<p>אתה בטח יודע כי אוויר קר ועשן טבק יכול לגרום צפצופים וקוצר נשימה, אבל לשים לב את הבאים פחות ידועים irritants גם כן.</p><p>“title =” מה להיזהר ”</p><p>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5fca63a597_-_woman-using-inhaler-mdn.jpg?crop=1xw:0.375xh;center, top & resize = 480: * ”</p><p>/></p><div class= תמונות של גטי

בצע את אלה להישאר בריא עצות כדי לשמור על הסימפטומים ב מפרץ

<p>אתה בטח יודע כי אוויר קר ועשן טבק יכול לגרום צפצופים וקוצר נשימה, אבל לשים לב את הבאים פחות ידועים irritants גם כן.</p><p>“title =” מה להיזהר ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5fca63a597_-_woman-using-inhaler-mdn.jpg?fill=160:213&resize=480:* ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= תמונות של גטי

מה להיזהר

אתה בטח יודע כי אוויר קר ועשן טבק יכול לגרום צפצופים וקוצר נשימה, אבל לשים לב את הבאים פחות ידועים irritants גם כן.

משככי כאבים

חשיבה
אצטמינופין

משכך כאבים זה מוריד רמות של גלוטתיון, חומר המקלה על דלקת הריאות. שקול להשתמש באספירין או באיבופרופן במקום זאת.

גַז stove

תמונות של גטי
תנורי גז

מחקר מצא כי אדים אלה תנורים יכול לגרות דרכי הנשימה, כדי לוודא המטבח שלך מאוורר היטב (חלונות פתוחים להפעיל מאוורר) כאשר אתה מבשל.

תרופות

תמונות של גטי
לחץ דם ותרופות גלאוקומה

הם מכילים חוסמי בטא, אשר יכול לגרום דרכי הנשימה להצר. שאל את הרופא על חלופות שאינן חוסמות ביתא או התאם את התרופה לאסטמה.

נרות

נרות ובושם
נרות ובושם

כל דבר עם ניחוח חזק יכול להביא על תסמינים אסטמה כגון שיעול מתאים, אז לבחור נרות unscented ולא לרסס בושם באזור סגור.

מקור: סאקינה באג’וואלה, MD, אלרגיסטית, צפון אורורה, IL, וחברה באקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה