शहद

JIU

क्या शहद ठीक हो सकता है? न्यूयॉर्क के डेलमार में इंटीग्रेटिव हेल्थ एंड हीलिंग के सेंटर के निदेशक रोनाल्ड स्ट्राम, एमडी, सबूत की जांच करते हैं.

दावा: यह साइनसिसिटिस को आसान बनाता है.
आँकड़े: कनाडाई शोधकर्ताओं ने पाया कि शहद ने एंटीबायोटिक्स की तुलना में लैब नमूने में अधिक बैक्टीरिया को मार दिया था.
क्या आपको इसे आजमाएं? नहीं। जब तक यह सबूत नहीं है कि यह मनुष्यों में काम करता है, एंटीबायोटिक्स के साथ चिपक जाता है.

दावा: यह एक जला जल्दी तेजी से ठीक करता है.
आँकड़े: अध्ययनों की एक समीक्षा में पाया गया कि जला पर शहद को धुंधला करने से यह 5 दिनों तक तेजी से ठीक हो सकता है.
क्या आपको इसे आजमाएं? मध्यम जलन के लिए, हाँ (गंभीर लोगों के लिए सहायता प्राप्त करें)। प्राकृतिक खाद्य भंडार में पाए गए एक औषधीय प्रकार, जैसे मनुका शहद का प्रयोग करें.

दावा: यह एक बदसूरत खांसी बंद कर देता है.
आँकड़े: अभिलेखागार और किशोरावस्था के अभिलेखागार में एक अध्ययन में पाया गया कि बिस्तर से पहले शहद का एक चम्मच खांसी की दवा से बेहतर काम करता है.
क्या आपको इसे आजमाएं? हां, और आप इसे तब तक बच्चों को दे सकते हैं जब तक वे 1 वर्ष से अधिक पुराने हो (शहद युवा बच्चों के लिए जहरीला हो सकता है).