महिला with chronic fatigue

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आप हमेशा थक जाते हैं और कभी-कभी बिस्तर पर दिन बिताने की ज़रूरत होती है। आप खुजली महसूस करते हैं, लगातार सिरदर्द होता है, और ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता। आपके डॉक्टर ने आपको मोनो, थायराइड की समस्याओं और कई अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के लिए परीक्षण किया है, लेकिन कुछ भी गलत नहीं लगता है। तो क्या तुम बस उदास हो? एक शिकायतकर्ता? या आप शारीरिक रूप से बीमार हैं?

यह विवाद पुरानी थकान सिंड्रोम से पीड़ित किसी से भी परिचित है। दोस्तों, परिवार के सदस्य और यहां तक ​​कि डॉक्टर भी आपको बता सकते हैं कि लक्षण आपके सिर में हैं। सौभाग्य से, एक बढ़ती जागरूकता है कि यह स्थिति वास्तविक है और कभी-कभी बहुत गंभीर होती है.

क्रोनिक थकान सिंड्रोम क्या है (सीएफएस)?

सीएफएस वाले लोगों में लगातार, कमजोर थकान होती है जो कम से कम छह महीने तक चलती है। निदान करने के लिए, डॉक्टर को पहले अन्य स्थितियों (जैसे कि हाइपोथायरायडिज्म और मोनो) से इनकार करना चाहिए जो समान लक्षण पैदा कर सकता है। उसे यह भी पुष्टि करने की आवश्यकता है कि एक रोगी आठ अतिरिक्त मानदंडों में से चार या अधिक से मिलता है: शारीरिक या मानसिक परिश्रम के बाद लंबे समय तक थकावट, अनावश्यक नींद (आप आराम महसूस नहीं करते हैं, सोते समय भी पर्याप्त समय बिताते हैं), स्मृति / एकाग्रता की समस्याएं, मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों में दर्द, सिर दर्द, गले में खराश और निविदा / दर्दनाक लिम्फ नोड्स.

सीएफएस के इलाज में माहिर एक इंटर्निस्ट डेरेक एनलैंडर, एमडी कहते हैं, कई सीएफएस रोगी भी अवसाद से पीड़ित हैं, लेकिन किसी भी अवसाद द्वितीयक है – पुरानी बीमारी से निपटने का नतीजा। “कुछ डॉक्टर अभी भी सीएफएस को मनोवैज्ञानिक स्थिति के रूप में सोचते हैं, लेकिन यह एक शारीरिक बीमारी है। कैंसर रोगी अक्सर उदास होते हैं, लेकिन कोई भी सुझाव नहीं देगा कि अवसाद कैंसर का कारण बनता है।”

इसका क्या कारण होता है?

कोई भी वास्तव में जानता है कि सीएफएस का क्या कारण बनता है, जो इस कारण का हिस्सा है कि इसे अक्सर गंभीरता से नहीं लिया जाता है। कुछ विशेषज्ञों ने सुझाव दिया है कि यह एक प्रतिरक्षा प्रणाली विकार है; दूसरों का मानना ​​है कि एक हार्मोन असंतुलन मुख्य रूप से दोषी है। अब इस बात का सबूत है कि यह वायरस के कारण हो सकता है: जर्नल साइंस में प्रकाशित हालिया शोध में पाया गया कि सीएफएस रोगियों का एक समूह एक्सएमआरवी नामक रेट्रोवायरस से संक्रमित था। व्हिटिमोर पीटरसन इंस्टीट्यूट फॉर न्यूरो-इम्यून रोग में अनुसंधान के निदेशक पीएचडी, वरिष्ठ अध्ययन लेखक जूडी मिकोविट्स, पीएचडी बताते हैं, “इन्फ्लूएंजा जैसे नियमित वायरस के विपरीत,” एक रेट्रोवायरस स्वयं को आपके जीनोम में डाल देता है और हमेशा के लिए रहता है। ” वह कहती है कि केवल तीन ज्ञात रेट्रोवायरस हैं: एचआईवी, एचटीएलवी (जो ल्यूकेमिया और विभिन्न न्यूरोलॉजिकल स्थितियों का कारण बनता है) और एक्सएमआरवी, जिसे प्रोस्टेट कैंसर से जोड़ा गया है (सीएफएस के अतिरिक्त).

यह कहना बहुत जल्दी है कि क्या एक्सएमआरवी वास्तव में सीएफएस का कारण बनता है, लेकिन यह शोध कई मरीजों और चिकित्सा विशेषज्ञों के लिए रोमांचक है जो कहते हैं कि आखिर में सबूत हैं कि सीएफएस वास्तविक, संक्रामक बीमारी है। सीएफएस रोगी जो एक्सएमआरवी के लिए परीक्षण करना चाहते हैं, नेवादा में वीआईपी डीएक्स प्रयोगशाला में रक्त नमूनों को भेजकर ऐसा कर सकते हैं। हालांकि, डॉ मिकोविट्स का कहना है कि आप परेशान नहीं होना चाहेंगे, क्योंकि परीक्षण का उपयोग सीएफएस का निदान करने के लिए नहीं किया जा सकता है और अभी एक्सएमआरवी के लिए कोई इलाज नहीं है.

यह कैसे व्यवहार किया जाता है?

पांच डॉक्टरों से पूछें कि सीएफएस का इलाज कैसे करें और आपको पांच अलग-अलग उत्तर मिल सकते हैं। कोई ज्ञात इलाज नहीं है, और विभिन्न उपचार कुछ रोगियों की मदद कर सकते हैं, न कि दूसरों को। डेविड बोरेनस्टीन, एमडी, एक शारीरिक दवा और पुनर्वास डॉक्टर जो कई सीएफएस रोगियों का इलाज करता है, कहता है कि वह आम तौर पर नींद की स्वच्छता-जीवन शैली की आदतों के बारे में मरीजों को पढ़ाने से शुरू होता है जो बेहतर नींद को बढ़ावा देता है और वह अक्सर नींद की दवा भी निर्धारित करता है। वह ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए विभिन्न प्रकार की खुराक की भी सिफारिश करता है- जिसमें कोएनजाइम क्यू 10, एल-कार्निटाइन, बी विटामिन और बोवाइन एड्रेनल निकालने शामिल हैं। कुछ रोगियों को अंतःशिरा विटामिन, हार्मोन थेरेपी या एक पर्ची एंटीवायरल दवा की आवश्यकता होती है जिसे कनाडा से आदेश दिया जाना चाहिए। डॉ बोरेनस्टीन कहते हैं, “आपको वास्तव में एक बहुमुखी दृष्टिकोण की आवश्यकता है।”.

डॉ। एनलैंडर जैसे अन्य डॉक्टर, हेपैप्र्रेसिन के साप्ताहिक इंजेक्शन वाले रोगियों का इलाज करते हैं, एक दवा जो प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करती है। वह इम्यूनोप्रॉप नामक विशेष प्रतिरक्षा-बूस्टिंग कैप्सूल की भी सिफारिश करता है.

इस बीच, डॉ। मिकोविट्स उम्मीद करते हैं कि एक्सएमआरवी रेट्रोवायरस को सीएफएस से जोड़ने वाली खोज अंततः इलाज का कारण बन सकती है-हालांकि पहले अध्ययन परिणामों को दोहराया जाना चाहिए और स्वतंत्र रूप से सत्यापित किया जाना चाहिए। अगला कदम इस रेट्रोवायरस के संभावित उपचारों का परीक्षण करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण होगा। वह कहती है कि परीक्षण अगले साल के शुरू में ही शुरू हो सकता है; भाग लेने में दिलचस्पी रखने वाले लोग WPInstitute.org पर और जान सकते हैं.