תמונה

תמונות של גטי

בשנה שעברה, איגוד הלב האמריקני ואת הקולג ‘האמריקני לקרדיולוגיה שוחרר חָדָשׁ הנחיות למי לקחת סטטינים, סוג של תרופות שנועדו להפחית LDL (“רע”) כולסטרול. לפחות 30 מיליון אמריקאים משתמשים בסמים, אבל אם הרופאים יעקבו אחר ההמלצות, עוד יותר אנשים ימלאו מרשמים לתרופות כמו atorvastatin (ליפיטור). אבל כמה מומחים לתהות אם ההנחיות הן רחבות מדי, מובילים אנשים לקחת תרופות ללא צורך. הנה מה שאתה צריך לדעת.

1. עבור אנשים מסוימים, סטטינים עשוי להיות נחוץ.

אם כבר היה לך התקף לב או שבץ, סביר להניח כי הרופא שלך יגיד לך שאתה צריך תרופות. הסיבה לכך היא כי ראיות חזקות מאוד כי סטטינים יכולים לסייע במניעת אירוע שני, הפחתת הסיכון למוות, אומר רוברט בונוב, MD, פרופסור לקרדיולוגיה באוניברסיטת נורת ‘ווסטרן פיינברג הספר לרפואה וחבר יום האישה המועצה המייעצת לבריאות הלב. טיפול בסטטינים הוא גם חיוני עבור רוב האנשים הכולסטרול LDL שלהם הוא 190 מ”ג / dL או גדול יותר, אשר נחשב גבוה מאוד.

קשורים: הקלה על כאב ימין לכל כאב

2. הרופא שלך צריך לעשות קצת sleuthing.

בהנחה שלא היה לך אירוע לב, אז היסטוריה משפחתית, עישון, לחץ דם, גיל, מין ואתניות הם כל הגורמים הרופא שלך צריך לשקול אם להחליט אם סטטינים הם אופציה חכמה בשבילך. היא תזין את הפרטים האלה לתוך מחשבון הסיכון (נסה זאת בעצמך על ידי הורדת היישום ASCVD Risk Estimator). אם זה מנבא כי הסיכון שלך להתקף לב או שבץ בתוך 10 השנים הקרובות הוא לפחות 7.5%, סטטין עשוי להיות רעיון טוב – אבל גם אז זה לא נתון. “אם למישהו יש ניקוד של 9%, אבל היא בשנות ה -20 לחייה ואוכלת טוב, אני לא יכולה להציע סטטין”, אומר ד”ר בונו. באופן דומה, אישה עם ציון 7% עשוי לשקול תרופות אם היא מעל 50 ויש לו היסטוריה משפחתית של מחלת לב. נקודה נוספת שאתה צריך לדעת: מחקרים הראו בבירור כי סטטינים יעילים בהפחתת המוות בקרב גברים עם סיכון מוגבר למחלות לב, אבל ההוכחה כי הם עובדים גם כן אצל נשים הוא לא בדיוק כמו חזק. “זה לא אומר שהם לא, אבל מאז יש לנו קצת פחות נתונים על נשים, זה קריטי כי הדיון שיש לך עם הרופא שלך להיות אישית מאוד כדי שֶׁלְךָ , אומרת ד”ר שרון נ ‘הייז, מייסדת מרפאת הלב של נשים במרפאת מאיו ברוצ’סטר שבמדינת מינכן. יום האישה המועצה המייעצת לבריאות הלב.

קשורים: 4 מיתוסים של כולסטרול- Busted

3. הסמים בטוחים בדרך כלל, אבל תופעות הלוואי הן אמיתיות.

“הסטטינים נמצאים סביב 40 ​​שנה, וברוב המקרים הם נסבלים היטב”, אומר ד”ר הייז. עם זאת, כ -5% מהאנשים שלקחו אותם לחוות כאבי שרירים או, לעתים רחוקות יותר, בעיות בכבד. לפעמים, החלפת תרופות או tweaking את המנה יכולה להקל על בעיות כאבי שרירים, אומר ד”ר Bonow. למעשה, מחקר של קליבלנד קליניק מראה כי 73% מהמטופלים האמינו כי הם סובלים מחוסר סובלנות סטטינים (אלה שחווים תופעות לוואי) היו בסדר לאחר המעבר לתרופה אחרת בכיתה או לקחת את התרופות מדי יום ביומו במקום מדי יום. אבל, במקרים מסוימים, אדם עשוי צריך להפסיק לקחת את הכדורים לגמרי על מנת להישאר פעיל. “אם זה מגיע לסטטינים או לתרגילים, אני מעדיף שתתעמלו כי זה מועיל יותר בטווח הארוך”, אומר ד”ר בונוב.

4. הרגלים בריאים הכוללים עדיין מפתח.

“הסטטינים הם לא כרטיס” לצאת מהכלא “, אומר הקרדיולוג סטייסי רוזן, סגן נשיא לבריאות האישה, מכון כץ בחוף צפון-בריאות. נשים רציניות בנוגע להקטנת הסיכון שלהן למות ממחלות לב וכלי דם זקוקות לאסטרטגיה רב-גונית: השגת שפע של פעילות גופנית, קיצוץ במזון מעובד, שומן גבוה, ניהול מתח והרזיה למטה, כולם קריטיים. שינויים אלה צריכים ללכת יד ביד עם כל מניעת מחלות לב או טיפול הרופא שלך קובע.

תזכורות דיאבטים

אם יש לך סוכרת מסוג 2, הרופא שלך עשוי להציע סטטין גם אם LDL שלך לא נראה גבוה. הסיבה: סוכרת יכולה להסלים את הסיכון לסיבוכים בלב בשלב מאוחר יותר בחיים.

צילום: Getty Images