में मेरे पसंदीदा कॉलम में से एक महिला दिवस दयालुता परियोजना है। इसके पीछे विचार बहुत आसान है: हम दूसरों के प्रति अपने पाठकों के तरह के कृत्यों को प्रदर्शित करते हैं। कॉलम पत्रिका में सबसे लोकप्रिय है, और हमारे पास हमेशा उनके अच्छे कर्मों को साझा करने के इच्छुक लोगों से सबमिशन की एक स्थिर धारा है.
जैसा कि कॉलम को एक पुस्तक में बदलने का विचार आकार लेता है, मैंने और कहानियों को इकट्ठा करना शुरू किया और दूसरों से पूछना शुरू किया कि उन्होंने कैसे देखा और दयालुता का अनुभव किया। मैंने खुद को उदारता में पूरी तरह से डुबोया, और इसका एक शानदार प्रभाव पड़ा। मैं अपने चारों ओर दयालुता से अधिक उत्साहित था और लगभग हर दिन दयालु कृत्यों पर ध्यान दिया: एक आदमी बस में एक सीट में एक बुजुर्ग अजनबी की मदद करता है, एक समुदाय के बगीचे से जिन्निया का एक समूह एक बीमार पड़ोसी के दरवाजे पर दिखाई देता है.
मुझे एहसास हुआ कि यह पुस्तक सिर्फ दयालुता के बारे में नहीं है। जब हम वास्तव में किसी की मदद करते हैं तो हम दूसरों से जुड़ने के लिए प्रकोप के बारे में सोचते हैं और गर्मी महसूस करते हैं। यह क्षमा, सभ्यता, दया और प्यार के बारे में है। दयालुता का एक भी कार्य, चाहे किसी मित्र या अजनबी के लिए, उदारता का एक स्पूल बन सकता है जो इतने सारे लोगों के जीवन को खोलता है और छूता है.
दयालुता ठीक है जो हमें अभी हमारी फ्रैक्चरर्ड दुनिया में चाहिए है-यह उपचार के लिए सबसे आसान मार्ग प्रदान करता है। चलो सब शुरू करें! यहां, शुरू करने के लिए 31 दिनों के अच्छे कर्म.
बचत साझा करें! यदि आपके पास अतिरिक्त कूपन हैं जो आप रजिस्टर में उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो उन्हें अपने पीछे के लोगों को दें.
जनवरी में शुरू होने वाले प्रत्येक सप्ताह, क्रिसमस जार में $ 1 डाल दिया। क्रिसमस से दो सप्ताह पहले, आपके पास $ 50 होगा। एक किराने की दुकान से $ 50 उपहार प्रमाण पत्र उठाएं और इसे ऐसे परिवार को गुमनाम दें जो छुट्टियों के लिए भोजन नहीं दे सकता.
जन्मदिन की पार्टी, पुनर्मिलन, सालगिरह, या पारिवारिक अवकाश में आधिकारिक फोटोग्राफर होने की पेशकश करें। कभी-कभी लोग खुद को आनंद लेने में व्यस्त होते हैं या घटना रिकॉर्ड करने के लिए होस्टिंग करते हैं.
अपने परिवार के साथ एक पेड़ लगाओ.
अपने माता-पिता और अपने दादा दादी को नियमित रूप से कॉल करें.
वसंत के पहले दिन, एक पड़ोसी के दरवाजे पर बल्ब से भरी टोकरी छोड़ दें, जिसमें उन्हें लगाए जाने के लिए एक नोट की पेशकश हो.
उसके लंच बॉक्स में सैंडविच के अंदर एक मीठे नोट के साथ कागज के टुकड़े को टकराकर एक बच्चा चकमा दें.
कुछ चॉकलेट के साथ अपने पति के तकिए पर एक प्रेम नोट छोड़ दें.
बस नमस्ते कहने। एक मुस्कान जोड़ें और आपने दिन के लिए अपनी दयालुता को दोगुना कर दिया है.
हर बार, एक बुजुर्ग दोस्त या पड़ोसी को एक त्वरित, खुशहाली नोट लिखें और मेल करें.
अपने स्थानीय बच्चों के अस्पताल को बुलाएं और पूछें कि क्या ऐसे कोई बच्चे हैं जिन्हें विशेष रूप से पिक-अप-अप की आवश्यकता है। किताबों के ढेर के साथ स्विंग और उन्हें पढ़ें.
सौजन्य मायने रखता है: एक बुजुर्ग व्यक्ति को सीढ़ियों पर मदद करें.
हैलो, कामदेव! दो लोगों को स्थापित करें जो आपको लगता है कि एक महान रोमांटिक मैच होगा.
अतिरिक्त छाता खरीदें और उन्हें अपनी कार में रखें। जब आप किसी को नीचे की ओर पकड़े हुए देखते हैं, तो एक हाथ से ऊपर.
बैठने के लिए समय लें और एक हस्तलिखित धन्यवाद कलम नोट करें। यह एक खो गई कला है जिसे बहुत सराहना की जाती है.
कागज के कुछ पर्ची पकड़ो और प्रत्येक पर, किसी ऐसे दोस्त को लिखें जिसे आप किसी मित्र के बारे में पसंद करते हैं या किसी से प्यार करते हैं। उन्हें रोल करो और उन्हें एक जार में डाल दें। फिर अपने मित्र को जार को प्रत्येक सोमवार की सुबह एक सप्ताह के पिक-अप-अप के लिए पढ़ने के निर्देशों के साथ दें.
यादृच्छिक पार्किंग मीटर में कुछ अतिरिक्त परिवर्तन करें.
गुब्बारे का एक गुच्छा खरीदें और उन्हें स्थानीय खेल के मैदान में बच्चों (और वयस्कों!) को सौंप दें.
एक कप कॉफी के साथ एक कार्यालय दोस्त आश्चर्यचकित करें.
“साल के दौरान जब मैं बिक्री पर होते हैं तो दस्ताने और मिट्टेंस के सभी आकार खरीदते हैं। फिर हेलोवीन में मैं उन्हें कैंडी से भरता हूं और उन्हें अपने दरवाजे पर आने वाले चाल या उपचार करने वालों को देता हूं। इस तरह वे अपने हाथों को गर्म रखने के लिए दोनों व्यवहार और कुछ प्राप्त करते हैं। “
एक संकेत स्थापित करें जो कहता है “रोको और चैट करें!” और अपने सड़क के कोने पर या अपने स्थानीय पार्क में कुछ कुर्सियां जो व्यस्त दिन में ब्रेक लेना चाहें.
कुत्तों और बिल्लियों को भी दयालुता की ज़रूरत है! अपने परिवार को स्थानीय पशु आश्रय में जाने के लिए ले जाएं। यहां तक कि यदि आप पालतू जानवर नहीं ले सकते हैं, तो आप उनके साथ एक घंटे तक खेल सकते हैं.
अपने शहर के प्रशासक के कार्यालय या पुलिस या अग्नि स्टेशन पर डोनट्स का एक बॉक्स लाओ.
एक दोस्त के दरवाजे पर फूलों का एक गुलदस्ता छोड़ दो, दरवाजे की घंटी बजाना, और फिर पागल की तरह भागो.
बुलबुले की बोतलों, चाक के बड़े टुकड़े और स्टिकर के साथ खेल के मैदान पर जाएं, और उन्हें बच्चों की मदद करने के लिए केंद्रीय स्थान पर छोड़ दें.
एक नर्सिंग होम में एक वरिष्ठ नागरिक के साथ बोर्ड गेम खेलें.
“उन बच्चों के बारे में सुनने के बाद जिन्होंने आग में अपनी संपत्ति खो दी, हमने 1000 से अधिक भरवां जानवर एकत्र किए और फिर उन्हें हमारे स्थानीय अग्नि विभाग में दे दिया। अब जब अग्निशामक आग का जवाब देते हैं, तो वे बच्चों को कुछ पकड़ने के लिए दे सकते हैं। “
“मैं ruffled स्कार्फ बुनाई प्यार करता हूँ। जब मैं उन्हें पहनता हूं, मुझे बहुत सारी प्रशंसा मिलती है। कहने की जरूरत नहीं है, मैं शायद ही कभी एक स्कार्फ के साथ घर आते हैं। उन्हें यादृच्छिक रूप से देना मुझे एक बड़ी खुशी है और प्राप्तकर्ता को आश्चर्यजनक खुशी है। “
जब आप एक महान किताब के साथ काम करते हैं, तो उसे उस मित्र को दें जो आपको लगता है कि इसका आनंद लेंगे.
छुट्टी के उत्साह को फैलाने के लिए दोस्तों के साथ अपने पड़ोस के चारों ओर घूमते रहें। (और जब आप कर लेंगे तो अपने साथी गायकों के लिए कुछ गर्म मल्ड साइडर में फेंक दें।)
