אָדוֹם dress awards

יום האישה

אלה גיבורי בריאות לב מדהים (רופאים, תומכי, ומנהיגים עסקיים!) פועלים כדי לעזור להציל את חייהם של נשים אמריקאיות.

ג ‘ניפר אשטון, M..

ג 'ניפר ashton

תמונות של גטי

כתב רפואי ראשי, ABC News ו- Good Morning America; ההתנדבות של ארגון הלב האמריקני

ד”ר אשטון עושה שימוש בפלטפורמה הלאומית שלה כדי להפוך את בריאות הלב וכלי הדם של נשים אמריקאיות עדיפות, spearheading קטעי טלוויזיה על נושאים כגון יתרונות הצלת חיים של החייאה וכיצד לנהל לחץ דם גבוה. בתור ob-gyn תרגול עם אב שהוא קרדיולוג, היא מציעה נקודת מבט ייחודית לב לצופים ולמטופלים. “גדלתי בדיון על התקפי לב כשיחת שולחן ארוחה”, אומרת ד”ר אשטון, שעובדת על מנת להדגיש את הקשר בין בריאות הלב לבריאות הרבייה הן בתרגול הג’ין והן ברמה הלאומית. בספטמבר 2017 היא הפיקה את “הלב שלך הוא חלק של ליידי”, פאנל בהנחיית איגוד הלב האמריקני ויום האשה, והשנה היא חוקרת את שיעורי התמותה העולים בארה”ב בארה”ב עבור מקטעי טלוויזיה מעמיקים, . לדברי ד”ר אשטון, ד”ר אשטון היא גם בעלת תואר ראשון בהשמנת יתר, בעלת תואר שני בתזונה, אשר מאפשרת לה לייעץ לנשים בתחום התזונה, ניהול המשקל ואורח חיים אחר שינויים.

טיפ הבריאות שלה: “דעו כי הלב שלכם הוא שריר ויש צורך להפעיל אותו.”

קארן ספרינגר

קארן springer

באדיבות קרן שפרינגר

נשיא פעילות הבריאות לבריאות ההתעלות, מערכת הבריאות הגדולה ביותר ללא מטרות רווח בארצות הברית.

אחות מוסמכת על ידי אימונים, שפרינגר עלה בסולם כדי להיות מנכ”ל סנט תומאס בריאות (חלק ההתעלות) ב נאשוויל, TN. בהיותה מנכ”לית – ופיקחה על תשעה בתי חולים, 97 מרפאות ראשוניות ועוד – היא התחברה עם ארגון הלבבות ללא מטרות רווח בשנה שעברה להשיק טיפול למטפל, יוזמה המתמקדת בשיפור הבריאות הלב וכלי הדם של אחיות ורפואת שיניים על ידי מתן הקרנה בריאות חינם, עבודה דם, חינוך, ומעקב עם מאמן בריאות אישי. “כאחות, אנחנו לעיתים קרובות לשים את הצרכים האישיים שלנו בצד כדי לספק לאחרים”, אומרת קארן, אשר היה לחץ דם גבוה כולסטרול גבוה עצמה והחלה טרנספורמציה בריאות הלב לצד חברי הצוות שלה. במשך שישה חודשים, היא איבדה 60 פאונד ועכשיו כבר לא לוקח תרופות עבור לחץ דם וכולסטרול. “ב Ascension, אנחנו רוצים לשנות את הטיפול הרפואי על ידי התמקדות בריאות ומניעה, וידעתי שאני צריך להוביל על ידי דוגמא”, היא אומרת.

טיפ הבריאות שלה: “שולחן עומד עוזר לי לשפר את יציבה, לנשום טוב יותר, ולעבור יותר.”

פיטביט

תמונה

המותג wearables מובילים מסייע לאמריקאים להגיע לזוז

פיטביט מכרה יותר מ -70 מיליון עוקבי כושר עד כה, וכתוצאה מכך יש קהילה של מיליוני משתמשים העוסקים זה בזה במסעות הבריאות שלהם כדי להיות פעילים יותר ולשמור על גורמי מפתח טובים יותר לבריאות הלב. “צעדים קטנים יכולים להוביל לתוצאות גדולות, מה שמאפשר כמעט לכולם להגיע למטרות שלהם”, אומר ג’יימס פארק (לעיל), שותף ומנכ”ל. לא רק Fitbit הוא כלי מוטיבציה למיליונים, אבל זה בעצם עוזר למומחים להבין טוב יותר ולשפר את הדרך שבה המחלה מונעת ומטופלת. מכשירים Fitbit שימשו ביותר מ 500 מחקרים שפורסמו כיום נמצאים בשימוש למחקר בתחומים כגון בריאות הלב וכלי הדם וסוכרת.

טיפ הבריאות שלו: כולם שונים, אז להגדיר מטרה השגה כי אתה יכול להגיע, ואז לבנות על זה כמו שאתה מקבל חזק. “

Icilma V. Fergus, M., F.A.C.C

אָדוֹם dress awards icilma v. fergus

באדיבות ז’ול תומאס

פרופסור חבר לרפואה ומנהל פערים קרדיווסקולריים, בית הספר לרפואה של הר סיני בניו יורק

ד”ר פרגוס, קרדיולוג, עשתה את שליחותה לרמה של שדה לב הבריאות. “בדרך כלל, הרקע הגנטי, החברתי והאתני שלך מנבא בריאות לב וכלי דם בעתיד, אבל עם התערבויות טובות בחיים, אתה יכול לשנות את התוצאה”, היא אומרת. לשם כך, בשנת 2012 היא cofounded את הארלם בריא לבבות סדרה, סדנה חודשי המציע חינוך ותמיכה למחלות לב מניעת וניהול. תשעים אחוזים מהמשתתפים הם נשים, ומאז הקמתה, היא סייעה למשתתפים לנהל את לחץ הדם ולשפר את איכות החיים. ד”ר פרגוס גם הייתה חוקרת בניסויים קליניים וממקדת את המחקר שלה על מחלת לב אצל נשים, יתר לחץ דם וכשל לב.

טיפ הבריאות שלה: “חיובי הוא טוב ללב שלך, נסה לחפש את האור ולמצוא רגע שמח בכל יום.”

טום קוליקיו ולורי סילברבוש

tom colicchio lori silverbrush

דנה גלגר

השף העליון ראש שופט, מדיניות מזון פעיל; יוצר סרטים, פעיל צדק חברתי

טום ולורי נלחמים למען אמריקה בריאה יותר. “כל האומה שלנו נהנית כאשר כולם אוכלים טוב”, אומר טום. הם חשפו את העלות הכלכלית של תזונה לקויה באמצעות סרט תיעודי סילברבוש מכוונת, מקום ליד השולחן. “מחלות כמו מחלת לב נתפסות לעתים קרובות כתוצר לוואי בלתי נמנע של ההזדקנות, אבל דיאטה איכותית יכולה לשמור על בריאותנו עד גיל מבוגר”, אומרת לורי. “אנו תומכים במדיניות השכל הישר שיספק מזון איכותי לכולם, לא רק למזל המעטים”.

טיפ הבריאות שלהם: “טום עובד מאוחר, אז אנחנו מתיישבים לארוחת בוקר משפחתית, “אומרת לורי. “זה נותן לנו זמן להתחבר ומציב אותנו על נתיב בריא עבור היום.”