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जेनिफर लेवी
सीएएल / सर्व:
273
पैदावार:

4

तैयारी का समय:

0

घंटे

5

मिनट

कुल समय:

2

घंटे

15

मिनट

सामग्री
5
¾-in.-मोटी स्लाइस ताजा अनानास
1 चम्मच.
तेल
4
बिना हड्डी का
दिशा-निर्देश
  1. चॉप 1 स्लाइस अनानस; चिकनी होने तक marinade के साथ ब्लेंडर में प्रक्रिया। निकालें और 2 बड़ा चम्मच आरक्षित करें। एक बड़े ज़िपपैप बैग में शेष मिश्रण डालो; चिकन जोड़ें, कोट को बारी करें और कम से कम 2 घंटे ठंडा करें.
  2. गर्मी आउटडोर ग्रिल या stovetop ग्रिड पैन छुटकारा पा लिया। तेल के साथ ब्रश ग्रिल और अनानस स्लाइस। बैग से चिकन निकालें; marinade के साथ बैग छोड़ दें.
  3. ग्रिल चिकन 5 मिनट। चिकन बारी ग्रिल करने के लिए अनानस जोड़ें। दोनों को ग्रिल करें, एक बार अनानास मोड़ना, 3 मिनट, या जब तक चिकन पकाया जाता है और अनानास हल्के ढंग से खींचा जाता है। स्लाइस चिकन; आरक्षित 2 बड़े चम्मच marinade के साथ बूंदा बांदी। वांछित अगर कटा हुआ cilantro के साथ गार्निश। अच्छी तरह से काले सेम और पौधे चिप्स के साथ परोसा जाता है.
  4. अलग-अलग लेता है: मदिरा के साथ अनानास को शुद्ध करते समय ब्लेंडर को कुछ सिलेंडर जोड़ें। चिकन स्तनों के लिए सूअर का मांस चॉप का विकल्प। कटा हुआ एवोकैडो और लाल प्याज सलाद के साथ परोसें.