आउटडोर प्ले के लाभ – अपने बच्चों को बाहर खेलने के लिए कैसे प्राप्त करें

घर के बाहर activities for kids

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हम मानते हैं कि सभी माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चों के लिए सबसे अच्छा क्या है। हम यह भी जानते हैं कि हमारी दुनिया पहले से कहीं अधिक तेज़ी से बदल रही है, और कभी-कभी हम इसे महसूस करने से पहले नए जीवन शैली में आ जाते हैं। 30 साल पहले किसने कल्पना की होगी कि हमें माता-पिता को अपने बच्चों को खेलने के लिए बाहर भेजने के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता होगी? लेकिन, इलेक्ट्रॉनिक umbilici से जुड़े प्रति सप्ताह 40 से 60 घंटे के बीच खर्च करने वाले बच्चों के साथ, और स्कूल, खेल और अन्य बहिर्वाहिक गतिविधियों, शिक्षकों, डॉक्टरों और प्रारंभिक शिशु देखभाल विशेषज्ञों के बीच निर्धारित समय के संतुलन के नकारात्मक प्रभावों से असंख्य देखना शुरू हो रहा है अत्यधिक संज्ञानात्मक विकास के परिणामस्वरूप अत्यधिक संरचनात्मक गतिविधियों के परिणामस्वरूप समस्या निवारण और रचनात्मकता को उत्तेजित नहीं किया जाता है, बचपन में मोटापा, मांसपेशियों के विकास और संतुलन और अन्य शारीरिक बीमारियों को कम किया जाता है.

मानव अधिकारों के लिए संयुक्त राष्ट्र उच्चायोग प्रत्येक बच्चे के अधिकार के रूप में खेलने को मान्यता देता है और अमेरिकी एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स का कहना है कि “विकास के लिए खेल आवश्यक है क्योंकि यह बच्चों और युवाओं के संज्ञानात्मक, शारीरिक, सामाजिक और भावनात्मक कल्याण में योगदान देता है” । आप ने कहा कि “यहां तक ​​कि उन बच्चों को भी जो कि भाग्यशाली उपलब्ध हैं, प्रचुर मात्रा में उपलब्ध संसाधनों के लिए पर्याप्त हैं और जो रिश्तेदार शांति में रहते हैं उन्हें खेल के पूर्ण लाभ नहीं मिल रहे हैं। इनमें से कई बच्चे तेजी से जल्दी और दबाव वाली शैली में उठाए जा रहे हैं जो बच्चों द्वारा संचालित नाटक से प्राप्त होने वाले सुरक्षात्मक लाभों को सीमित कर सकता है “.

हमें उम्मीद है कि आपका परिवार जल्दबाजी की जीवनशैली से एक कदम वापस ले जाएगा, जिस पर हम आदी हो गए हैं, और हम सभी की आवश्यकता को पहचानते हैं, लेकिन विशेष रूप से हमारे बच्चों को खेलने के लिए खाली समय है! अपने बच्चों को शुरू करने के लिए यहां कुछ विचार दिए गए हैं। एक बार वे बाहर हो जाने के बाद, हम भविष्यवाणी करते हैं कि उनके पास अपने स्वयं के विचार होंगे!

आउटडोर प्ले को प्रोत्साहित करने के लिए माता-पिता और सलाहकारों के लिए टिप्स

1. यदि आप घर में रहते हैं, तो बच्चों के अनुकूल पिछवाड़े बनाएं.

2. बच्चों को पोर्च, डेक या बेडरूम में जगह दें जहां वे प्रकृति खजाने को प्रदर्शित कर सकते हैं जिन्हें वे पाते हैं और रखना चाहते हैं.

3. खोज की सहायता के लिए सरल उपकरण प्रदान करें। बच्चों को उपकरण पसंद है! एक बग बॉक्स, तौलिया, आवर्धक, आदि शामिल करें.

4. जब आप बच्चों को पार्क और अन्य प्राकृतिक क्षेत्रों में ले जाते हैं, तो उन्हें अन्वेषण करने दें। उन्हें तय करने दें कि कौन से मार्ग लेना है। सुरक्षा के लिए पास रहें, लेकिन पूछे जाने तक हस्तक्षेप या सहायता न करें.

5. बाहर समय के साथ प्रोत्साहित करें। ड्राइविंग के बजाए लाइब्रेरी, स्टोर या पोस्ट ऑफिस पर चलने पर विचार करें.

6. यदि कोई बच्चा अक्सर एक ऐतिहासिक या प्राकृतिक विशेषता के बारे में पूछता है या टिप्पणी करता है जिसे आप अक्सर पिछली बार चलाते हैं, तो इसके बारे में और जानें और यात्रा के लिए जाएं.

7. अपने क्षेत्र में उपलब्ध प्राकृतिक संसाधनों का लाभ उठाएं। बच्चों को कैनोइंग, कयाकिंग या मछली पकड़ना ले लो.

8. बच्चे पेड़ नहीं देख रहे हैं, जबकि विभिन्न पेड़ से कुछ पत्तियां ले लो। उन्हें पत्तियां दें और उनसे पूछें कि वे कौन से पेड़ से आए हैं.

9. बच्चों को अपने पड़ोस में पेड़ों के बारे में जानने में मदद करने के लिए एक वृक्ष पहचान पुस्तिका प्रदान करें.

10. गिरावट में, गिरने वाली पत्तियों को थोड़ी देर के लिए छोड़ दें ताकि बच्चे घूम सकें और उनके माध्यम से घूम सकें.

1 1. एक बड़ा पत्ता ढेर उठाओ और उन्हें ध्वस्त कर दें। यदि वे प्री-स्कूली नहीं हैं, तो रेक को छोड़ दें ताकि वे इसे पुनर्निर्माण कर सकें.

12. यदि आपके पास उपयुक्त क्षेत्र है, तो बड़े बच्चों को पिछवाड़े में कैम्पफायर बनाना चाहिए। सुरक्षा नियम सेट करें, फिर दूर रहें, जबकि वे और उनके मित्र गर्म विषयों पर चर्चा करें। खिड़की को देखकर सुरक्षा के लिए जांच करें या पूछें कि क्या उन्हें अधिक स्नैक्स चाहिए या नहीं.

13. पक्षी फीडर बाहर रखो जिन्हें खिड़कियों से आसानी से देखा जा सकता है। बच्चों को पक्षियों को खिलाने में मदद करें। खिड़की से एक पक्षी पुस्तक रखें ताकि वे पहचान सकें कि वे क्या देखते हैं.

14. बच्चों को “उत्तरजीवी” टेलीविजन शो के समान बाहर करने के लिए चुनौतियां बनाएं। यह एक गारंटीकृत बच्चा pleaser है, खासकर अगर एक इनाम है (माँ या पिताजी के साथ समय का उपहार, या शायद व्यंजनों की मदद से एक रात बंद).

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