सर्दी meds

फिलिप फ्राइडमैन / स्टूडियो डी.

आप ड्रगस्टोर के ठंडे और फ्लू के गलियारे में खड़े होकर नाक और हैकिंग खांसी के साथ खड़े हैं, जो उत्पादों की एक चक्करदार सरणी पर घूरते हैं। कैसे चुनाव करें? पैकेज के पीछे इन चार चीजों पर ध्यान दें:

एसीटामिनोफेन राशि देखें

अमेरिकी एकेडमी ऑफ फैमिली फिजीशियन के बोर्ड के सदस्य लॉरा नोबेल ने सलाह दी, “इस दर्द राहत से यकृत पर जहरीला प्रभाव पड़ता है, इसलिए प्रति दिन 1,200 मिलीग्राम तक का सेवन सीमित करें।” इसका मतलब सूत्रों को छोड़ना है जो दैनिक राशि की कुल राशि से अधिक हो जाएंगे.

रिकॉन्सेडर डेक्स्ट्रोमेथोरफ़ान

जब आप पहली बार बीमार हो जाते हैं, तो इस खांसी के दमन वाले मेड को छोड़ दें। डॉ नोबेल कहते हैं, “खांसी पहले फायदेमंद होती है क्योंकि यह श्लेष्म से छुटकारा पाती है।” ठंड के अंत के लिए इन मेडों को बचाओ, जब वे उस अजीब सूखी खांसी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे.

निर्देशों का पालन करें

एक कारण के लिए “क्रश न करें” और “पानी के पूर्ण ग्लास के साथ लेना” जैसे वाक्यांश हैं। मामले में मामला: यदि एक गोली गलती से आपके गले या एसोफैगस में फंस गई है, तो कुछ दवाओं में सक्रिय तत्व जलन या अल्सर का कारण बन सकते हैं.

हीट नीचे टर्न करें

उच्च तापमान कुछ अवयवों को तोड़ने और उनकी प्रभावशीलता खोने का कारण बन सकता है। किसी भी गर्मी स्रोत या नमी से दूर अपनी दवा को ठंडा, अंधेरा जगह में रखना सुनिश्चित करें.