<p>मामूली स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज महंगा नहीं होना चाहिए। वास्तव में, आप इस स्लाइड शो में पहले से ही कुछ चमत्कार-श्रमिकों के मालिक हो सकते हैं। यह पता लगाने के लिए कि कौन से खाद्य पदार्थ, पेय और शिल्प की आपूर्ति (हाँ, शिल्प की आपूर्ति) आपको बेहतर तेज़ महसूस कर सकती है.</p><p>“शीर्षक =” ठीक हो जाओ ”</p><p>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5fe7e645dc_-_01-woman-lemons-limes-lgn.jpg?crop=1xw:0.375xh; केंद्र, शीर्ष और आकार बदलने के = 480: * ”</p><p>/></p><div class= Thinkstock

आप जो कुछ भी बीमारियों को ठीक करने के लिए रोजमर्रा की वस्तुओं पर स्टॉक करें

<p>मामूली स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज महंगा नहीं होना चाहिए। वास्तव में, आप इस स्लाइड शो में पहले से ही कुछ चमत्कार-श्रमिकों के मालिक हो सकते हैं। यह पता लगाने के लिए कि कौन से खाद्य पदार्थ, पेय और शिल्प की आपूर्ति (हाँ, शिल्प की आपूर्ति) आपको बेहतर तेज़ महसूस कर सकती है.</p><p>“शीर्षक =” ठीक हो जाओ ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5fe7e645dc_-_01-woman-lemons-limes-lgn.jpg?fill=320:426&resize=480 : * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= Thinkstock

जल्द ठीक हो जाओ

मामूली स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज महंगा नहीं होना चाहिए। वास्तव में, आप इस स्लाइड शो में पहले से ही कुछ चमत्कार-श्रमिकों के मालिक हो सकते हैं। यह पता लगाने के लिए कि कौन से खाद्य पदार्थ, पेय और शिल्प की आपूर्ति (हाँ, शिल्प की आपूर्ति) आपको बेहतर तेज़ महसूस कर सकती है.

मैदान white vinegar

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1. सिरका के साथ एक सनबर्न सूथ

सादा सफेद सिरका हाल ही में जला के दर्द और खुजली को कम करने में मदद करता है, और फफोले को बनाने से भी रोक सकता है। यदि जला आपके चेहरे पर है, तो प्रभावित इलाकों में सिरका और डैब में एक सूती बॉल को भिगो दें। यदि यह आपके शरीर के एक बड़े हिस्से पर है, तो वॉशक्लोथ या पेपर तौलिया का उपयोग करें और 15 मिनट तक अपनी त्वचा को कवर करें.

नींबू

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2. नींबू के रस के साथ फीड सन या एज स्पॉट

एक नींबू में साइट्रिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को भंग करने में मदद करता है, नीचे ताजा त्वचा उजागर करता है। नींबू में विटामिन सी भी होता है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट होता है जो त्वचा को भविष्य में क्षति से बचाता है। आधे में फल काट लें और रस को निचोड़ लें। सूती घास के साथ त्वचा पर डैब और धोने से पहले 1 से 2 मिनट तक छोड़ दें। बिस्तर से पहले इस उपाय का प्रयोग करें, लेकिन नहीं सुबह में (साइट्रस में एक यौगिक होता है जो सूरज की रोशनी के संपर्क में अंधेरा हो सकता है).

छिला हुआ banana

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3. केले के साथ एक खुजली बग काटने से छुटकारा पाएं

केला छील के अंदर के सफेद हिस्से में मॉइस्चराइज और शांत जलन में मदद मिलती है। छील के अंदर सीधे 2 से 3 मिनट के लिए काटने के लिए लागू करें.

हरा tea bag

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4. हरी चाय बैग के साथ शांत स्वस्थ त्वचा

चाय बैग में टैनिन और कैफीन सूजन को कम करने में मदद करते हैं। हरी चाय सबसे अच्छी तरह से काम करती है क्योंकि इसमें ईजीसीजी, एंटी-भड़काऊ यौगिक भी शामिल है। 30 मिनट के लिए फ्रिज में प्रयुक्त चाय के बैग रखो, फिर सूजन पर रखें.

बोनस लाभ: एक छोटा पेपर कट या स्क्रैप है? इसे अच्छी तरह से साफ करें, फिर 5 मिनट के लिए धीरे-धीरे दबाकर, कट पर सीधे एक चाय बैग डालें। चाय में टैनिन रक्त को पकड़ने में मदद करते हैं.

मलाई alcohol

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5. अल्कोहल रगड़ने के साथ एक जहर आइवी रश को रोकें

लंबी पैदल यात्रा करने से पहले, पानी की एक बोतल तैयार करें और अल्कोहल रगड़ें। “जहर” जो दर्दनाक दांत का कारण बनता है वह यूसुशीओल नामक एक तेल है, और शराब को रगड़ने से इसे पूरी तरह से उड़ाए जाने में मदद मिलती है। एक स्प्रे बोतल में दो हिस्सों को पानी और एक भाग 70% शराब रगड़ दें। त्वचा पर स्पिट्ज जो एक्सपोजर के तुरंत बाद खुजली-प्रेरणा आईवी के संपर्क में आ गया हो, फिर हवा सूखने दें.

वाहिनी tape roll

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6. डक्ट टेप के साथ मौसा से छुटकारा पाएं

नलिका टेप में गोंद वार्ट को नरम करता है, इसलिए आप ऊतक को अधिक आसानी से हटा पाएंगे। वास्तव में, एक अध्ययन में पाया गया कि डायक्ट टेप क्रायथेरेपी की तुलना में मसूड़ों को हटाने में अधिक प्रभावी है, जिसमें डॉक्टर के कार्यालय में मस्तिष्क को ठंडा करना शामिल है। छह दिनों के लिए नली टेप के साथ मस्तिष्क को कवर करें, फिर टेप को हटा दें और लगभग 15 मिनट तक गर्म पानी में मस्तिष्क को भिगो दें। धीरे-धीरे एक एमरी बोर्ड या पुमिस पत्थर के साथ मस्तिष्क को रगड़ें और इसे रात भर खुलासा छोड़ दें। अगर वार्ट बंद नहीं होता है तो छः दिन के चक्र को दोहराएं.

कटा हुआ papaya

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7. पपीता के साथ चिकनी पटाखे ऊँची एड़ी के जूते

इस उष्णकटिबंधीय फल में एंजाइम होते हैं जो किसी न किसी त्वचा को चिकनी और हटाने में मदद करते हैं। एक बड़े कटोरे या बाल्टी में पपीता के टुकड़ों को मैश करें। 30 मिनट के लिए अपने पैरों को आराम करें, फिर कुल्ला और मॉइस्चराइजिंग लोशन लागू करें.

जैतून oil

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8. जैतून का तेल के साथ सूखा, चापलूसी होंठ

जैतून का तेल नमी का एक बड़ा स्रोत है क्योंकि इसमें ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, जो कोशिकाएं आसानी से अवशोषित होती हैं। हर कुछ घंटों तक अपने होंठों पर थोड़ी देर तक डब करें जब तक वे फिर से चिकनी महसूस न करें.

हाइड्रोजन peroxide

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9. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ व्हीटन पीले नाखून

यह प्राकृतिक यौगिक आपके नाखूनों को सफ़ेद कर सकता है। 2 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा के साथ 1 बड़ा चम्मच 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। मिश्रण में एक सूती बॉल को सूखें और नाखूनों पर लागू करें। पीले रंग के रंग दूर होने तक दैनिक दोहराएं, जो कभी-कभी एक हफ्ते या अधिक समय ले सकता है.

एवोकाडो

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10. Avocado के साथ क्षतिग्रस्त बाल मरम्मत

इस फल में स्वस्थ वसा सूर्य और क्लोरीन क्षति के कारण टूटने वाले बालों को मजबूत और पोषित करने में मदद कर सकते हैं। एक परिपक्व एवोकैडो को मैश करें और इसे प्रीवाश उपचार के रूप में लागू करें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला और शैम्पू.

स्रोत: सुसान ब्लम, एमडी, निदेशक, ब्लम सेंटर फॉर हेल्थ, और लेखक इम्यून सिस्टम रिकवरी प्लान. स्टीवन गोल्डबर्ग, डीडीएस, बोका रटन, FL। विक्टोरिया माईज, एमडी, कार्यकारी निदेशक, एरिज़ोना सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव मेडिसिन, एरिजोना विश्वविद्यालय। एरियल ओस्टेड, एमडी, प्रसाधन सामग्री, लेजर और त्वचाविज्ञान सर्जरी, न्यूयॉर्क शहर। बारबरा रीड, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ, डेनवर त्वचा क्लिनिक, और सदस्य, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डार्मेटोलॉजी। माइकल स्पैटुजी, लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट और संकाय सदस्य, ओरिएंटल मेडिसिन के पैसिफ़िक कॉलेज, सैन डिएगो.