग्रह करता हूं
-अत्यधिक धार्मिक या नैतिक संदेह
-क्रम में चीजों की आवश्यकता है
-बताने, पूछने या स्वीकार करने की आवश्यकता है

अनुष्ठान (मजबूती) अक्सर इन जुनूनी विचारों का परिणाम होते हैं। शायद सबसे प्रसिद्ध उदाहरण हाथ धोने वाला है। अन्य अनुष्ठानों में शामिल हैं:

-गिनती
-आदेश या व्यवस्था
-होर्डिंग या बचत
-दूसरों को अनुपयुक्त स्पर्श करना
-चीजों को दोहराना
-निरंतर जांच

इसका निदान कैसे किया जाता है?

एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपके दैनिक व्यवहार के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछेगा। स्व-मूल्यांकन परीक्षण ओसीडी के संकेत भी उजागर कर सकते हैं.

आपके विकल्प क्या हैं?

एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा और एंटीड्रिप्रेसेंट ज़ोलॉफ्ट का संयोजन 7 और 17 वर्ष की उम्र के बीच ओसीडी पीड़ितों के लिए सबसे प्रभावी उपचार था। अन्य एंटीड्रिप्रेसेंट्स, जैसे पैक्सिल और प्रोजाक, सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाकर लक्षणों को नियंत्रित करने का वादा भी दिखाते हैं मस्तिष्क में चूंकि ओसीडी का प्रत्येक मामला अलग होता है, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा व्यक्तिगत होती है और बाध्यकारी व्यवहार को रोकने के लिए रणनीतियों और विकृतियों को दूर करने पर केंद्रित होती है। डॉक्टरों का कहना है कि दवाओं के काम में कुछ हफ्तों लग सकते हैं, इसलिए यह उपचार प्रारंभिक उपचार अवधि के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है.

अधिक जानना चाहते हैं?

Ocfoundation.org पर प्रेरक-बाध्यकारी फाउंडेशन वेबसाइट पर जाएं.