אין להכחיש כי Candace קמרון Bure עושה 41 נראית כל כך טוב. השחקנית אוהבת לעבוד, אבל עכשיו אנחנו יודעים שהיא לא מפחדת לתת לאנשים לדעת שגם הגופים החזקים ביותר אינם מושלמים.

ה בית פולר כוכב שהופיעה לאחרונה בסרטון אינסטגרם, המשותפת למאמנתה קירה סטוקס, שם הדגימה בשמחה איזה גוף בריא יכול בֶּאֱמֶת נראה כמו מוצץ אותו לרגע ומרגיע הבא. למרות הכוכב היה רק ​​goofing מסביב, את ההודעה עושה נקודה גדולה: גם את האנשים הפעילים ביותר לא תמיד נראה מושלם.

צפה בהודעה זו על

האם אני עושה את זה נכון @candacecbure @melissacoulier? #evolutionofabs. . #stoked #thestokedmethod #abs #fitnessfun #workforit #goals #fitspo #instafit #instagood #goodtimes

פוסט משותף על ידי קירה סטוקס – kirastokes.com (@kirastokesfit) ב

“האם אני עושה את זה נכון?”, אומר מאמן הכושר מניו יורק. Kira הוא מבקר עם Candace השבוע כדי לאמן את השחקנית באמצעות האימונים שלה בזמן שהיא סרטים העונה השלישית של בית פולר.

צפה בהודעה זו על

כאשר @kirastokesfit עושה אימון התעמלות איתך ����♀️�� #SaturdayFun # ThisIs40 #FitMama #StokedAthlete #IllKeepWorkingOnIt

פוסט משותף על ידי Candace קמרון Bure (@candacecbure) ב

צפה בהודעה זו על

חדר ההלבשה עבודה glute! @kirastokesfit הוא בעיר & עובד לי כל השבוע. להתכונן טונות של הודעות כושר, רק מזהיר אותך! באמצעות הלהקה רק מעל הברכיים שלך היא דרך מצוינת הן הכנה הגוף שלך (glutes / הליבה) לעבודה ולסיים מושב (כמו צריבת שלל הסופי) – גשרים הירך עם gluteus מדיוס (גומות חן בתחת שלך) להתמקד על ידי לחיצה על על הלהקה. פשוט, יעיל וניתן לעשות בכל מקום – ברור ��! אני עושה את זה בסוף כל אימון.

פוסט משותף על ידי Candace קמרון Bure (@candacecbure) ב

“היא מתאמנת כמו אתלטית, “אמרה קירה על הלקוחה שלה ועכשיו על חברה ותיקה. “היא אוהבת אתגר”. אנחנו תמיד מתרשם קנדיס, אבל אוהב אותה אפילו יותר לשמור אותו אמיתי!

(h / t People.com)

עקוב אחר יום האישה על.