תמונה

תמונות של גטי

האם אתה מרגיש כאילו אתה רק לעתים רחוקות לשים את הטלפון שלך למטה? בין אם אתה משחק משחק או מצפה טקסט או דוא”ל, אתה בודק את זה עבור הודעות על בסיס קבוע? אם ענית כן, ייתכן שאתה חווה משהו הרבה יותר רציני מאשר התמכרות לטלפון.
קשורים: 5 תופעות לוואי חמורות של שימוש בסמארטפונים
במחקר שנערך באוניברסיטת ביילוראישיות והבדלים אישיים, החוקרים מצאו כי אלה שדבקו במהותם למכשירים שלהם היו “בלתי יציבים” וניסו לשנות את מצבי הרוח שלהם. במילים אחרות, אנשים שבודקים את הטלפונים שלהם כל דקה מנסים למצוא משהו – כל דבר – כדי לגרום לעצמם להרגיש טוב יותר.
קשורים: כיצד לשפר את חיי הסוללה של הטלפון הסלולרי שלך
כמעט 400 גברים ונשים, בגילאי 19-24, היו חלק מהמחקר. הם סיפקו תשובות על שאלון נרחב, שבדק את סוגי האישיות שלהם ואת השימוש בטלפון. הממצאים שלהם מראים גם שהתמכרות לטלפונים סלולריים היא רק סוג של הסחת דעת מהנושאים האמיתיים של הפרט. החוקרים כותבים:
בדומה למגוון רחב של התמכרויות חומר, התמכרות לטלפונים סלולריים עשויה להיות ניסיון לתקן מצב רוח.
בדיקה בלתי פוסקת של אימיילים, שליחת טקסטים, ציוץ וגלישה באינטרנט עשויים לשמש מוצצים עבור האדם הבלתי יציב המסיח את דעתו מדאגות היום ומספק נחמה, אם כי באופן זמני, מדאגות כאלו.
קשורים: כיצד להאריך את חיי הסוללה של הטלפון
מכורים לטלפונים נמצאו גם הם מתקשים להתמקד בנושא, שאותו כינו “אימפולסיביות תשומת לב”. בינתיים, המפגינים אינם חווים את אותה התמכרות. “מי שמבטא תחושות של ביישנות וביישנות עשוי להיות פחות סביר להיות תלוי בטלפונים הסלולריים שלהם מאשר עמיתיהם המוחצנים יותר”, אמר המחקר.
המוסר של הסיפור: תניח את הטלפון לפעמים, אנשים.
צילום: Getty Images
[דרך DailyMail.co.uk