אינטרנט research

שוטרסטוק

האינטרנט יכול להיות מכרה זהב של מידע בריאותי אם אתה יודע איך להשתמש בו. “זה עובד גם עבור החולה וגם הרופא אם כולם להיות יוזם”, אומר הארי Shamoon, MD, פרופסור לרפואה בבית אלברט איינשטיין מכללת לרפואה בניו יורק. “ככל שהרופא יש יותר מידע, כן ייטב”. לכל הפחות, זה יהיה להמריץ שאלות ושיחות שאולי לא היה אחרת. הנה איך לעשות את זה נכון:

1. בקר באתרים אמינים כי מומחים להשתמש.ד”ר שמון ממליץ על אתרים אלה לחולים, משום שהוא משתמש בהם גם: WebMD.com, MedlinePlus.gov, NIH.gov (מכוני הבריאות הלאומיים), Cancer.gov (המכון הלאומי לסרטן) ו- MayoClinic.com. במקרה של ספק, חפשו אתרים המזוהים עם מוסדות רפואיים גדולים ומוכרים, כגון Mayo Clinic, וקבוצות תמיכה בחולים, כמו איגוד הלב האמריקני (AmericanHeart.org).

2. היזהר עבור אתרים שמנסים למכור לך משהו.רוב אתרי האינטרנט יש פרסומות, אבל אם כל המטרה של האתר היא למכור מוצר, המידע המוצג יכול להיות מלוכסן. לפעמים זה קשה לדעת (כגון כאשר יצרן תרופות קובע אתר מידע על מצב). איך לסדר את זה? בדוק כדי לראות מי האתר מזוהה או בחסות. בדרך כלל תמצא מידע זה בקטע “אודותנו”, שהקישור אליו נמצא בדרך כלל בחלק העליון או התחתון של דף הבית של האתר. כמו כן, עליך להיזהר מכל האתרים המבקשים את מספר כרטיס האשראי שלך.

3. הימנע קפיצה למסקנות לפני לדבר עם הרופא שלך. “ייתכן שיש לך תסמינים שכיחים למחלות מרובות, לכן עליך להיזהר שלא לעלות מיד על תשובה מבוססת רשת”, אומר ד”ר שמון. רק בגלל שיש לך כאב ראש לא אומר שיש לך גידול במוח. תמיד לקחת את המידע שאתה חפרו עד הרופא שלך כדי שיוכל לאשר מצב מסוים.

4. להיות חכם על איך אתה מתקרב דוק.אל תיכנס לפגישה שלך ותצהיר שאובחנת בעצמך; זה יכול לשים את הרופא על ההגנה ופשרה הטיפול שלך. במקום זאת, לסכם את הסימפטומים שלך ולומר משהו כמו, “קראתי על זה מצב מקוון – אתה חושב שזה מה שזה יכול להיות?” לאחר מכן הראה לו את המידע שמצאת.