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कॉन पुलोस / महिला दिवस
सीएएल / सर्व:
524
पैदावार:

4

तैयारी का समय:

0

घंटे

20

मिनट

कुल समय:

8

घंटे

20

मिनट

सामग्री
4
लौंग लहसुन
2
गाजर
1
प्याज
1
टुकड़ा ताजा अदरक
1
टमाटर काटा जा सकता है
1/2 सी.
ड्राय व्हाइट वाइन
1/4 सी.
मीठे लाल चेरी मिर्च
6 एलबी.
बेनालेस भेड़ का बच्चा कंधे
कोशेर नमक और काली मिर्च
1
सफेद सेम कर सकते हैं
सेवारत के लिए फ्लैट पत्ती अजमोद और क्रिस्टी रोटी चोटी
दिशा-निर्देश
  1. 5-से-6-क्यूटी धीमी कुकर में, लहसुन, गाजर, प्याज, अदरक, टमाटर, शराब और चेरी मिर्च को गठबंधन करें.
  2. 1/4 छोटा चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ मेमने का मौसम, धीमी कुकर में जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें। कुक, कवर, जब तक भेड़ का बच्चा पकाया जाता है और आसानी से अलग हो जाता है, कम से कम 6 से 8 घंटे या उच्च से 4 से 5 घंटे.
  3. धीमी कुकर में सेम जोड़ें और लगभग 3 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं। अजमोद के साथ छिड़के और वांछित अगर रोटी के साथ सेवा करते हैं.

टिप्स और तकनीकें