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आप अन्य सभी चीज़ों के लिए तकनीक का उपयोग करते हैं, तो क्यों दो-घर के parenting के लिए नहीं?

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एक साझा कैलेंडर शुरू करें.

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न्यू यॉर्क स्थित लेखक और रिश्तेदार विशेषज्ञ अप्रैल मासिनी कहते हैं, “तारीखों, समय और स्थानों पर मिक्स-अप परमाणु हिरासत की लड़ाई हो सकती है।” “साझा कैलेंडर ऐप प्राप्त करके उन सभी से बचें जिन्हें आप, आपके पूर्व, और आपके बच्चे सभी एक्सेस और इनपुट शेड्यूल, परिवर्तन और छुट्टियां कर सकते हैं।”

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बच्चों के लिए एक दृश्य कैलेंडर बनाओ.

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36 वें एवेन्यू

पेंसिल्वेनिया और न्यू जर्सी में एक तलाक वकील लिंडा ए। कर्न्स, ग्राहकों को रसोईघर या अन्य प्रमुख स्थान, माँ के दिनों और पिताजी के दिनों के साथ कोडित रंग प्रदर्शित करने की सलाह देते हैं। कर्न्स कहते हैं, “यह वास्तव में एक बच्चे को अपने शेड्यूल को समझने में मदद कर सकता है, पता है कि वे दूसरे माता-पिता को कब देख रहे हैं, और जानते हैं कि वे कब वापस आ जाएंगे।” “यह उन्हें समझ और नियंत्रण की भावना देता है।” (36 वें एवेन्यू में चित्रित कैलेंडर कैसे बनाएं।)

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सबकुछ दो प्राप्त करें.

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जिस हद तक आपका बजट अनुमति देता है, सुनिश्चित करें कि प्रत्येक बच्चे के पास प्रत्येक घर के लिए व्यक्तिगत वस्तुओं (पायजामा, अंडरवियर, टूथब्रश) का अलग सेट होता है। कर्न्स कहते हैं, “जितनी संभव हो उतनी जरूरतों को डुप्लिकेट करना बच्चे के लिए पैकिंग को कम करेगा।”.

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छोटे कानों के चारों ओर मां रहो.

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केर्न्स ने माता-पिता के बीच डेकेयर या स्कूल में होने वाले सभी एक्सचेंजों का सुझाव दिया है। “इस तरह, माता-पिता एक-दूसरे से सीधे व्यवहार नहीं कर रहे हैं और जब बच्चे एक साथ होते हैं और तनाव होता है तो बच्चे को माता-पिता की उपस्थिति में नहीं होना चाहिए,” वह कहती हैं.

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HopSkipDrive जैसी सवारी सेवा का उपयोग करें.

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जब आप खुद को बच्चों को ड्राइव करने में सक्षम नहीं होते हैं, तो HopSkipDrive सुरक्षित, भरोसेमंद ड्राइव प्रदान करता है और माता-पिता को रीयल-टाइम में कार को ट्रैक करने देता है। लॉस एंजिल्स माँ केली अल्युइस ने अपनी 13 वर्षीय बेटी की कई स्कूल गतिविधियों के दौरान तैरने के अभ्यास और सर्फिंग सहित सेवा को “जीवनभर” कहा है। अल्युइस कहते हैं, “अब मैं दिन के दौरान बिना रुकावट के काम कर सकता हूं और मेरी बेटी को अपनी बहिर्वाहिक गतिविधियों का पीछा करने का मौका मिला है, जो शायद इस सेवा के बिना संभव नहीं हो सकता है”.

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वीडियो चैट के माध्यम से चेक इन करें.

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न्यूयॉर्क के अप्रैल, 40, फेसटाइम या Google Hangouts का उपयोग करते हैं ताकि वह 5 साल की बेटी बिस्तर से पहले हर रात अपने पिता से बात कर सकें। वह कहती है, “यह दोनों के लिए जुड़ा हुआ महसूस करने के लिए यह थोड़ा अतिरिक्त तरीका है।”.

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आपकी पूर्व प्रशंसा.

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हाँ सच। “हर बार जब आप उसे देखते हैं तो अपने पूर्व को कुछ अच्छा कहें एक है मासिनी कहते हैं, “लड़के को अच्छा लगाकर अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए यह आसान और आसान तरीका है।” सरल वाक्यांशों को आजमाएं, “आपको देखना अच्छा लगता है,” या “आप ठीक दिखते हैं” या “वह रंग आप पर बहुत चापलूसी है। “

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हमारे परिवार विज़ार्ड के लिए साइन अप करें.

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हमारे परिवार विज़ार्ड की सौजन्य

मातृत्व ग्लो के माँ ब्लॉगर केट ट्राउट का कहना है कि उनकी बहन रिपोर्ट कार्ड, डॉक्टर के दौरे के विवरण, खर्च और यात्रा के लिए कार्यक्रमों और बच्चों की गतिविधियों को साझा करने के लिए हमारी फैमिली विज़ार्ड साइट का उपयोग करती है। “सबसे अच्छा, एक ‘जर्नलिंग’ सुविधा है जहां रिकॉर्ड के लिए चीजें लिखी जा सकती हैं, इसलिए माता-पिता के बीच कम ‘विवाद’ हैं,” वह कहते हैं.

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उन्हें देखने के लिए कुछ दें.

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तलाक वकील कर्न्स एक पहेली, चित्र पुस्तिका, चित्रकला, या शिल्प जैसी परियोजना शुरू करने की सिफारिश करता है जिसे आप अपने बच्चे के साथ हर बार एक साथ रहने पर कर सकते हैं। कर्न्स कहते हैं, “यह उन्हें हिरासत के समय और कुछ देखने के लिए निरंतरता देता है।”.

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जवाबदेही उपकरण के रूप में बैकपैक का उपयोग करें.

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मनोवैज्ञानिक बरबारा शीतकालीन तलाकशुदा माता-पिता को अपने बच्चों के स्कूलवर्क और बैकपैक के माध्यम से अन्य लिखित संचार प्रबंधित करने की सलाह देते हैं। शीतकालीन कहते हैं, “बच्चे को कुछ जवाबदेही और सशक्तिकरण भी हो सकता है: यह उनका बैकपैक है, और जबकि माँ और पिता को कुछ कागजात की समीक्षा करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन यह कुछ ऐसा है जिस पर उनका नियंत्रण होता है और उसे नियंत्रण दिया जाना चाहिए।” “यह कुछ ऐसा है जो घरों के बीच जाता है-यह आंदोलन के बीच उनकी स्थिरता है।”

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अपने नए जीवनसाथी के लिए एक गेम प्लान बनाएं.

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मनोचिकित्सक रॉबर्टा टेम्स, पीएचडी, कदम-माता-पिता को अपने कदम-बच्चों के इलाज के लिए प्रोत्साहित करती है जैसे कि वे मेहमान थे। “यह पहले कुछ सालों से अच्छी तरह से काम करती है, जब तक कड़वाहट नहीं हो जाती है और ट्रस्ट स्थापित होता है,” वह कहती हैं.

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SupportPay का उपयोग कर धन हस्तांतरण करें.

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सपोर्टपे की सौजन्य

एक तलाकशुदा माँ द्वारा बनाया गया जो पैसे के बारे में अपने पूर्व के साथ तर्क को रोकना चाहता था, यह मोबाइल ऐप सह-माता-पिता को साझा बाल खर्चों को प्रबंधित करने की अनुमति देता है। अब आप दोनों ग्रीष्मकालीन शिविर, डे केयर और स्पोर्ट्स गियर जैसी चीज़ों के लिए बिल्कुल दे सकते हैं। दोनों मुफ्त और प्रीमियम संस्करण ($ 9.99 / माह) उपलब्ध हैं.

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ChoreMonster का उपयोग कर कार्यों को विभाजित करें.

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निश्चित रूप से, आप पुराने रंग के मार्ग को कोर चार्ट के साथ जा सकते हैं, लेकिन तकनीक प्रक्रिया को अधिक व्यवस्थित बनाती है। ChoreMonster तलाकशुदा माता-पिता को अपने बच्चों के घरेलू कार्यों को सप्ताह से सप्ताह तक लगातार रखने में मदद करता है। इसके अलावा, ऐप “gamifies” chores, पूर्ण आइटमों को बिंदु मान निर्दिष्ट करता है कि बच्चे बाद में नकद से कुछ विशेष “विशेषाधिकार” खरीदने के लिए उपयोग कर सकते हैं.

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सामने वाले दरवाजे से एक पकड़-सब बैग छोड़ दो.

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तलाक के वकील कर्न्स उन वस्तुओं के लिए एक टोटे को नामित करने की सिफारिश करते हैं जिन्हें दूसरे माता-पिता के घर लौटने की आवश्यकता होती है। वह कहती है, “आप चीजों को छोड़ सकते हैं जैसा आप सोचते हैं।” “यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह बच्चे के साथ आगे और आगे जाता है, यह नुस्खे दवा की तरह कुछ के लिए अच्छा है।”

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छुट्टी साल बंद करें.

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अपने ग्राहकों के लिए, कर्न्स हिरासत की व्यवस्था लिखते हैं ताकि एक माता-पिता प्रत्येक वर्ष के 1 अप्रैल तक छुट्टियों की तारीखें चुन सकें और उन्हें ईमेल द्वारा दूसरे माता-पिता को भेज सकें। कर्नास कहते हैं, अन्य माता-पिता को 15 अप्रैल तक जवाब देना चाहिए और उनकी तिथियां चुननी चाहिए। “मां भी पहले साल में पहली पसंद कर सकती हैं और पिताजी को अजीब सालों में पहली पसंद हो सकती है।” “यदि माता-पिता अपने कार्यक्रमों में वैकल्पिक सप्ताहांत में हैं, तो मुझे एक प्रावधान शामिल है कि आपके अवकाश सप्ताह में आपके नियमित हिरासत सप्ताहांत को शामिल करना चाहिए ताकि अन्य माता-पिता बच्चे को देखे बिना बहुत लंबे समय तक नहीं जाएंगे।”