קַר Preventing Products

למד אילו תרופות יכולות לעזור להדוף את rhinovirus – ואשר אתה צריך לעבור הלאה

קַר Preventing Products

הקרה לרפא הכל?

הם אומרים שאין תרופה הצטננות, אבל ללכת על כל חנות תרופות ואתה תראה הרבה מוצרים מנסים לשכנע אותך אחרת. בנוסף לאנטי-היסטמינים ומשככי כאבים, יש הרבה תרופות הומיאופתיות – מוצרים המכילים כמויות מדוללות של מינרלים ומרכיבים – גרב המדפים. אבל האם הם באמת עובדים? שוחחנו עם הרופאים וקיבלנו את הטיפולים הפופולריים ביותר. המשך לקרוא כדי ללמוד אילו הם שווים להגיע כאשר אתה מרגיש קר מגיע, ואשר כדי לעבור.

קַר Preventing Products

מוֹטָס

זה מגביר חיסון המערכת החיסונית, אשר זמין ב טבליות מתוחכמות, מנות ו chewables, נתקלו בבעיות בשנת 2008 כאשר החברה היתה נתבע על טענת שווא בטענה כי התרופה מנעה הצטננות. מוטס בסופו של דבר ליישב את התובענה ייצוגית, ושינתה את ההבטחה. עכשיו, תערובת של 14 ויטמינים ועשבי תיבול טוען “לעזור לתמוך במערכת החיסונית שלך.” אז זה שווה לנסות אם אתה מרגיש חולה? “זה בעצם מולטי ויטמין עם כמה תוספים צמחיים גם כן”, אומרת יעל חלאס, MD, אנט, רופא אף אוזן גרון שבסיסה בניו יורק, מה שאומר שהיא אינה מכילה מרכיבים קסומים. ולדברי לינדה דאהל, MD, ניו יורק, מועצת המנהלים של Otolaryngologist ומנתח ניו יורק, תרופות הומיאופתיות לא לעבור את אותו סוג של בדיקות כי מעל מרשם ותרופות מרשם לעשות. “אין שום דרך לומר אם זה יעזור לאדם אחד מול אחר. אם אתם אוכלים טוב, לקחת ויטמינים ולקבל לישון אתה תהיה במצב טוב. תרופה זו לא תיפגע, אבל זה לא בהכרח יעזור “, היא אומרת. עם זאת, אם אתה חסר ויטמינים מסוימים, זה עשוי להיות שווה זריקה.

קַר Preventing Products

מתעוררים- C

הנוסחה המקורית של Emergen-C הוא תערובת ויטמין משקה המכיל 24 חומרים מזינים, כולל 1,000 מ”ג של ויטמין C. מומחים מעורבים לגבי אם או לא תוספת של C של מנת להדוף הצטננות. לדברי סנדרה אדמסון Fryhofer, MD, רופא מוסמך של הרפואה הפנימית באטלנטה, כמה מחקרים מראים כי ויטמין C אין השפעה, בעוד אחרים מציעים שזה יכול להפחית את חומרת ומשך של הצטננות. יש לזכור כי 1,000 מ”ג של ויטמין C הוא בקצה העליון של המינון היומי המומלץ; הרופאים שדיברנו איתם אישרו כי זה בסדר לנסות כאשר אתה מרגיש קר מגיע, אבל זה לא יש תוצאות מוכחות. אתה צריך גם להימנע לקחת את זה כל יום בטווח הארוך יותר מדי ויטמין C יכול לגרום כאב בטן ושלשולים.

קַר Preventing Products

הקרה- EEZE

על ידי הכללת gluconate אבץ בנוסחה שלה, הקרה- EEZE טוען להפחית את חומרת ומשך הצטננות. וזה באמת עובד: על פי פרדריק סאות’וויק, MD, פרופסור ומנהל מחלות זיהומיות באוניברסיטת פלורידה, “יש ראיות שאומר כאשר אתה משתמש אבץ בתוך מעוך או תרסיס טופס (אשר עובד באופן מקומי, על ידי ציפוי הגרון עם אבץ ) הוא יכול לעבוד כדי לקצר את אורך וחומרת הצטננות. “מחקר שנערך בשנת 2003 הרבעון Journal of Medicine מצא כי ריסוס אבץ gluconate, שהוא מה משמש ב- Cold EEZE – הפחית את תקופת סימפטומטית של הצטננות מ 6 ימים עד 4.3 ימים כאשר נעשה שימוש בתוך 24 עד 48 שעות של סימנים ראשונים של המחלה. עדות זו מצביעה על כך שקול-אייז ‘לוזנג’ס הם הימור טוב לקחת את הסימן הראשון של הצטננות.

קַר Preventing Products

אכינצאה

זמן רב עבור כוחות המערכת החיסונית שלה חיזוק, זה אולי נראה טבעי לנסות תוספת אכינצאה כאשר אתה מרגיש קר מגיע. אבל לדברי ד”ר סאות’וויק, זה לא שווה את הכסף שלך. הוא מצטט שני מחקרים, אחד מתוך New England Journal of Medicine בשנת 2005 ועוד אחד מתוך Annals of Internal Medicine בשנת 2010, אשר שניהם מצאו כי, במונחים של טיפול הצטננות משותפת, “אכינצאה לא היה טוב יותר מאשר פלסבו.”

קַר Preventing Products

אבץ תוספי מזון

כמו תרסיסי זיקם, גם תרסיסי האף והחלבון נלקחו מהשוק כי הם גרמו לאובדן ריח. אבל זה לא אומר אבץ הוא לא הימור טוב, כל עוד זה נלקח טופס תוספת. כמו במקרה של Cold-EEZE ומוצרי Zicam מסוימים, gluconate אבץ, כאשר נעשה שימוש מקומי כדי לגדל את הגרון, הוכח כדי להקל על הסימפטומים הקרים. למרות שזה אולי נראה כמו רעיון טוב לנסות תוסף אבץ אם אתה חושב שאתה מקבל הצטננות, ד”ר Southwick קורא לך לפנות lozenges – לא גלולות לבלוע – להקלה מהירה. “זכור כי אבץ לא מומלץ להשתמש במניעה; קח את זה עם הסימן הראשון או סימפטום של הצטננות. ”

תמונה

זיקם

Zicam נתקל כמה בעיות עיקריות עם ה- FDA כאשר כמה מוצריה נמצאו לגרום לאובדן ריח, אשר היה, במקרים מסוימים קבוע. המוצרים המדוברים- Cold תיקון ג ‘ל האף, התיקון הקרה ספוגי האף ו Swed תיקון קר, ילדים גודל, לא נמכרים עוד. התרופות הקיימות של החברה מורכבות מעכסי גרון ותרסיסי ערפל אוראליים שמשחררים את אותה צורה של גלוקונט אבץ כמו קול-איזה ישירות על הגרון. לדברי ד”ר סאות’וויק, “אלה עשויים להיות מועילים כי, כמו מוצרי אבץ אחרים, הם צפויים להפריע לכריכה של rhinovirus”, מה שאומר שהם מונעים את הווירוס הצטנן השורש בגוף. אבל יש לזכור כי, כמו עם Cold-EEZE, אבץ מקומי רק עובד על rhinovirus, אשר מהווה כ 50% הצטננות. זה לא יעבוד על coronaviruses, קבוצה אחרת של וירוסים שיכולים לגרום הצטננות.